52歳~簡単ご飯メモ

【チーズリオナソーセージ】簡単で美味しい3つの食べ方

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チーズリオナソーセージの断面

初めてのリオナソーセージ。食べ方が分かりませんでした。

普段あまり買わない食材なので、忘れないようメモとして残しておきます。

焼いて大根おろし

焼いたチーズリオナソーセージに大根おろしをトッピングした一皿。フリルレタスとミニトマトが添えられている。
 

作り方

チーズリオナソーセージを輪切りにし、フライパンで軽く焦げ目が付くまで焼いたら、大根おろしをのせるだけの手軽さです。

歯の治療中のため、今回は作るだけで私は食べていません。

脂が気になりそうだったので、大根おろしを合わせました。

おろしが面倒なら、葉物野菜と一緒でもさっぱり食べられそうです。

白菜と煮る

チーズリオナソーセージと白菜の煮物の献立。白ご飯、かに玉、海藻サラダ、ぶどうの組み合わせ。

フライパンで軽く焼いたリオナソーセージを、白菜と一緒に煮るだけ。

味付けは和風顆粒だし+醤油+チューブ生姜です。

元レシピについては以下の記事にて紹介済みです。

チーズ入りでどうかと思いましたが、意外と違和感なくまとまりました。

ソーセージの塩気とコクが溶け込み、白菜に旨味が移ります。

オムレツ

チーズリオナソーセージ入りオムレツ。レタスとミニトマトが添えられている一皿。

フライパンで軽く焼いたリオナソーセージに、溶き卵を加えて焼くだけの手軽さです。

ソーセージのチーズはプロセスチーズ系。ナチュラルチーズが苦手でも食べやすいタイプでした。

そのままでも食べられるとありましたが、今回は加熱のみで使い切りました。

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