48歳~簡単ご飯メモ

【じゃがいもと牛肉の旨炒め】簡単料理と献立

※当ブログは、アフィリエイト広告を利用しています。

じゃがいもと牛肉の旨炒め

【じゃがいもと牛肉の旨炒め】を作ってみました。

牛肉をゴマ油で炒めて火が通ったら、レンジで加熱しておいたジャガイモを加えて炒め、焼き色が付いたら醬油・みりん(各大さじ1)・酒(大さじ1.5)を加え、汁気が飛ぶまで炒めるだけの手軽さです。

仕上げに炒りごまと冷凍ネギをトッピング。

2人分でお肉は200g、じゃがいもは3個ほどが目安です。他の具材を入れる場合は減らしてもよいです。

今回は玉ねぎを追加。スライスにんにくを調味料と一緒に加えてみました。(省いても可)


<アレンジ>
じゃがいもと豚肉の旨炒め

2022年3月、豚肉で作っても美味しかったです。

【じゃがいもと牛肉の旨炒め】を利用した献立

じゃがいもと牛肉の旨炒めの献立
・白ご飯
・じゃがいもと牛肉の旨炒め
・姫竹の天ぷら
・もずく豆腐
・うずら卵の漬物

姫竹の天ぷら:219円(税抜)はスーパーのお惣菜で旦那とシェア。

もずく豆腐は豆腐に市販のもずく酢をかけただけで、「うずら卵の漬物」については以下の記事にて紹介済みです。

マ・マー マカロニゆでときました ストレート【マ・マー マカロニゆでときました ストレート】でマカロニ炒め前のページ

【はごろもフーズ 朝からスイーツシリーズ】食べ比べ2種次のページ朝からスイーツ 黒糖寒天

関連記事

  1. 神戸 王様のカシミヤ食パン

    48歳~簡単ご飯メモ

    神戸土産【王様のカシミヤ食パン(プレーン)】の美味しい食べ方

    神戸に出掛けた際、自宅土産にブーランジェリー Gran Mah…

  2. 豚肉と玉ねぎと人参の甘辛煮

    48歳~簡単ご飯メモ

    【豚肉と玉ねぎと人参の炒め煮】簡単料理と献立

    【豚肉と玉ねぎと人参の炒め煮】を作ってみました。油(大…

  3. 米久の肉だんご ごま味噌

    48歳~簡単ご飯メモ

    【米久の肉だんご】ごま味噌・和風おろし・黒酢たれ☆食べた感想と献立

    【米久の肉だんご】シリーズ、3種を食べた感想です。試し…

  4. 丸美屋 麻婆豆腐の素 鶏白湯味

    48歳~簡単ご飯メモ

    【丸美屋 麻婆豆腐の素 鶏白湯味】簡単アレンジと食べた感想

    ドラッグストアのワゴンセールにて、丸美屋の【麻婆豆腐の素 鶏白…

  5. ハムステーキ 大根おろしのせ

    48歳~簡単ご飯メモ

    【ハムステーキ 大根おろしのせ】簡単料理と献立

    【ハムステーキ 大根おろしのせ】を作ってみました。カッ…

  6. 冷やし焼き芋の献立

    48歳~簡単ご飯メモ

    スーパー バローの冷やし焼き芋☆夏の献立

    スーパー バローの冷やし焼き芋を利用した献立です。内容…

最近の記事

  1. 魚の味噌漬けともやし蒸し
  2. ひやごん豆腐店 手造り島豆腐
  3. ナスとレタスの生姜醤油炒め
  4. ウインナー・パプリカ・キャベツのコンソメ炒め

アーカイブ




  1. 抜歯後の食事

    親知らず抜歯後の食事記録

    親知らず抜歯後の食事記録【抜歯当日~翌日】
  2. ミックスもやしとさばフレークの炒り卵

    46歳~簡単ご飯メモ

    【ミックスもやしとさばフレークの炒り卵】簡単料理と献立
  3. いとふ 京生麩よもぎ

    48歳~簡単ご飯メモ

    【田楽みそ付 京生麩よもぎ(いとふ)】食べた感想と献立
  4. ケチャップとマヨネーズ

    調味料

    自宅のケチャップとマヨネーズをサイズダウン
  5. 永谷園 信州限定スープ詰め合せ

    長野県お土産

    【永谷園 信州限定スープ詰め合せ】中身と食べた感想と献立
PAGE TOP