＜2024年10月更新＞
【キャベツとトマトの卵炒め】を作ってみました。
フライパンでカットしたキャベツを油で炒めてしんなりさせたら、カットしたトマトと顆粒コンソメ(小さじ1)を加えて軽く炒め、塩(少々)を入れた溶き卵も流し入れ、好みの固さになるまで焼くだけの手軽さです。
キャベツは1/4～1/8個、トマトは1個、卵は2～3個が目安です。(2人分)
好みでハムやカニカマなどを追加してもOKです。
仕上げにブラックペッパーや乾燥パセリをトッピング。
フォションのパセリは、使い始めは鮮やかな緑が特徴です。
・七穀米入りご飯
・サバの塩焼き
・キャベツとトマトの卵炒め
・枝豆豆腐
・プラム
サバの塩焼き：200円(税抜)はスーパーのお惣菜で旦那とシェア。
枝豆豆腐は市販品。
2023.11.14
【ほっけ塩焼 缶詰】アレンジによる美味しい食べ方
2021.11.22
【キッチンデリ シチューパイ(伊藤ハム)】食べ比べ…
2022.11.22
【淡路島たまねぎをたっぷり使ったビーフハヤシ】食べ…
2024.03.26
【備前屋 あわ雪(淡雪)】美味しい食べ方＆アレンジ…
2021.08.27
【メステマッハー ビオフォルコンブロート】美味しい…
【半兵衛麩 よもぎ麩】田楽みそ以外の美味しい食べ方
【白バラ牛乳 牛乳屋さんのおいしいクリームシチュー】食べた感想と献立
【鹿児島のゆずゼリー】を食べた感想
【知久屋(ちくや) 具だくさんボルシチ】食べた感想と献立
【体験談】飲まないお酒を売ってみた
Copyright © がんばらないご飯作り All rights reserved.
