45歳~簡単ご飯メモ

【トマトとカット野菜の卵入り炒め煮】簡単料理と献立

※記事の中にアフィリエイト広告を含むものがあります。

卵入りトマトとキャベツの炒め煮

【トマトとカット野菜の卵入り炒め煮】を作ってみました。

オリーブオイルでトマトとカット野菜を炒めたら、水と調味料(コンソメ・塩・ケチャップ)を入れて煮込み、最後に卵を入れて煮るだけの手軽さです。

参考にしたレシピのリンク:Cpicon トマトとキャベツと卵の栄養満点の副菜。 by nandasi

レシピでは調味料に味の素を使ってますが、自宅にないので欠席。

加えて味付けにケチャップも使用しますが、トマトを入れるので自宅にケチャップがなくても大丈夫かと感じました。

味付けも含め、具材も自分好みの物を追加すればメインおかずにもなりそうです。

今回利用したカット野菜は「白菜ミックス」で、ついでに余っていた小松菜も投入。

卵は半熟の方が見た目も美味しそうですが、固めでも煮汁と一緒に食べると美味しいです。

次はキャベツで作りたい!

【トマトとカット野菜の卵入り炒め煮】を利用した献立

スーパーで買った餃子の献立
・白ご飯
・餃子
◎トマトとカット野菜の卵入り炒め煮
・チキンサラダ
・イチゴ

調理したのは◎のメニューのみで、サラダは野菜に市販のサラダチキンを載せただけ。

餃子:220円はスーパーのお惣菜で旦那とシェア。

餃子以外はスーパーの半額品のお世話になりました。(価格は税抜き)

・雪国まいたけ【きのこ大好き 白菜ミックス】:64円
・アマタケ【サラダチキン ハーブ】:129円
・いちご【やよいひめ】:240円

小松菜と豆腐の塩炒め【小松菜と豆腐の塩炒め】簡単料理と献立前のページ

ゆのたに【国産きのこ炊き込みご飯の素】を利用した献立と食べた感想次のページゆのたに 国産きのこ炊き込みご飯の素

関連記事

  1. まるぶん 七草だんご

    45歳~簡単ご飯メモ

    【まるぶん 七草団子】を利用した簡単料理と献立

    スーパーにて、まるぶん 七草団子:297円(税抜)を買ってみま…

  2. 玉ねぎと豆腐の卵とじ

    45歳~簡単ご飯メモ

    【玉ねぎと豆腐の卵とじ】簡単料理と献立

    【玉ねぎと豆腐の卵とじ】を作ってみました。鍋に水と調味…

  3. 日本ハム 羽根付き餃子

    45歳~簡単ご飯メモ

    【日本ハム 羽根付き餃子】食べた感想と献立

    定番チルド餃子とも言える日本ハムの羽根つき餃子。スーパーで割引…

  4. キャベツと大根と豚肉の蒸煮

    45歳~簡単ご飯メモ

    【キャベツと大根と豚肉の蒸煮】簡単料理と献立

    <2024年6月更新>【キャベツと大根と豚肉の蒸煮】を作っ…

  5. 割烹釜めしの素さつまいも

    45歳~簡単ご飯メモ

    カネカ【割烹釜めしの素 さつまいも】を利用した献立と簡単料理

    スーパーでカネカ【割烹釜めしの素 さつまいも】が3割引だったの…

  6. 鮭フレークの冷奴

    45歳~簡単ご飯メモ

    【鮭フレークの冷奴】簡単料理と献立

    【鮭フレークの冷奴】を作ってみました。好みの豆腐に鮭フ…

最近の記事
  1. ツルヤの冷蔵おやき。4種類が並んでいる。
  2. 大阪王将 羽根つきスタミナ肉餃子。冷凍食品
  3. 伊藤ハム 旨包ボリュームリッチハンバーグ すりおろし大根と玉ねぎの和風おろし
  4. がんも・小松菜・カニカマの炒め物
アーカイブ
4月の人気記事
  1. 備前屋 あわ雪
  2. メステマッハー ビオフォルコンブロート
  3. 穴子丼
  4. 淡路島たまねぎをたっぷり使ったビーフハヤシ
  5. 紀ノ国屋フィンランドパン ハパンルイスヴォッカ




  1. ふじや食品 越前庵 さくら胡麻どうふ

    ふじや食品スイーツ

    【ふじや食品 越前庵 さくら胡麻どうふ】食べた感想と美味しい食べ方
  2. ふじや食品 モンブラン胡麻どうふ

    ふじや食品スイーツ

    ふじや食品「ショコラ胡麻どうふ」「モンブラン胡麻どうふ」食べ比べ
  3. アシストバルール ボルシチ

    50歳~簡単ご飯メモ

    【アシストバルール ボルシチ】作り方と簡単アレンジ
  4. 万能 塩鰹茶漬け

    調味料

    【万能 塩鰹茶漬け(三角屋水産)】は便利な調味料
  5. 開封した具たっぷり肉まん

    46歳~簡単ご飯メモ

    ヤマザキの中華まん☆具たっぷりとノーマルシリーズ食べ比べ
PAGE TOP