2019年 11月

1. 

   46歳～簡単ご飯メモ

   2019.11.11

   【椎茸と白ネギと豆腐の炒め煮】簡単料理と献立

   【椎茸と白ネギと豆腐の炒め煮】を作ってみました。カットした椎茸と白ネギをゴマ油(大さじ1/2)で炒めたら、カットした豆腐と水(大さじ3)、顆粒和…

2. 

   46歳～簡単ご飯メモ

   2019.11.10

   【白菜と舞茸の蒸し炒め】簡単料理と献立

   ＜2024年7月更新＞【白菜と舞茸の蒸し炒め】を作ってみました。カットした白菜と舞茸をフライパンに入れたらゴマ油(小さじ2)を垂らして蒸し焼…

3. 

   46歳～簡単ご飯メモ

   2019.11.8

   【ナスと鮭のホイル焼き】簡単料理と献立

   【ナスと鮭のホイル焼き】を作ってみました。アルミホイルの中に鮭とカットしたナスを入れたら、予め混ぜ合わせた調味料（醤油・酒・みりん・砂糖）を回し…

4. 

   46歳～簡単ご飯メモ

   2019.11.7

   【舞茸の卵とじ】簡単料理と献立

   【舞茸の卵とじ】を作ってみました。細かくした舞茸をサラダ油(適量)で軽く炒めたら麺つゆ(大さじ1.5)を入れ、具材がしんなりしたら溶き卵を回…

5. 

   46歳～簡単ご飯メモ

   2019.11.5

   萩・井上商店【おかゆ(かにスープ仕立) 】食べた感想と献立

   ＜2024年10月更新＞スーパーにて萩・井上商店の【おかゆ(かにスープ仕立) 】が半額の99円(税抜)だったので買ってみました。同シリーズの…

6. 

   46歳～簡単ご飯メモ

   2019.11.4

   【塩鮭と野菜の蒸し焼き】簡単料理と献立

   【塩鮭と野菜の蒸し焼き】を作ってみました。鍋に好みの野菜⇒塩鮭を入れたら水と調味料（本だし・チューブ生姜・酒）を入れ、蒸し焼きにするだけの手軽さ…