過去の記事一覧
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45歳～簡単ご飯メモ
キャベツが少しばかり余っていたので、【キャベツの胡麻和え】を作ってみました。鍋に少量の水とキャベツを入れて加熱したら、ザルに取り流水で冷やし、麺…
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45歳～簡単ご飯メモ
【鮭フレークの冷奴】を作ってみました。好みの豆腐に鮭フレークとネギと醤油をかけるだけの手軽さです。参考にしたレシピのリンク： ダイエット…
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45歳～簡単ご飯メモ
【夏野菜の炒め煮】を作ってみました。こちらは夏になると作る定番おかずで、当初はレシピ本を参考に作っていた記憶ですが、長い年月の間に自分なりの簡単…
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45歳～簡単ご飯メモ
スーパーのワゴンセールで、S＆B【食べ方チョイス バターチキンカレー】が58円(税抜)だったので買ってみました。最近、通常のレトルトカレーを完食…
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45歳～簡単ご飯メモ
【舞茸とハムのポン酢炒め】を作ってみました。フライパンで舞茸とハムを炒めたら溶き卵を入れ、更にポン酢を入れて炒めるだけの手軽さです。参考…
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45歳～簡単ご飯メモ
【舞茸と白菜の肉豆腐】を作ってみました。鍋にカットした白菜と水(150ml)・醤油・酒(各大さじ2)・みりん・砂糖(各大さじ1)・おろし生姜(チ…
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45歳～簡単ご飯メモ
【小松菜とベーコンの卵炒め】を作ってみました。フライパンでとき卵を焼いたら一旦取り出し、カットした小松菜とベーコンを炒め、調味料（鶏ガラスープの…
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