49歳~簡単ご飯メモ

【豆腐・大根・人参の炒め煮】簡単料理と献立

※記事の中にアフィリエイト広告を含むものがあります。

豆腐・大根・人参の炒め煮

【豆腐・大根・人参の炒め煮】を作りました。

フライパンにごま油(適量)を熱し、カットした大根と人参を炒める。

水(120ml)とだしの素(小さじ1)、酒・みりん(各大さじ1)を加えて煮たら、醬油(大さじ1弱)を混ぜ、崩した豆腐を加え、水分が少なくなるまで煮たら出来上がり。

仕上げに刻みネギを散らせば彩りもUPです!

大根は1/4本ほど、人参は1/2本ほど、豆腐は半丁が目安です。(2~3人分)

アレンジ

チキンナゲット入り豆腐と大根と人参の炒め煮

2023年9月、チキンナゲットを入れてみました。
 

アレンジ②

ウインナー入り、豆腐・大根・人参の炒め煮

2026年6月、ウインナーを入れてみました。

【豆腐・大根・人参の炒め煮】を利用した献立

豆腐・大根・人参の炒め煮の献立
・白ご飯
・豆腐・大根・人参の炒め煮
・パプリカとウイニーとミニトマトのソテー
・はっさく

「パプリカとウイニーとミニトマトのソテー」は、オリーブオイルで具材を炒め、コンソメ・塩コショウで味付けしただけの手軽さです。

紀ノ国屋 ドイツパンセット(リッチ)【紀ノ国屋 ドイツパンセット(リッチ)】食べ比べ3種前のページ

【崎陽軒 おいしさ長持ちシウマイのホイル焼き】簡単料理と献立次のページ崎陽軒 桜えびシウマイのホイル焼き

関連記事

  1. CGC パックゴールド 和風おろしハンバーグ

    49歳~簡単ご飯メモ

    CGC【Vパックゴールド 和風おろしハンバーグ】でワンプレート夕食

    スーパーにて、CGCの【Vパックゴールド 和風おろしハンバーグ…

  2. 大根と刻み油揚げの煮物

    49歳~簡単ご飯メモ

    【大根と刻み油揚げの煮物】簡単料理と献立

    【大根と刻み油揚げの煮物】を作ってみました。鍋にカット…

  3. レトルトシチューのロールキャベツ

    49歳~簡単ご飯メモ

    レトルトシチューを使った簡単ロールキャベツ

    レトルトシチューをソース代わりに使ったところ、簡単で美味しいロ…

  4. 寿がきや 即席八丁味噌煮込うどん
  5. 五目がんも

    49歳~簡単ご飯メモ

    【五目がんも/道の駅 藤川宿 お土産】食べた感想と献立

    愛知県岡崎市へ出掛けた際、道の駅 藤川宿で見かけた【野菜・椎茸…

  6. あなごめしの素 北洋本多フーズ

    49歳~簡単ご飯メモ

    【あなごめしの素(北洋本多フーズ)】食べた感想と献立

    <広島 旅行>で福山市に出掛けた際、自宅土産に北洋本多フーズの…

最近の記事
  1. 木村蒲鉾 めんたいまくら
  2. バスセンターのカレー、レトルトのパッケージ
  3. マルちゃん 吉田のうどん、山梨土産のカップ麵
  4. ロゴスキー いなか風ボルシチ レトルト
  5. さつま揚げ・人参・舞茸の炒め煮
アーカイブ
6月の人気記事
  1. 淡路島たまねぎをたっぷり使ったビーフハヤシ
  2. 穴子丼
  3. 紀ノ国屋 スコーン(プレーン)
  4. メステマッハー ビオフォルコンブロート
  5. 個包装されたシーラカンスモナカ

PVアクセスランキング にほんブログ村
ブログランキング参加中




  1. はくばく 雑穀クッキングクラブ キヌア

    43歳~簡単ご飯メモ

    【はくばく 雑穀クッキングクラブ キヌア】白米と炊いて食べた感想
  2. レトルト介護食

    親知らず抜歯後の食事記録

    親知らず抜歯後6日~の食事記録★レトルト介護食&お粥の食べ比べ
  3. 相模屋 鮭のおだしやっこ

    48歳~簡単ご飯メモ

    【相模屋 おだしやっこシリーズ】食べ比べ2種
  4. バイカル しっとり祇園石畳

    土産菓子

    京都土産【しっとり祇園石畳(バイカル) 】を食べた感想
  5. ほっけ塩焼 缶詰 マルハニチロ

    50歳~簡単ご飯メモ

    【ほっけ塩焼 缶詰】アレンジによる美味しい食べ方
PAGE TOP