49歳~簡単ご飯メモ

【ブロッコリーのコンソメ炒め】簡単副菜

※記事の中にアフィリエイト広告を含むものがあります。

ブロッコリーとミニトマトのコンソメ炒め

【ブロッコリーのコンソメ炒め】を作ってみました。

基本の作り方は、カットしたブロッコリーをオリーブオイルで炒め、コンソメと塩胡椒で味を調えるだけの手軽さです。

上写真はブロッコリーと一緒にミニトマトも炒めてみました。

最初からカットされているブロッコリーを使うと切る手間が省けて楽ちんです。

冷凍品の場合は、解凍してから使いましょう。

アレンジ①

ブロッコリーとチキンナゲットのコンソメ炒め

チキンナゲット・ジャガイモ・ニンジン入りも作ってみました。

野菜をあらかじめレンジで加熱しておくと、炒める時間を短縮できるかと思います。

アレンジ②

エッグベーカーの目玉焼き

余ったら、エッグベーカーでの目玉焼き具材としても使えます。

エッグベーカーがなければ、小さなフライパンなどに卵を流し込んで焼くだけでもOKです。

エッグベーカーについては以下の記事にて紹介済みです。

崎陽軒 桜えびシウマイのホイル焼き【崎陽軒 おいしさ長持ちシウマイのホイル焼き】簡単料理と献立前のページ

【一正 おでん袋 9種】食べた感想と献立次のページ一正のおでん袋9種

関連記事

  1. CGC パックゴールド 和風おろしハンバーグ

    49歳~簡単ご飯メモ

    CGC【Vパックゴールド 和風おろしハンバーグ】でワンプレート夕食

    スーパーにて、CGCの【Vパックゴールド 和風おろしハンバーグ…

  2. 常陸屋本舗 カラふル ハート

    49歳~簡単ご飯メモ

    【常陸屋本舗 カラふル ハート】煮物として食べた感想と献立

    スーパーのワゴンセールにて、常陸屋本舗の【カラふル ハート】…

  3. 煮物に入れたすみっコぐらし かまぼこ

    49歳~簡単ご飯メモ

    【すみっコぐらし かまぼこ(紀文)】煮物に入れたら可愛くて

    スーパーにて、紀文の【すみっコぐらし かまぼこ】が3割引の13…

  4. イトメン カップあさりだしラーメン

    49歳~簡単ご飯メモ

    【イトメン カップあさりだしラーメン】兵庫県土産を食べてみた!

    淡路島に出掛けた際、イトメンの【カップあさりだしラーメン】を自…

  5. 江崎グリコ 特選炊き込み御膳 松茸ごはん

    49歳~簡単ご飯メモ

    【特選炊き込み御膳 松茸ごはん(江崎グリコ)】食べた感想と献立

    スーパーのワゴンセールにて、江崎グリコの【特選炊き込み御膳 松…

  6. モランボン ロールキャベツ煮込みソース

    49歳~簡単ご飯メモ

    【モランボン ロールキャベツ煮込みソース】を使った感想

    スーパーにて、モランボンの【Bistro Dish ロールキャ…

最近の記事
  1. バスセンターのカレー、レトルトのパッケージ
  2. マルちゃん 吉田のうどん、山梨土産のカップ麵
  3. ロゴスキー いなか風ボルシチ レトルト
  4. さつま揚げ・人参・舞茸の炒め煮
アーカイブ
5月の人気記事
  1. ほっけ塩焼 缶詰 マルハニチロ
  2. 淡路島たまねぎをたっぷり使ったビーフハヤシ
  3. 紀ノ国屋 スコーン(プレーン)
  4. メステマッハー ビオフォルコンブロート
  5. 備前屋 あわ雪

PVアクセスランキング にほんブログ村
ブログランキング参加中




  1. ちくわぶ洋風煮

    45歳~簡単ご飯メモ

    【ちくわぶとツナの洋風煮】簡単料理と献立
  2. 日清焼そば 袋

    47歳~簡単ご飯メモ

    【日清焼そば 袋】プチアレンジと食べた感想
  3. 崎陽軒 特製シウマイ

    44歳~簡単ご飯メモ

    【崎陽軒 特製シウマイ】食べた感想と「ひょうちゃん」の使い道
  4. キャベツとカニカマの卵チーズ炒め

    49歳~簡単ご飯メモ

    【キャベツとカニカマの卵チーズ炒め】簡単料理と献立
  5. モランボン ロールキャベツ煮込みソース

    49歳~簡単ご飯メモ

    【モランボン ロールキャベツ煮込みソース】を使った感想
PAGE TOP