45歳~簡単ご飯メモ

【にんじんしりしり】簡単料理と献立

※記事の中にアフィリエイト広告を含むものがあります。

にんじんしりしり

【にんじんしりしり】を作ってみました。

細かくしたニンジンをツナ缶の油で炒めたら、ツナと溶き卵を入れ、調味料(塩胡椒・麺つゆ)で味付けするだけの手軽さです。

レシピID:324695を参考にしました。

ニンジンは「ののじ サラダおろし」で細かくしております。

でも本数が多いと腕が疲れるため、私は2本が限界です。

それでもニンジンをたくさん食べられて栄養もありそうなレシピなので、時々肌荒れや疲れが気になる時には頑張って細かくしております。

がんばらないご飯づくりを目指してますが、にんじんしりしりに関しては、食べた時の美味しさが分かっているため頑張れます。

【にんじんしりしり】を利用した献立

にんじんしりしりの献立
・白ご飯+梅+すりゴマ
・にんじんしりしり
・スーパーの焼き鮭の簡単鍋

2日前、食事中に舌を思いっきり噛んでしまい、食欲も落ちて咀嚼も思うようにならず、噛んだ舌の傷が早く治るようにと期待を込めてにんじんしりしりを作りました。

「スーパーの焼き鮭の簡単鍋」は残り物で、作り方については以下の記事にて紹介済みです。

今回のにんじんしりしりはツナ入りですが、もっとシンプルなにんじんしりしりについては以下の記事にて紹介済みです。

スーパーの焼き鮭スーパーの焼き鮭で簡単鍋前のページ

【余り野菜のお酢煮】簡単料理と献立次のページ余り野菜のお酢煮

関連記事

  1. 鶏の缶詰とキャベツの蒸し煮

    45歳~簡単ご飯メモ

    【ゆず香るチキン缶詰とキャベツの蒸し煮】簡単料理と献立

    【ゆず香るチキン缶詰とキャベツの蒸し煮】を作ってみました。…

  2. キャベツと油揚げとしめじの煮浸し

    45歳~簡単ご飯メモ

    【キャベツと油揚げとしめじの煮浸し】簡単料理と献立

    【キャベツと油揚げとしめじの煮浸し】を作ってみました。…

  3. オムナゲット

    45歳~簡単ご飯メモ

    【オムナゲット】簡単料理と献立

    【オムナゲット】を作ってみました。市販のチキンナゲット…

  4. 舞茸のきんぴら

    45歳~簡単ご飯メモ

    【舞茸のきんぴら】簡単料理と献立

    【舞茸のきんぴら】を作ってみました。ゴマ油で舞茸を炒め…

  5. 余り野菜とベーコンの蒸し煮

    45歳~簡単ご飯メモ

    【キャベツとベーコンのコンソメ蒸し】簡単料理と献立

    <2026年6月更新>【キャベツとベーコンのコンソメ蒸し】…

  6. とろとろ湯豆腐用だしの素

    45歳~簡単ご飯メモ

    ダイショー【とろとろ湯豆腐用だしの素】で一人鍋

    GW前、スーパーでラスト1個だったダイショー【とろとろ湯豆腐用…

最近の記事
  1. グリーンリーフとトマトのさっと蒸し
  2. ヤマモリ 香り松茸 きのこごはん
  3. 木村蒲鉾 めんたいまくら
  4. バスセンターのカレー、レトルトのパッケージ
アーカイブ
7月の人気記事
  1. 個包装されたシーラカンスモナカ
  2. 淡路島たまねぎをたっぷり使ったビーフハヤシ
  3. メステマッハー ビオフォルコンブロート
  4. 穴子丼
  5. たこ昌の明石焼 冷凍

PVアクセスランキング にほんブログ村
ブログランキング参加中




  1. 白菜と真だらの西京漬けの煮物

    52歳~簡単ご飯メモ

    【白菜と魚の西京漬けの煮物】簡単料理と献立
  2. 土佐 白桃ジャム

    ジャム・スプレッド

    【土佐 白桃ジャム(あおぞら蒼空舎)】紅茶に入れて飲んでみた
  3. ほっけ塩焼 缶詰 マルハニチロ

    50歳~簡単ご飯メモ

    【ほっけ塩焼 缶詰】アレンジによる美味しい食べ方
  4. キャベツ・椎茸・ナスのツナ炒め

    45歳~簡単ご飯メモ

    【キャベツ・椎茸・ナスのツナ炒め】簡単料理と献立
  5. ふじや食品 越前庵 よもぎ胡麻どうふ

    ふじや食品スイーツ

    【ふじや食品 越前庵 よもぎ胡麻どうふ】食べた感想と美味しい食べ方
PAGE TOP