過去の記事一覧

1. 

   45歳～簡単ご飯メモ

   2018.12.17

   【豆腐と白菜とツナの煮物】簡単料理と献立

   【豆腐と白菜とツナの煮物】を作ってみました。鍋にカットした白菜と豆腐、ツナ缶と水(150ml)を入れ、蓋をして火にかけ沸騰したら、砂糖(大さじ1…

2. 

   45歳～簡単ご飯メモ

   2018.12.17

   【大根の卵とじ】簡単料理と献立

   【大根の卵とじ】を作ってみました。カットした大根を油で炒めたら、調味料（醤油・砂糖・みりん・顆粒だし）で味付けして仕上げに溶き卵を回し入れるだけ…

3. 

   45歳～簡単ご飯メモ

   2018.12.17

   【キャベツと大根と豚肉の蒸煮】簡単料理と献立

   ＜2024年6月更新＞【キャベツと大根と豚肉の蒸煮】を作ってみました。鍋にカットしたキャベツ、大根、塩コショウした豚肉、だしの素(小さじ1)…

4. 

   45歳～簡単ご飯メモ

   2018.12.16

   【金ちゃん亭 鍋焼きつねうどん】追加具材にうずら卵フライと乾燥イカを入れてみた

   前日のランチとして食べた【正麺 カップ 野菜ちゃんぽん】には、かやくの中にイカが入っており、イカアレルギーの旦那は律儀に小皿に取り除いておりました。…

5. 

   45歳～簡単ご飯メモ

   2018.12.15

   【小松菜とツナの卵炒め】簡単料理と献立

   【小松菜とツナの卵炒め】を作ってみました。小松菜とツナを炒めて最後に卵を回し入れるだけなんですが、食べた時にマヨネーズや塩コショウ、かつお節が良…

6. 

   45歳～簡単ご飯メモ

   2018.12.13

   【豆腐とキャベツの卵とじ】簡単料理と献立

   【豆腐とキャベツの卵とじ】を作ってみました。鍋にカットしたキャベツと豆腐を入れたら、水(100ml)・だしの素(小さじ1)・醤油・みりん(各大さ…