45歳~簡単ご飯メモ

【豆腐の卵とじ】簡単料理と献立

※記事の中にアフィリエイト広告を含むものがあります。

<2024年9月更新>
豆腐の卵とじ

【豆腐の卵とじ】を作ってみました。

小鍋に砂糖(大さじ1)・醤油(大さじ2)・酒(50ml)・削り節・カットした豆腐を入れ、蓋をして煮たったら、溶き卵を回し入れるだけの手軽さです。

仕上げに冷凍ネギをトッピング。

土鍋で作ると見映えUPです。

豆腐は2~300g、卵は1個、削り節は小分けタイプ1袋が目安です。(2人分)

【豆腐の卵とじ】を利用した献立

たこ焼きの献立
・白ご飯+梅
・たこ焼き
・豆腐の卵とじ
・生ハムサラダ

「生ハムサラダ」はフリルレタスに生ハムをのせてピンクペッパーを振っただけ。

たこ焼き:150円(税抜)はスーパーのお惣菜で、親知らず抜歯後から食べたいと思っていたメニューでした。

実家に居た頃は家族でよく食べていたのですが、二人暮らしの現在は旦那がタコアレルギーのため、食べる頻度が激減。

8個とか10個入りは一人では食べきれないので、スーパーで販売されている4個入りは手頃なんですが、やはり専門店の出来たてのものを食べたいですね。

黒はんぺんフライの献立親知らず抜歯後、食事中に舌を噛んでしまう前のページ

【肉じゃが】簡単料理と献立次のページ肉じゃが

関連記事

  1. 大根サラダ

    45歳~簡単ご飯メモ

    【大根サラダ】簡単料理と献立

    【大根サラダ】を作ってみました。サラダおろしで細かくし…

  2. ハンバーグワンプレート

    45歳~簡単ご飯メモ

    おろしソース付チルドハンバーグの美味しい食べ方

    スーパーにて、フリーデン【やまと豚 ポークハンバーグ おろしソ…

  3. キャベツと舞茸の蒸し煮

    45歳~簡単ご飯メモ

    【キャベツと舞茸の蒸し煮】簡単料理と献立

    <2024年10月更新>【キャベツと舞茸の蒸し煮】を作って…

  4. 割烹釜めしの素さつまいも

    45歳~簡単ご飯メモ

    カネカ【割烹釜めしの素 さつまいも】を利用した献立と簡単料理

    スーパーでカネカ【割烹釜めしの素 さつまいも】が3割引だったの…

  5. 舞茸と白菜の肉豆腐

    45歳~簡単ご飯メモ

    【舞茸と白菜の肉豆腐】簡単料理と献立

    【舞茸と白菜の肉豆腐】を作ってみました。鍋にカットした…

  6. 和風ポトフ

    45歳~簡単ご飯メモ

    【和風ポトフ】簡単料理と献立

    <2025年8月更新>【和風ポトフ】を作ってみました。…

最近の記事
  1. しめじ・人参・玉ねぎのカニカマ煮物
  2. キャベツ・人参・しめじの煮物 カニカマ入り
  3. 豚肉とエリンギのキャベツ炒め
  4. 永谷園 広東風かに玉
アーカイブ
1月の人気記事
  1. 伊藤ハム シチューパイ 完熟トマトのミネストローネパイ
  2. 淡路島たまねぎをたっぷり使ったビーフハヤシ
  3. 備前屋 あわ雪
  4. 不昧公 三代銘菓
  5. 大安(だいやす) 千枚漬




  1. マルちゃん スープカレー ワンタン

    50歳~簡単ご飯メモ

    【マルちゃん スープカレー ワンタン】美味しい食べ方(夕飯にも!)
  2. 魚の味噌漬けともやし蒸し

    50歳~簡単ご飯メモ

    【魚の味噌漬けともやし蒸し】簡単料理と献立
  3. 淡路島産 一番海苔 うす味仕立

    49歳~簡単ご飯メモ

    【淡路島産 一番海苔 うす味仕立】は化学調味料無添加
  4. 銘店伝説ラーメン りきどう

    47歳~簡単ご飯メモ

    【銘店伝説ラーメン りきどう(アイランド食品)】を食べてみた
  5. うちのごはん ふわ玉トマト炒め

    47歳~簡単ご飯メモ

    【うちのごはん・ふわ玉トマト炒め(キッコーマン)】を作ってみた
PAGE TOP