【ナスとしめじの味噌炒め】簡単料理と献立

※記事の中にアフィリエイト広告を含むものがあります。

【ナスとしめじの味噌炒め】を作ってみました。

油をひいたフライパンでナスとしめじを炒めたら、調味料(味噌・みりん・砂糖・塩)を加えて炒めるだけの手軽さです。

レシピID：1180000069を参考にしました。

仕上げにゴマ、七味やラー油をかけると美味しさUPです。

【ナスとシメジの味噌炒め】を利用した献立

・黒米入りご飯
・ナスとシメジの味噌炒め
・うずら串フライ+生野菜
・鮭フレークの冷奴

うずら串フライ3本入り：150円(税抜)は、スーパーのお惣菜で旦那とシェア。

「鮭フレークの冷奴」については、以下の記事にて紹介済みです。

2019.08.30

【鮭フレークの冷奴】簡単料理と献立

【鮭フレークの冷奴】を作ってみました。 好みの豆腐に鮭フレークとネギと醤油をかけるだけの手軽さです。 参考にしたレシピのリンク： ダイエットレシピ　鮭冷奴 by izumi11 暑い時期に美味しく食べられる冷奴です。 冷奴と...

• 47歳～簡単ご飯メモ

関連記事

1. 

   47歳～簡単ご飯メモ

   【ツナと細切りこうや豆腐の炒り煮】簡単料理と献立

   【ツナと細切りこうや豆腐の炒り煮】を作ってみました。鍋…

2. 

   47歳～簡単ご飯メモ

   【あじわいレンジ(日本ハム)】３種を食べた感想

   日本ハムの【あじわいレンジ】シリーズ3種を食べた感想です。…

3. 

   47歳～簡単ご飯メモ

   【切干大根のスープ】簡単料理と献立

   ＜2026年4月更新＞【切干大根のスープ】を作りました。…

4. 

   47歳～簡単ご飯メモ

   【人参と糸こんにゃくのきんぴら】簡単料理と献立

   【人参と糸こんにゃくのきんぴら】を作ってみました。カッ…

5. 

   47歳～簡単ご飯メモ

   【小松菜としめじの卵炒め】簡単料理と献立

   【小松菜としめじの卵炒め】を作ってみました。ゴマ油でニ…

6. 

   47歳～簡単ご飯メモ

   【大根と卵の塩あんかけ】簡単料理と献立

   【大根と卵の塩あんかけ】を作ってみました。大根を水と調…