【ナスとしめじの味噌炒め】簡単料理と献立

※記事の中にアフィリエイト広告を含むものがあります。

【ナスとしめじの味噌炒め】を作ってみました。

油をひいたフライパンでナスとしめじを炒めたら、調味料(味噌・みりん・砂糖・塩)を加えて炒めるだけの手軽さです。

レシピID：1180000069を参考にしました。

仕上げにゴマ、七味やラー油をかけると美味しさUPです。

【ナスとシメジの味噌炒め】を利用した献立

・黒米入りご飯
・ナスとシメジの味噌炒め
・うずら串フライ+生野菜
・鮭フレークの冷奴

うずら串フライ3本入り：150円(税抜)は、スーパーのお惣菜で旦那とシェア。

「鮭フレークの冷奴」については、以下の記事にて紹介済みです。

2019.08.30

【鮭フレークの冷奴】簡単料理と献立

【鮭フレークの冷奴】を作ってみました。 好みの豆腐に鮭フレークとネギと醤油をかけるだけの手軽さです。 参考にしたレシピのリンク： ダイエットレシピ　鮭冷奴 by izumi11 暑い時期に美味しく食べられる冷奴です。 冷奴と...

• 47歳～簡単ご飯メモ

関連記事

1. 

   47歳～簡単ご飯メモ

   【大根と卵の塩あんかけ】簡単料理と献立

   【大根と卵の塩あんかけ】を作ってみました。大根を水と調…

2. 

   47歳～簡単ご飯メモ

   【大根とこんにゃくの炒め煮】簡単料理と献立

   【大根とこんにゃくの炒め煮】を作ってみました。カットし…

3. 

   47歳～簡単ご飯メモ

   【大豆ミート 野菜カレー/キーマカレー(日本ハム)】食べた感想と献立

   スーパーにて、日本ハムのナチュミートシリーズ【大豆ミート 野菜…

4. 

   47歳～簡単ご飯メモ

   【新宿中村屋 ミニハヤシ】食べた感想と献立

   ドラッグストアのワゴンセールにて、【新宿中村屋 ミニハヤシ】が…

5. 

   47歳～簡単ご飯メモ

   【サラダワンタン(ふじや食品)】食べた感想と献立

   スーパーにて、大好きなふじや食品の新商品、サラダワンタンを見か…

6. 

   47歳～簡単ご飯メモ

   【ツナと細切りこうや豆腐の炒り煮】簡単料理と献立

   【ツナと細切りこうや豆腐の炒り煮】を作ってみました。鍋…