47歳～簡単ご飯メモ
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【キャベツとサラダチキンの中華炒め】を作ってみました。ゴマ油でキャベツ(野菜)を炒めたら、サラダチキンを加え、調味料(鶏ガラスープの素・酒・チュ…
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スーパーにて、見慣れない高級そうな肉まんが半額だったので買ってみました。半額シールで見辛くなっておりますが、購入品は【大阪なんば 蓬莱本館 豚ま…
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【豆腐と舞茸とハムの煮物】を作ってみました。鍋にカットした豆腐と舞茸とハム(ベーコン)を入れたら、鶏ガラスープの素・砂糖(各大さじ1弱)・しょう…
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【小松菜としめじの卵炒め】を作ってみました。ゴマ油でニンニクを炒めたら、しめじと小松菜も炒め、調味料(鶏ガラスープの素・酒)を入れて塩コショウで…
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余ったサフランライスで、洋風チャーハンを作ってみました。油をひいたフライパンで、好みの具材とサフランライスを炒めたら、鶏ガラスープの素と塩コショ…
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スーパーのワゴンセールにて、エスビー食品の【カレープラス サフランライスの素】が半額だったので購入してみました。カレーは雑穀ごはんで食べることが…
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【ツナと細切りこうや豆腐の炒り煮】を作ってみました。鍋に油を切ったツナ缶を入れ、カットしたニンジンと炒めたら水を入れ、5分ほど煮たら水で戻したこ…
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