過去の記事一覧

1. 

   49歳～簡単ご飯メモ

   2022.11.13

   【さわらとミニトマトのガーリックソテー】簡単料理と献立

   【さわらとミニトマトのガーリックソテー】を作ってみました。フライパンにニンニク、オリーブオイルを入れてニンニクの香りが立ったら、塩をふって5分ほ…

2. 

   49歳～簡単ご飯メモ

   2022.11.9

   【鰯のつみれ汁】簡単料理と献立

   ＜2025年1月更新＞【鰯のつみれ汁】を作ってみました。鍋に水(600ml)を入れて沸騰したら、鰯つみれ・好みの野菜・めんつゆ(3倍濃縮 大…

3. 

   49歳～簡単ご飯メモ

   2022.11.7

   【DONBURI亭 3食パック 中華丼(江崎グリコ)】食べた感想と献立

   スーパーのワゴンセールにて、江崎グリコの【DONBURI亭 3食パック 中華丼】が3割引の321円(税抜)だったので買ってみました。1食あたり1…

4. 

   49歳～簡単ご飯メモ

   2022.11.3

   【レタスと生ハムの卵炒め】簡単料理と献立

   【レタスと生ハムの卵炒め】を作ってみました。ボウルに溶き卵・塩コショウ・ちぎったレタスと生ハムを加えて混ぜたら、油をひいたフライパンで焼くだけの…

5. 

   49歳～簡単ご飯メモ

   2022.11.1

   【みすず豆腐 減塩ひとくちさん】作って食べた感想と献立

   スーパーのワゴンセールにて、みすず豆腐の【減塩ひとくちさん】が138円(税抜)だったので買ってみました。今回は、上記を利用してこうや豆腐の煮物を…

6. 

   49歳～簡単ご飯メモ

   2022.10.30

   【からだシフト 糖質コントロールごはん 大麦入り】食べた感想と献立

   ドラッグストアにて、【からだシフト 糖質コントロールごはん 大麦入り(3パック)】が半額の229円(税抜)だったので買ってみました。私自身、糖質…