45歳～簡単ご飯メモ

1. 

   2019.06.27

   【トマトとカット野菜の卵入り炒め煮】簡単料理と献立

   【トマトとカット野菜の卵入り炒め煮】を作ってみました。オリーブオイルでトマトとカット野菜を炒めたら、水と調味料（コンソメ・塩・ケチャップ）を入れ…

2. 

   2019.06.27

   【小松菜と豆腐の塩炒め】簡単料理と献立

   【小松菜と豆腐の塩炒め】を作ってみました。ごま油で豆腐の水分がなくなるまで炒めたら、小松菜を加えて調味料（顆粒だし・醤油・酒・塩）で味付けするだ…

3. 

   2019.06.26

   【しめじのツナ卵炒め】簡単料理と献立

   【しめじのツナ卵炒め】を作ってみました。しめじと缶汁を切ったツナを油で炒めたら、溶き卵を入れて調味料（みりん・醤油・和風だし）で味付けするだけの…

4. 

   2019.06.18

   【ナスとジャガイモのツナ炒め】簡単料理と献立

   ＜2025年3月更新＞【ナスとジャガイモのツナ炒め】を作ってみました。カットしたナスとジャガイモをオリーブオイル(大さじ1)で炒めたら、蓋を…

5. 

   2019.06.16

   【味カレーのやまとが監修　レトルトカレー】を食べてみた

   スーパーで【味カレーのやまとが監修　レトルトカレー】が半額だったので買ってみました。やまとの『味カレー』というカレー味のスナック菓子が大好きで、…

6. 

   2019.06.12

   【英彦山ごまどうふ】を利用した献立と食べた感想

   福岡県の英彦山へ行った際、道の駅「歓遊舎ひこさん」で【英彦山ごまどうふ】を自宅土産に購入してみました。【英彦山ごまどうふ】を食べてみた…