48歳~簡単ご飯メモ

【大根とネギのごま油炒め】簡単料理と献立

※記事の中にアフィリエイト広告を含むものがあります。

<2025年3月更新>
大根とネギのごま油炒め

【大根とネギのごま油炒め】を作ってみました。

ごま油(大さじ1)をひいたフライパンで大根・ネギの順に炒めたら、麺つゆ(大さじ1)を入れて炒め、塩(少々)で味を調えるだけの手軽さです。仕上げにゴマをかけます。

今回はカニカマも入れてみました。

大根は1/4本、ネギは1本、カニカマは2~3個が目安です(2人分)。

【大根とネギのごま油炒め】を利用した献立

春巻の献立
・白ご飯
・春巻+生野菜+ポテトサラダ
・大根とネギのごま油炒め
・つきこんにゃく煮

ご飯と生野菜以外はスーパーのお惣菜。1品でも作れば良しとしている。

☆彡

カレイの煮付けの献立
・白ご飯
・カレイの煮付け
・大根とネギのごま油炒め
・チキンナゲット入りキャベツと舞茸の蒸し煮
・ひじき煮

カレイの煮付け:298円とひじき煮:154円はスーパーのお惣菜で旦那とシェア(価格は税抜)。

「キャベツと舞茸の蒸し煮」については以下の記事にて紹介済みです。

浪漫亭 生餃子【浪漫亭 生餃子(野菜)】食べた感想と献立前のページ

【グリコ 菜彩亭 麻婆なす丼】食べた感想と献立次のページグリコ 菜彩亭 麻婆なす丼

関連記事

  1. モランボン ゆず塩チャプチェ

    48歳~簡単ご飯メモ

    【ゆず塩チャプチェ(モランボン)】作って食べた感想と献立

    ドラッグストアのワゴンセールにて、モランボンの【ゆず塩チャプチ…

  2. 48歳~簡単ご飯メモ

    【肉じゃがオムレツ】簡単リメイクと献立

    余った肉じゃがや市販の肉じゃがで、【肉じゃがオムレツ】を作って…

  3. 割烹 立よし ほぐし飯の素 鮎

    48歳~簡単ご飯メモ

    【割烹 立よし ほぐし飯の素・鮎】食べた感想と献立

    9月某日、自分のお誕生日だったので、割烹 立よしの【ほぐし飯の…

  4. すき焼き

    48歳~簡単ご飯メモ

    【すき焼き】簡単料理と献立

    すき焼き用のお肉を貰ったので【すき焼き】を作ってみました。…

  5. 大安(だいやす) 千枚漬

    48歳~簡単ご飯メモ

    【大安(だいやす)の千枚漬】切り方と食べ方と献立

    お正月に京都に出掛けた際、千枚漬が京都の冬土産の定番と知り、自…

  6. こどものためのレトルトハヤシ

    48歳~簡単ご飯メモ

    【こどものためのレトルトハヤシ】大人が食べた感想と献立

    スーパーのワゴンセールにて、キャニオンスパイスの【こどものため…

最近の記事
  1. しめじ・人参・玉ねぎのカニカマ煮物
  2. キャベツ・人参・しめじの煮物 カニカマ入り
  3. 豚肉とエリンギのキャベツ炒め
  4. 永谷園 広東風かに玉
アーカイブ
12月の人気記事
  1. メステマッハー ビオフォルコンブロート
  2. 半額の石松鍋
  3. 大安(だいやす) 千枚漬
  4. 淡路島たまねぎをたっぷり使ったビーフハヤシ
  5. 伊藤ハム シチューパイ 完熟トマトのミネストローネパイ




  1. うめぇっちゃ佐渡 みかんジャム

    ジャム・スプレッド

    佐渡土産【うめぇっちゃ佐渡 みかんジャム】美味しい食べ方
  2. 豆腐と舞茸とハムの煮物

    47歳~簡単ご飯メモ

    【豆腐と舞茸とハムの煮物】簡単料理と献立
  3. 味カレーのやまとが監修 レトルトカレー

    45歳~簡単ご飯メモ

    【味カレーのやまとが監修 レトルトカレー】を食べてみた
  4. たこ昌の明石焼 冷凍

    51歳~簡単ご飯メモ

    【たこ昌の明石焼】冷凍の食べ方(一人の場合)
  5. 辻利 京茶ラスク

    土産菓子

    京都土産【辻利 京茶ラスク】詰め合わせを食べた感想
PAGE TOP