＜2024年10月更新＞
【キャベツとトマトの卵炒め】を作ってみました。
フライパンでカットしたキャベツを油で炒めてしんなりさせたら、カットしたトマトと顆粒コンソメ(小さじ1)を加えて軽く炒め、塩(少々)を入れた溶き卵も流し入れ、好みの固さになるまで焼くだけの手軽さです。
キャベツは1/4～1/8個、トマトは1個、卵は2～3個が目安です。(2人分)
好みでハムやカニカマなどを追加してもOKです。
仕上げにブラックペッパーや乾燥パセリをトッピング。
フォションのパセリは、使い始めは鮮やかな緑が特徴です。
・七穀米入りご飯
・サバの塩焼き
・キャベツとトマトの卵炒め
・枝豆豆腐
・プラム
サバの塩焼き：200円(税抜)はスーパーのお惣菜で旦那とシェア。
枝豆豆腐は市販品。
2026.05.14
【十三味の明石玉】冷凍明石焼き｜6個×2皿で一人飯…
2026.05.12
【丸美屋 とり釜めし 味付けごはん付き】食べた感想…
2026.05.8
仙台土産【松かま むう】簡単な食べ方とアレンジ
2026.05.5
仙台土産【シーラカンスモナカ】食べた感想と美味しい…
2026.04.27
【玉ねぎミックスサラダのスープ】簡単料理と献立
2022.10.20
スーパーの穴子蒲焼のおいしい食べ方
2022.11.22
【淡路島たまねぎをたっぷり使ったビーフハヤシ】食べ…
2021.08.27
【メステマッハー ビオフォルコンブロート】美味しい…
2023.03.6
紀ノ国屋 フィンランドパン｜食べ比べ2種
2024.03.26
【備前屋 あわ雪(淡雪)】美味しい食べ方＆アレンジ…
【味カレーのやまとが監修 レトルトカレー】を食べてみた
萩・井上商店【おかゆ(かにスープ仕立) 】食べた感想と献立
【白菜とニンジンのきんぴら】簡単料理と献立
【新潟コシヒカリ 産地食べ比べセット】を試してみた
【しじみのクラムチャウダー(東海農産)】を食べた感想と献立
Copyright © がんばらないご飯作り All rights reserved.
