がんばらないご飯作り

簡単レシピと献立

2026.04.15

簡単レシピリスト

ブログ内の【サイト内検索】で、「食材＿料理」と入力すると、簡単レシピがざっくりと出てきます。　例）キャベツ　人参　料理2026年4月・白菜・エリンギ・人参の炒め物・白菜と魚の西京漬けの煮物2025年10月・しめじ・人参・玉ねぎのカニカマ煮物・キャベツ・人参・しめじの煮物2025年9月・豚肉とエリンギのキャベツ炒め・バジルソ…
52歳～簡単ご飯メモ

2026.04.15

【白菜・エリンギ・人参の炒め物】簡単料理と献立

【白菜・エリンギ・人参の炒め物】を作りました。フライパンにゴマ油(適宜)を熱したら、最初にカットした白菜と人参⇒ 次にカットしたエリンギを炒める…
52歳～簡単ご飯メモ

2026.04.14

【白菜と魚の西京漬けの煮物】簡単料理と献立

【白菜と魚の西京漬けの煮物】を作りました。焼くことが多い西京漬けですが、煮物にしてもいけます。今回は「真だら」を使用。大きめにカ…
52歳～簡単ご飯メモ

2026.03.24

ももハム切り落としの簡単レシピ3選｜サンド・炒め煮・ホイル焼きで使い切り

ももハムの切り落とし、貰ったけど食べ方が分からなかった。そこで今回は、ハムの美味しさを損ねないことを意識して、そのまま活かす・火を入れすぎない使…
51歳～簡単ご飯メモ

2025.10.15

【しめじ・人参・玉ねぎのカニカマ煮物】簡単料理と献立

【しめじ・人参・玉ねぎのカニカマ煮物】を作ってみました。カットしたしめじ・人参・玉ねぎ・カニカマを鍋に入れたら、水(100ml)・和風顆粒だし(…
51歳～簡単ご飯メモ

2025.10.1

【キャベツ・人参・しめじの煮物】簡単料理と献立

＜2026年3月更新＞【キャベツ・人参・しめじの煮物】を作ってみました。フライパンにカットしたキャベツ・人参・しめじ、水(200ml)を入れ…