過去の記事一覧

1. 

   45歳～簡単ご飯メモ

   2019.07.15

   【にんじんしりしり】簡単料理と献立

   【にんじんしりしり】を作ってみました。細かくしたニンジンをツナ缶の油で炒めたら、ツナと溶き卵を入れ、調味料（塩胡椒・麺つゆ）で味付けするだけの手…

2. 

   45歳～簡単ご飯メモ

   2019.07.14

   スーパーの焼き鮭で簡単鍋

   スーパーの焼き鮭：180円(税抜)を利用した簡単鍋を作ってみました。水と調味料(白だし・昆布つゆ)を入れた鍋に好みの野菜・豆腐・骨を取った焼き鮭…

3. 

   45歳～簡単ご飯メモ

   2019.07.13

   【ゆで卵とトマトのバジルサラダ】簡単料理と献立

   【ゆで卵とトマトのバジルサラダ】を作ってみました。ゆで卵とトマトをカットしたら、調味料（マヨネーズ・オリーブオイル・塩胡椒・乾燥バジル）を混ぜ合…

4. 

   45歳～簡単ご飯メモ

   2019.07.11

   【大根とウインナーの和風煮物】簡単料理と献立

   【大根とウインナーの和風煮物】を作ってみました。鍋に水(200ml)・だしの素(小さじ1)・砂糖(大さじ1)・醤油・酒(各大さじ2)を入れて火に…

5. 

   45歳～簡単ご飯メモ

   2019.07.9

   【炊き込み御膳 梅香る山椒ごはん(グリコ)】を食べた感想と献立

   スーパーでグリコ【炊き込み御膳 梅香る山椒ごはん】が3割引きの208円(税抜)だったので買ってみました。今回は上記を利用した献立と食べた感想を書…

6. 

   45歳～簡単ご飯メモ

   2019.07.5

   【キャベツ・椎茸・ナスのツナ炒め】簡単料理と献立

   【キャベツ・椎茸・ナスのツナ炒め】を作ってみました。ツナ缶の油でカットしたナスと椎茸を蒸し焼きにしたら、ざく切りキャベツ・ツナ・塩胡椒を入れて炒…