49歳~簡単ご飯メモ

【豆腐と白滝の煮物】簡単料理と献立

※記事の中にアフィリエイト広告を含むものがあります。

<2024年8月更新>
豆腐と白滝の煮物

【豆腐と白滝の煮物】を作ってみました。

鍋にカットした豆腐と白滝(熱湯をかけておく)、醤油(大さじ2)・砂糖・みりん(各大さじ1)・だしの素(小さじ1/2)を入れ、中火にかけて煮立ったら、落し蓋をして弱火で煮るだけの手軽さです。(落し蓋がなければ、蓋をして煮るだけでもOKです)

一度冷めた方が、味が染みて美味しいです。

豆腐は1丁、白滝は1袋が目安です。(2~3人分)

上記の代わりに焼き豆腐や糸こんにゃく、好みの具材を追加しても美味しいです。(上写真は乾燥なめこ・カニカマ入り)

アレンジ

おじゃがまる入り豆腐と白滝の煮物

伏見蒲鉾のおじゃがまるも入れたボリュームアップ版。

アレンジ②

オオサンショウウオこんにゃく入り煮物

2024年8月、白滝の代わりに「オオサンショウウオこんにゃく」で作ってみました。

具材は豆腐1丁、玉ねぎ1/2個、乾燥なめこ:適量、オオサンショウウオこんにゃく:2匹です。(2人分)

【豆腐と白滝の煮物】を利用した献立

豆腐と白滝の煮物の献立
・金目鯛釜めし
・みそ汁
・豆腐と白滝の煮物
・生野菜サラダ:ハム・ヤングコーン・うずら卵のピクルスのせ
・プルーン

みそ汁は、カップに顆粒だし・麦味噌・冷凍ネギを入れてお湯を注いだだけ。

「金目鯛釜めし」については以下の記事にて紹介済みです。

【遠州焼きそば】作って食べた感想と簡単アレンジ前のページ

【がんも・大根・エリンギの煮物】簡単料理と献立次のページがんも・大根・エリンギの煮物

関連記事

  1. 淡路島手延べ ふし麺

    49歳~簡単ご飯メモ

    【淡路島手延べ ふし麺】を使った味噌汁と簡単アレンジ

    <兵庫 旅行>で淡路島に出掛けた際、自宅土産に【淡路島手延べ …

  2. 大根と刻み油揚げの煮物

    49歳~簡単ご飯メモ

    【大根と刻み油揚げの煮物】簡単料理と献立

    【大根と刻み油揚げの煮物】を作ってみました。鍋にカット…

  3. 焼ままかり ポン酢漬

    49歳~簡単ご飯メモ

    【焼ままかり】食べ比べ☆ポン酢漬と金すりごまだれ漬け

     ポン酢漬 金すりごまだれ漬け<広島 旅行>で鞆の浦に出掛けた…

  4. 焼豚と白菜の春雨煮

    49歳~簡単ご飯メモ

    【焼豚と白菜と白ネギの春雨煮】簡単料理と献立

    <2025年6月更新>【焼豚と白菜と白ネギの春雨煮】を作っ…

  5. 淡路島産 フライドオニオン

    49歳~簡単ご飯メモ

    【淡路島産 フライドオニオン】万能トッピングで美味しさUP!

    <兵庫 旅行>で淡路島に出掛けた際、自宅土産に【淡路島産 フラ…

  6. エスビー シーズニング パエリア

    49歳~簡単ご飯メモ

    エスビー(S&B)シーズニングを使った簡単パエリア風ご飯☆作り方と献立

    スーパーのワゴンセールにて、エスビー(S&B)のシーズニング …

最近の記事
  1. 札幌バルナバハム やわらか煮豚
  2. DEAN & DELUCAのキッシュ
  3. 松かまの笹かまぼこ・竹かま・むうの仙台土産
  4. グリーンリーフとトマトのさっと蒸し
アーカイブ
10月の人気記事
  1. 半額の石松鍋
  2. メステマッハー ビオフォルコンブロート
  3. 紀ノ国屋フィンランドパン ハパンルイスヴォッカ
  4. ツルヤの冷蔵おやき。4種類が並んでいる。
  5. 個包装されたシーラカンスモナカ

PVアクセスランキング にほんブログ村
ブログランキング参加中




  1. 味付けカレースパゲッティ

    45歳~簡単ご飯メモ

    【味付けカレースパゲッティ(名城食品)】を利用した献立と食べた感想
  2. 一正のおでん袋9種

    49歳~簡単ご飯メモ

    【一正 おでん袋 9種】食べた感想と献立
  3. ゼロミート デミグラスタイプ ハンバーグ

    47歳~簡単ご飯メモ

    大豆ハンバーグ(チルド品)☆食べ比べ2種
  4. カブと豚肉の煮物

    45歳~簡単ご飯メモ

    【カブと豚肉の煮物】簡単料理と献立
  5. 黒米ご飯

    47歳~簡単ご飯メモ

    黒米ご飯を炊いて食べた感想
PAGE TOP