49歳~簡単ご飯メモ

【鰯のつみれ汁】簡単料理と献立

※記事の中にアフィリエイト広告を含むものがあります。

<2025年1月更新>
鰯のつみれ汁

【鰯のつみれ汁】を作ってみました。

鍋に水(600ml)を入れて沸騰したら、鰯つみれ・好みの野菜・めんつゆ(3倍濃縮 大さじ2)を入れ、火が通ったら溶き卵を入れるだけの手軽さです。

鰯つみれや練り物類は、最初に熱湯をかけておきます。

今回はキャベツを使いましたが、他の野菜や鰯つみれ以外の練り製品でも美味しいです。

鰯つみれは1パック、キャベツは1/8個、卵は1個が目安です。(2~3人分)

アレンジ

鰯のつみれ汁 おじゃがまる入り

2024年11月、おじゃがまるも入れたら見た目もゴージャスになったかな。

アレンジ②

鰯のつみれ汁の献立

2025年1月、エリンギを入れてみました。

【鰯のつみれ汁】を利用した献立

鰯のつみれ汁の献立
・白ご飯
・鰯のつみれ汁
・サバの糀漬け焼き 大葉添え
・白ごま豆腐
・りんご

鰯団子:182円(2割引)、サバの糀漬け:238円(2割引)、白ごま豆腐:111円(半額?)はスーパーの割引品で旦那とシェア。(価格は税抜)

サバの糀漬けはフライパンで焼いただけ。

☆彡

鰯のつみれ汁の献立
・白ご飯
・おじゃがまる入り鰯のつみれ汁
・餃子
・おつまみチャーシュー

餃子:220円とおつまみチャーシュー:239円はスーパーのお惣菜で旦那とシェア。(価格は税抜)

DONBURI亭 3食パック 中華丼【DONBURI亭 3食パック 中華丼(江崎グリコ)】食べた感想と献立前のページ

【さわらとミニトマトのガーリックソテー】簡単料理と献立次のページさわらとミニトマトのガーリックソテー

関連記事

  1. チルド焼売のキャベツ煮

    49歳~簡単ご飯メモ

    【チルド焼売のキャベツ煮】簡単料理と献立

    <2024年11月更新>【チルド焼売のキャベツ煮】を作って…

  2. DONBURI亭 3食パック 中華丼

    49歳~簡単ご飯メモ

    【DONBURI亭 3食パック 中華丼(江崎グリコ)】食べた感想と献立

    スーパーのワゴンセールにて、江崎グリコの【DONBURI亭 3…

  3. なとり 酒肴逸品 うずらの味付けたまご

    49歳~簡単ご飯メモ

    【なとり 酒肴逸品 うずらの味付けたまご】を利用した簡単レシピ

    スーパーのワゴンセールにて、なとりの酒肴逸品シリーズ【うずらの…

  4. あげづけ 古川屋

    49歳~簡単ご飯メモ

    【あげづけ(古川屋)】食べた感想と献立

    スーパーにて、古川屋の【あげづけ(5枚入り)】が269円(税抜…

  5. オキコラーメン

    49歳~簡単ご飯メモ

    【オキコラーメン】アレンジ☆余った煮物に入れて食べてみた

    スーパーのワゴンセールにて、【オキコラーメン】が3割引の138…

  6. 49歳~簡単ご飯メモ

    【遠州焼きそば】作って食べた感想と簡単アレンジ

    スーパーにて、五味八珍監修、トリイソース使用の【遠州焼きそば】…

最近の記事
  1. しめじ・人参・玉ねぎのカニカマ煮物
  2. キャベツ・人参・しめじの煮物 カニカマ入り
  3. 豚肉とエリンギのキャベツ炒め
  4. 永谷園 広東風かに玉
アーカイブ
1月の人気記事
  1. 備前屋 あわ雪
  2. 淡路島たまねぎをたっぷり使ったビーフハヤシ
  3. 不昧公 三代銘菓
  4. 大安(だいやす) 千枚漬
  5. 伊藤ハム シチューパイ 完熟トマトのミネストローネパイ




  1. アイエーフーズ 今夜はおでんでしょ(5種5品)

    47歳~簡単ご飯メモ

    【アイエーフーズ 今夜はおでんでしょ(5種5品)】食べた感想と献立
  2. 蓼科リゾートスープカレー 親湯温泉

    長野県お土産

    【蓼科親湯温泉のスープカレー(レトルト)】食べた感想と献立
  3. にんじんしりしり

    45歳~簡単ご飯メモ

    【にんじんしりしり】簡単料理と献立
  4. 萬坊 いかしゅうまい 小まる

    51歳~簡単ご飯メモ

    【萬坊 いかしゅうまい(冷凍)】食べた感想と簡単アレンジ
  5. 宝食品 オリーブ豚ポークカレー

    44歳~簡単ご飯メモ

    【宝食品 オリーブカレー】食べ比べ2種☆ポークカレーとグリーンカレー
PAGE TOP