45歳~簡単ご飯メモ

【シンプルなにんじんしりしり】簡単料理と献立

※記事の中にアフィリエイト広告を含むものがあります。

にんじんしりしり

【シンプルなにんじんしりしり】を作ってみました。

サラダおろしやピーラーでカットした人参をごま油で炒めたら、和風顆粒だし・醤油(各小さじ1)・塩コショウで味付けし、仕上げに溶き卵を入れるだけの手軽さです。

和風だしと醤油の代わりに、めんつゆ使用でも美味しいです。

人参は小1本、卵は1個が目安です。

にんじんの栄養を摂りたい時にお世話になっているレシピです。

ニンジンをカットするのがちょっと大変ですが、その大変さを覆す美味しさがあるので何度もリピートしております。

私はののじのサラダおろしを利用しております。

【シンプルなにんじんしりしり】を利用した献立

しらす丼と
しらす丼の献立
・しらす丼
・みそ汁
・にんじんしりしり
・フリルレタスサラダ(フライドオニオンのせ)

みそ汁はカップに顆粒だしとみそと冷凍ネギを入れてお湯を注いだだけ。

サラダは生野菜にフライドオニオンをかけただけ。

しらす丼については以下の記事にて紹介済みです。

☆彡

一人鍋と
一人鍋の献立
・白ご飯
・一人鍋
・にんじんしりしり

「一人鍋」については以下の記事にて紹介済みです。

豆腐と白菜とツナの煮物【豆腐と白菜とツナの煮物】簡単料理と献立前のページ

【豆腐とネギの炒め物】簡単料理と献立次のページ豆腐と白ネギの炒め物

関連記事

  1. 豚肉と大根とジャガイモのポン酢煮

    45歳~簡単ご飯メモ

    【豚肉と大根とジャガイモのポン酢煮】簡単料理と献立

    <2024年7月更新>【豚肉と大根とジャガイモのポン酢煮】…

  2. ネギベーコン炒め

    45歳~簡単ご飯メモ

    【白ねぎベーコン炒め】簡単料理と献立

    【白ねぎベーコン炒め】を作ってみました。フライパンでカ…

  3. きりたんぽ入り鶏肉と根菜の煮物

    45歳~簡単ご飯メモ

    【きりたんぽ入り鶏肉と根菜の煮物】簡単料理と献立

    <2024年11月更新>【きりたんぽ入り鶏肉と根菜の煮物】…

  4. キャベツ・椎茸・ナスのツナ炒め

    45歳~簡単ご飯メモ

    【キャベツ・椎茸・ナスのツナ炒め】簡単料理と献立

    【キャベツ・椎茸・ナスのツナ炒め】を作ってみました。ツ…

  5. 鮭フレークの冷奴

    45歳~簡単ご飯メモ

    【鮭フレークの冷奴】簡単料理と献立

    【鮭フレークの冷奴】を作ってみました。好みの豆腐に鮭フ…

  6. ミックスもやしの卵とじ炒め

    45歳~簡単ご飯メモ

    【ミックスもやしの卵とじ炒め】簡単料理と献立

    <2023年10月更新>【ミックスもやしの卵とじ炒め】を作…

最近の記事
  1. 大阪王将 羽根つきスタミナ肉餃子。冷凍食品
  2. 伊藤ハム 旨包ボリュームリッチハンバーグ すりおろし大根と玉ねぎの和風おろし
  3. がんも・小松菜・カニカマの炒め物
  4. カブとしめじとペッパーボロニアの炒め物
アーカイブ
4月の人気記事
  1. 紀ノ国屋フィンランドパン ハパンルイスヴォッカ
  2. 備前屋 あわ雪
  3. 穴子丼
  4. 淡路島たまねぎをたっぷり使ったビーフハヤシ
  5. メステマッハー ビオフォルコンブロート




  1. 大根と舞茸の炒め煮

    47歳~簡単ご飯メモ

    【大根と舞茸と玉ねぎの炒め煮】簡単料理と献立
  2. レトルト介護食

    親知らず抜歯後の食事記録

    親知らず抜歯後6日~の食事記録★レトルト介護食&お粥の食べ比べ
  3. マッシュルームとハムの卵炒め

    50歳~簡単ご飯メモ

    【マッシュルームとハムの卵炒め】簡単料理と献立
  4. ショートパスタで食べるクリームシチュー

    47歳~簡単ご飯メモ

    ショートパスタで食べるクリームシチュー☆オススメパスタ2点
  5. しらす丼

    45歳~簡単ご飯メモ

    【しらす丼】簡単料理と献立
PAGE TOP