がんばらないご飯作り

【大根とネギのごま油炒め】簡単料理と献立

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【大根とネギのごま油炒め】を作ってみました。

ごま油をひいたフライパンで大根・ネギの順に炒めたら、麺つゆを入れて炒め、塩で味を調えるだけの手軽さです。仕上げにゴマをかけます。

レシピID：1715000を参考にしました。

今回は余っていたカニカマを入れてみました。

【大根とネギのごま油炒め】を利用した献立

・玄米入りご飯
・おでん
・豚まん
・大根とネギのごま油炒め

おでんはドラッグストアで半額購入したトップバリュのレトルト品：99円を鍋に移して温めただけ。

豚まんはスーパーのワゴンセールで半額購入した日本ハム 天津閣シリーズ：174円(税抜)をレンジで温めただけ。

☆彡

・白ご飯
・カレイの煮付け
・大根とネギのごま油炒め
・チキンナゲット入りキャベツと舞茸の蒸し煮
・ひじき煮

カレイの煮付け：298円とひじき煮：154円はスーパーのお惣菜で旦那とシェア(価格は税抜)。

「キャベツと舞茸の蒸し煮」については以下の記事にて紹介済みです。

2019.05.31

【キャベツと舞茸の蒸し煮】簡単料理と献立

＜2024年10月更新＞ 【キャベツと舞茸の蒸し煮】を作ってみました。 カットしたキャベツと舞茸を鍋に入れたら、水(100ml)と和風顆粒だし(小さじ1)・酒・醤油(各小さじ2)・塩(少々)を入れ、蓋をして火にかけるだけの手軽さです。 キ...

• 48歳～簡単ご飯メモ

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