がんばらないご飯作り

【豆腐と卵の炒め物】簡単料理と献立

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【豆腐と卵の炒め物】を作ってみました。

ゴマ油で木綿豆腐を炒めたら調味料（顆粒だし・砂糖）→ 溶き卵 → 醤油を入れていくだけの手軽さです。

参考にしたレシピのリンク： 簡単＊豆腐と卵だけの炒め物＊ by みちのおうち

豆腐と卵があれば一品出来るお助けレシピです。

【豆腐と卵の炒め物】を利用した献立

・白ご飯
・鮭とミックスもやしの蒸し焼き
・豆腐と卵の炒め物
・フリルレタスとミニトマトのサラダ

「鮭とミックスもやしの蒸し焼き」については以下の記事にて紹介済み。

2019.01.16

【鮭とミックスもやしの蒸し焼き】簡単料理と献立

【鮭とミックスもやしの蒸し焼き】を作ってみました。 ミックスもやしの上に鮭を乗せ、調味料（酒・醤油・みりん）をかけて蒸し焼きにするだけの手軽さです。 参考にしたレシピのリンク： フライパンで簡単☆鮭ともやしの蒸し焼き by akari☆ma...

• 45歳～簡単ご飯メモ

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