49歳~簡単ご飯メモ

【キャベツとカニカマの卵チーズ炒め】簡単料理と献立

※記事の中にアフィリエイト広告を含むものがあります。

キャベツとカニカマの卵チーズ炒め
緑色のカニカマで作ってみました

【キャベツとカニカマの卵チーズ炒め】を作ってみました。

フライパンに油(大さじ1)を入れて熱し、カットしたキャベツをしんなりするまで炒めたら、ほぐしたカニカマ・酒・醤油(各大さじ1)・砂糖(小さじ1/2)も加えて炒め、最後に溶き卵・チーズを加え、軽く混ぜるだけの手軽さです。

卵は好みの固さになるまで火を通し、仕上げにブラックペッパーをふります。

2人分でキャベツは1/4個、卵は2個が目安です。カニカマとチーズは好みの量で。

チーズは今回、スライスチーズ(とけないタイプ)を使いましたが、好みのチーズなら美味しく出来ると思います。

緑色のカニカマ

緑色のカニカマ 一正蒲鉾

2023年6月、スーパーで見かけた一正蒲鉾の「サラダスティック 枝豆風味」を興味本位で買ってみました。

当初は税抜118円でしたが、7月に入ったら88円にまで下がっていました。

食べた感想は、確かに枝豆風味を感じます。

塩気が多い気がするので、料理に使う際は量を控えめにした方が良いかと感じました。

【キャベツとカニカマの卵チーズ炒め】を利用した献立

キャベツとカニカマの卵チーズ炒めの献立
・ビーフカレー
・キャベツとカニカマの卵チーズ炒め
・キュウリとカニカマのくるみ和え
・さくらんぼ

ビーフカレーはレトルトで、「キュウリとカニカマのくるみ和え」については以下の記事にて紹介済みです。

エスビー なっとくのおいしいカレー 中辛

エスビー なっとくのおいしいカレー 中辛 
エスビー なっとくのおいしいカレー盛り付け 

レトルトカレーは、スーパーのワゴンセールにて3割引の82円(税抜)でした。

具材は細々としたジャガイモがメインかな。

辛さも普通で、普段の食事としては十分な内容で美味しかったです。

キャベツとトマトの卵炒め【キャベツとトマトの卵炒め】簡単料理と献立前のページ

【モランボン ロールキャベツ煮込みソース】を使った感想次のページモランボン ロールキャベツ煮込みソース

関連記事

  1. グリコ もやしのねぎ味噌炒めの素

    49歳~簡単ご飯メモ

    【グリコ もやしのねぎ味噌炒めの素】作って食べた感想と献立

    ドラッグストアにて、グリコのバランス食堂【もやしのねぎ味噌炒め…

  2. CGC パックゴールド 和風おろしハンバーグ

    49歳~簡単ご飯メモ

    CGC【Vパックゴールド 和風おろしハンバーグ】でワンプレート夕食

    スーパーにて、CGCの【Vパックゴールド 和風おろしハンバーグ…

  3. 煮物に入れたすみっコぐらし かまぼこ

    49歳~簡単ご飯メモ

    【すみっコぐらし かまぼこ(紀文)】煮物に入れたら可愛くて

    スーパーにて、紀文の【すみっコぐらし かまぼこ】が3割引の13…

  4. 豆腐と白滝の煮物

    49歳~簡単ご飯メモ

    【豆腐と白滝の煮物】簡単料理と献立

    <2024年8月更新>【豆腐と白滝の煮物】を作ってみました…

  5. 淡路島手延べ ふし麺

    49歳~簡単ご飯メモ

    【淡路島手延べ ふし麺】を使った味噌汁と簡単アレンジ

    <兵庫 旅行>で淡路島に出掛けた際、自宅土産に【淡路島手延べ …

  6. 滝沢ハム お肉屋さんのハンバーグ てりやききのこ

    49歳~簡単ご飯メモ

    【滝沢ハム お肉屋さんのハンバーグ】食べ比べ2種

    【滝沢ハム お肉屋さんのハンバーグ】シリーズを食べた感想と献立…

最近の記事
  1. 松かまの笹かまぼこ・竹かま・むうの仙台土産
  2. グリーンリーフとトマトのさっと蒸し
  3. ヤマモリ 香り松茸 きのこごはん
  4. 木村蒲鉾 めんたいまくら
アーカイブ
8月の人気記事
  1. ツルヤの冷蔵おやき。4種類が並んでいる。
  2. 備前屋 あわ雪
  3. 個包装されたシーラカンスモナカ
  4. 淡路島たまねぎをたっぷり使ったビーフハヤシ
  5. メステマッハー ビオフォルコンブロート

PVアクセスランキング にほんブログ村
ブログランキング参加中




  1. レンジでごちそう ビーフシチュー赤ワイン仕立て

    46歳~簡単ご飯メモ

    【レンジでごちそうシリーズ(伊藤ハム)】2種を食べた感想と献立
  2. 銘店伝説ラーメン りきどう

    47歳~簡単ご飯メモ

    【銘店伝説ラーメン りきどう(アイランド食品)】を食べてみた
  3. スモークチーズとブドウのピンチョス

    46歳~簡単ご飯メモ

    簡単おつまみ☆スモークチーズとブドウのピンチョス
  4. 白菜・豚肉・しめじの蒸し煮

    45歳~簡単ご飯メモ

    【白菜・豚肉・しめじの蒸し煮】簡単料理と献立
  5. 舞茸とエノキの炒め煮

    46歳~簡単ご飯メモ

    【舞茸・エノキの炒め煮】簡単料理と献立
PAGE TOP