簡単レシピと献立

1. 

   2022.10.30

   【からだシフト 糖質コントロールごはん 大麦入り】食べた感想と献立

   ドラッグストアにて、【からだシフト 糖質コントロールごはん 大麦入り(3パック)】が半額の229円(税抜)だったので買ってみました。私自身、糖質…

2. 

   2022.10.28

   【大根・人参・キャベツ・鮭フレークの煮物】簡単料理と献立

   ＜2024年7月更新＞【大根・人参・キャベツ・鮭フレークの煮物】を作ってみました。鍋にカットした野菜・鮭フレーク(大さじ2)・水(200ml…

3. 

   2022.10.26

   【三陸食堂 さんまつみれ汁】食べた感想と献立

   三陸食堂シリーズのレトルト食品【さんまつみれ汁】を自宅土産に購入して食べた感想です。購入したのは、長野県の道の駅「ヘルシーテラス佐久南」です。…

4. 

   2022.10.23

   【イチビキ とり五目おこわ】食べた感想と献立

   スーパーのワゴンセールにて、イチビキの【らくらく炊きたておこわ とり五目】が158円(税抜)だったので買ってみました。2合分の無洗米のもち米も含…

5. 

   2022.10.20

   スーパーの穴子蒲焼のおいしい食べ方

   スーパーの特売で購入した穴子蒲焼：398円(税抜)で【穴子丼】を作ってみました。今回はスーパーの穴子(鰻)蒲焼の美味しい食べ方について書き留めて…

6. 

   2022.10.17

   【白菜と人参の卵炒め】簡単料理と献立

   ＜2025年7月更新＞【白菜と人参の卵炒め】を作ってみました。少し手間はありますが、塩を揉みこんだ白菜が美味しいです。作り方①最…