49歳~簡単ご飯メモ

【キャベツとカニカマの卵チーズ炒め】簡単料理と献立

※記事の中にアフィリエイト広告を含むものがあります。

キャベツとカニカマの卵チーズ炒め
緑色のカニカマで作ってみました

【キャベツとカニカマの卵チーズ炒め】を作ってみました。

フライパンに油(大さじ1)を入れて熱し、カットしたキャベツをしんなりするまで炒めたら、ほぐしたカニカマ・酒・醤油(各大さじ1)・砂糖(小さじ1/2)も加えて炒め、最後に溶き卵・チーズを加え、軽く混ぜるだけの手軽さです。

卵は好みの固さになるまで火を通し、仕上げにブラックペッパーをふります。

2人分でキャベツは1/4個、卵は2個が目安です。カニカマとチーズは好みの量で。

チーズは今回、スライスチーズ(とけないタイプ)を使いましたが、好みのチーズなら美味しく出来ると思います。

緑色のカニカマ

緑色のカニカマ 一正蒲鉾

2023年6月、スーパーで見かけた一正蒲鉾の「サラダスティック 枝豆風味」を興味本位で買ってみました。

当初は税抜118円でしたが、7月に入ったら88円にまで下がっていました。

食べた感想は、確かに枝豆風味を感じます。

塩気が多い気がするので、料理に使う際は量を控えめにした方が良いかと感じました。

【キャベツとカニカマの卵チーズ炒め】を利用した献立

キャベツとカニカマの卵チーズ炒めの献立
・ビーフカレー
・キャベツとカニカマの卵チーズ炒め
・キュウリとカニカマのくるみ和え
・さくらんぼ

ビーフカレーはレトルトで、「キュウリとカニカマのくるみ和え」については以下の記事にて紹介済みです。

エスビー なっとくのおいしいカレー 中辛

エスビー なっとくのおいしいカレー 中辛 
エスビー なっとくのおいしいカレー盛り付け 

レトルトカレーは、スーパーのワゴンセールにて3割引の82円(税抜)でした。

具材は細々としたジャガイモがメインかな。

辛さも普通で、普段の食事としては十分な内容で美味しかったです。

キャベツとトマトの卵炒め【キャベツとトマトの卵炒め】簡単料理と献立前のページ

【モランボン ロールキャベツ煮込みソース】を使った感想次のページモランボン ロールキャベツ煮込みソース

関連記事

  1. 煮物に入れたすみっコぐらし かまぼこ

    49歳~簡単ご飯メモ

    【すみっコぐらし かまぼこ(紀文)】煮物に入れたら可愛くて

    スーパーにて、紀文の【すみっコぐらし かまぼこ】が3割引の13…

  2. 寿がきや 即席八丁味噌煮込うどん
  3. 三陸食堂 さんまつみれ汁

    49歳~簡単ご飯メモ

    【三陸食堂 さんまつみれ汁】食べた感想と献立

    三陸食堂シリーズのレトルト食品【さんまつみれ汁】を自宅土産に購…

  4. 肉まんスープ 中華風

    49歳~簡単ご飯メモ

    【肉まんスープ 中華風】簡単料理と献立

    【肉まんスープ 中華風】を作ってみました。肉まんをオー…

  5. 五目がんも

    49歳~簡単ご飯メモ

    【五目がんも/道の駅 藤川宿 お土産】食べた感想と献立

    愛知県岡崎市へ出掛けた際、道の駅 藤川宿で見かけた【野菜・椎茸…

  6. なとり 酒肴逸品 うずらの味付けたまご

    49歳~簡単ご飯メモ

    【なとり 酒肴逸品 うずらの味付けたまご】を利用した簡単レシピ

    スーパーのワゴンセールにて、なとりの酒肴逸品シリーズ【うずらの…

最近の記事
  1. 小鍋で煮ている玉ねぎミックスサラダと卵のスープ
  2. 温め直して煮汁をかけた鮎の煮つけ
  3. かいや あわび入釜めしの素
  4. 焼いたチーズリオナソーセージに大根おろしをトッピングした一皿。フリルレタスとミニトマトが添えられている。
  5. 丸美屋 黄金の麻婆豆腐の素
アーカイブ
3月の人気記事
  1. 淡路島たまねぎをたっぷり使ったビーフハヤシ
  2. メステマッハー ビオフォルコンブロート
  3. ほっけ塩焼 缶詰 マルハニチロ
  4. 備前屋 あわ雪
  5. 紀ノ国屋 スコーン(プレーン)




  1. 備前屋 あわ雪

    土産菓子

    【備前屋 あわ雪(淡雪)】美味しい食べ方&アレンジ5選
  2. 金沢浅田屋 さくら御飯の素

    44歳~簡単ご飯メモ

    金沢浅田屋【さくら御飯の素(紅麹)】食べた感想と献立
  3. こんにゃくとしめじの炒め煮

    46歳~簡単ご飯メモ

    【こんにゃくとしめじの炒め煮】簡単料理と献立
  4. バジルソーセージの蒸し焼き

    51歳~簡単ご飯メモ

    【バジルソーセージの蒸し焼き】簡単料理と献立
  5. 清浄歓喜団

    土産菓子

    京菓子【亀屋清永 清浄歓喜団】の美味しい食べ方
PAGE TOP