49歳~簡単ご飯メモ

【キャベツとカニカマの卵チーズ炒め】簡単料理と献立

※記事の中にアフィリエイト広告を含むものがあります。

キャベツとカニカマの卵チーズ炒め
緑色のカニカマで作ってみました

【キャベツとカニカマの卵チーズ炒め】を作ってみました。

フライパンに油(大さじ1)を入れて熱し、カットしたキャベツをしんなりするまで炒めたら、ほぐしたカニカマ・酒・醤油(各大さじ1)・砂糖(小さじ1/2)も加えて炒め、最後に溶き卵・チーズを加え、軽く混ぜるだけの手軽さです。

卵は好みの固さになるまで火を通し、仕上げにブラックペッパーをふります。

2人分でキャベツは1/4個、卵は2個が目安です。カニカマとチーズは好みの量で。

チーズは今回、スライスチーズ(とけないタイプ)を使いましたが、好みのチーズなら美味しく出来ると思います。

緑色のカニカマ

緑色のカニカマ 一正蒲鉾

2023年6月、スーパーで見かけた一正蒲鉾の「サラダスティック 枝豆風味」を興味本位で買ってみました。

当初は税抜118円でしたが、7月に入ったら88円にまで下がっていました。

食べた感想は、確かに枝豆風味を感じます。

塩気が多い気がするので、料理に使う際は量を控えめにした方が良いかと感じました。

【キャベツとカニカマの卵チーズ炒め】を利用した献立

キャベツとカニカマの卵チーズ炒めの献立
・ビーフカレー
・キャベツとカニカマの卵チーズ炒め
・キュウリとカニカマのくるみ和え
・さくらんぼ

ビーフカレーはレトルトで、「キュウリとカニカマのくるみ和え」については以下の記事にて紹介済みです。

エスビー なっとくのおいしいカレー 中辛

エスビー なっとくのおいしいカレー 中辛 
エスビー なっとくのおいしいカレー盛り付け 

レトルトカレーは、スーパーのワゴンセールにて3割引の82円(税抜)でした。

具材は細々としたジャガイモがメインかな。

辛さも普通で、普段の食事としては十分な内容で美味しかったです。

キャベツとトマトの卵炒め【キャベツとトマトの卵炒め】簡単料理と献立前のページ

【モランボン ロールキャベツ煮込みソース】を使った感想次のページモランボン ロールキャベツ煮込みソース

関連記事

  1. 蔵王米菓 玄米トースト

    49歳~簡単ご飯メモ

    【玄米トースト(蔵王米菓)】簡単で美味しい食べ方

    <2026年4月更新>スーパーのワゴンセールにて、蔵王米菓…

  2. なす しめじ 玉ねぎの中華炒め

    49歳~簡単ご飯メモ

    【なす・しめじ・玉ねぎの中華炒め】簡単料理と献立

    【なす・しめじ・玉ねぎの中華炒め】を作ってみました。フ…

  3. 太巻きゆば

    49歳~簡単ご飯メモ

    【太巻きゆば/道の駅 藤川宿 お土産】食べた感想と献立

    愛知県岡崎市へ出掛けた際、道の駅 藤川宿で【太巻きゆば】を自宅…

  4. エスビー シーズニング パエリア

    49歳~簡単ご飯メモ

    エスビー(S&B)シーズニングを使った簡単パエリア風ご飯☆作り方と献立

    スーパーのワゴンセールにて、エスビー(S&B)のシーズニング …

  5. オーマイ 焼きナポリタンセット

    49歳~簡単ご飯メモ

    【オーマイ 焼きナポリタンセット】作って食べた感想

    ドラッグストアのワゴンセールにて、【オーマイ 焼きナポリタンセ…

  6. 白ネギと刻み油揚げのしょうゆ炒め

    49歳~簡単ご飯メモ

    【白ネギと刻み油揚げのしょうゆ炒め】簡単料理と献立

    【白ネギと刻み油揚げのしょうゆ炒め】を作ってみました。…

最近の記事
  1. 丸美屋 とり釜めし 味付けごはん付き
  2. 松かま むう
  3. 個包装されたシーラカンスモナカ
  4. 小鍋で煮ている玉ねぎミックスサラダと卵のスープ
アーカイブ
4月の人気記事
  1. 備前屋 あわ雪
  2. 淡路島たまねぎをたっぷり使ったビーフハヤシ
  3. 穴子丼
  4. メステマッハー ビオフォルコンブロート
  5. 紀ノ国屋フィンランドパン ハパンルイスヴォッカ




  1. グリコ もやしのねぎ味噌炒めの素

    49歳~簡単ご飯メモ

    【グリコ もやしのねぎ味噌炒めの素】作って食べた感想と献立
  2. スーパーで半額購入した鮎

    46歳~簡単ご飯メモ

    【鮎の塩焼き(スーパーの養殖鮎)】簡単料理と献立
  3. CGC Vパックゴールド デミグラスハンバーグ

    47歳~簡単ご飯メモ

    【Vパックゴールド デミグラスハンバーグ(CGC)】食べた感想と献立
  4. 餃子スープ

    46歳~簡単ご飯メモ

    チルド餃子を利用した【スープ餃子】簡単料理と献立
  5. 金澤兼六製菓 金澤ケーキ ぷれーん

    洋菓子

    【金澤ケーキ ぷれーん(金澤兼六製菓)】を食べてみた
PAGE TOP