49歳~簡単ご飯メモ

【レタスと生ハムの卵炒め】簡単料理と献立

※当ブログは、アフィリエイト広告を利用しています。

レタスとハムの卵とじ

【レタスと生ハムの卵炒め】を作ってみました。

ボウルに溶き卵・塩コショウ・ちぎったレタスと生ハムを加えて混ぜたら、油をひいたフライパンで焼くだけの手軽さです。

賞味期限の迫ったレタスや生ハム消費に役立ちます。

卵は3個、レタスとハムは数枚が目安です。(2人分)

アレンジ

レタスとカニカマの卵とじ

生ハムの代わりにカニカマで作っても美味しかったです。

アレンジ②

レタスとハムのオムレツ

形を整えオムレツ風に。この時は普通のハムを使用。チーズを入れても美味しいかも。

【レタスとハムの卵炒め】を利用した献立

レタスと生ハムの卵とじの献立
・白ご飯
・レタスとハムの卵炒め
・フライドポテト+ミニトマト
・余り野菜と鮭フレークの煮物
・こうや豆腐の煮物
・ひじき煮

フライドポテト:169円、ひじき煮:153円はスーパーのお惣菜で旦那とシェア。(価格は税抜)

「余り野菜と鮭フレークの煮物」「こうや豆腐の煮物」については以下の記事にて紹介済みです。


みすず豆腐 減塩ひとくちさん【みすず豆腐 減塩ひとくちさん】作って食べた感想と献立前のページ

【DONBURI亭 3食パック 中華丼(江崎グリコ)】食べた感想と献立次のページDONBURI亭 3食パック 中華丼

関連記事

  1. 紀ノ国屋フィンランドパン ハパンルイスヴォッカ

    49歳~簡単ご飯メモ

    紀ノ国屋 フィンランドパン☆食べ比べ2種

    <2024年11月更新> 紀ノ国屋のフィンランドパン「ハ…

  2. 桜えびシウマイのホイル焼き

    49歳~簡単ご飯メモ

    【チルド焼売のホイル焼き】崎陽軒 おいしさ長持ちシウマイの美味しい食べ方

    レンジでチンするだけの手軽さが魅力の崎陽軒 おいしさ長持ちシリ…

  3. 玉ねぎとしめじのポン酢炒め

    49歳~簡単ご飯メモ

    【玉ねぎとしめじのポン酢炒め】簡単料理と献立

    <2025年8月更新>【玉ねぎとしめじのポン酢炒め】を作っ…

  4. 豚肉と小松菜のすき煮

    49歳~簡単ご飯メモ

    【豚肉と小松菜のすき煮】簡単料理と献立

    【豚肉と小松菜のすき煮】を作ってみました。サラダ油で豚…

  5. しめじと刻み油揚げ炒め

    49歳~簡単ご飯メモ

    【しめじと刻み油揚げ炒め】簡単料理と献立

    <2024年6月更新>【しめじと刻み油揚げ炒め】を作ってみ…

  6. 味きっこう 淡路島 穴子めし

    49歳~簡単ご飯メモ

    【味きっこう 淡路島 穴子めし】食べた感想と献立

    <兵庫 旅行>で淡路島に出掛けた際、味きっこうの【淡路島 穴子…

最近の記事
  1. しめじ・人参・玉ねぎのカニカマ煮物
  2. キャベツ・人参・しめじの煮物 カニカマ入り
  3. 豚肉とエリンギのキャベツ炒め
  4. 永谷園 広東風かに玉
アーカイブ
10月の人気記事
  1. 紀ノ国屋 スコーン(プレーン)
  2. 淡路島たまねぎをたっぷり使ったビーフハヤシ
  3. ほっけ塩焼 缶詰 マルハニチロ
  4. メステマッハー ビオフォルコンブロート
  5. 伊藤ハム シチューパイ 完熟トマトのミネストローネパイ




  1. 三陸食堂 さんまつみれ汁

    49歳~簡単ご飯メモ

    【三陸食堂 さんまつみれ汁】食べた感想と献立
  2. 幌加内そばつゆ

    42歳~簡単ご飯メモ

    余ったそばつゆで簡単煮物
  3. 山形だるまやからしみそラーメン

    48歳~簡単ご飯メモ

    【ご当地ラーメンセット(インスタント)】食べた感想とトッピング記録
  4. 玉子丼

    49歳~簡単ご飯メモ

    【玉子丼】レトルト親子丼アレンジ☆簡単料理と献立
  5. メステマッハー ビオフォルコンブロート

    47歳~簡単ご飯メモ

    【メステマッハー ビオフォルコンブロート】美味しい食べ方(焼き方)
PAGE TOP