46歳~簡単ご飯メモ

【大根と小松菜とツナの煮物】簡単料理と献立

大根と小松菜とツナの煮物

【大根と小松菜とツナの煮物】を作ってみました。

鍋に油を熱し、カットした大根を炒めて馴染んだら、小松菜とツナも加えて軽く炒め、調味料(醤油・酒・砂糖・ほんだし)を入れてフタをして煮るだけの手軽さです。

レシピID:708721を参考にしました。

ちなみにホテイフーズの「液切りいらずのしっとりツナ油漬」は、名前の通り液切りいらずで便利なので、ツナ缶の油が気になる方にはオススメです。

【大根と小松菜とツナの煮物】を利用した献立

大根と小松菜とツナの煮物の献立
・白ご飯+海苔
・玄米スープ
・大根と小松菜とツナの煮物
・マカロニサラダ

マカロニサラダ:77円(税抜)はスーパーの惣菜で旦那とシェア。自宅の余った生野菜を追加しました。

玄米スープはインスタントを利用。


☆彡

2021年11月
大根と小松菜とツナの煮物の献立
・黒米入りご飯
・うずら卵のメンチ+生野菜
・大根と小松菜とツナの煮物
・ひじき煮
・りんご

うずら卵のメンチ:200円とひじき煮:124円はスーパーのお惣菜で旦那とシェア。(価格は税抜)

豆腐としらすのソテー【豆腐としらすのソテー】簡単料理と献立前のページ

スーパーで購入したお手頃プリン☆食べ比べ記録次のページ丹那 ほっぺがよろこぶ牛乳プリン

関連記事

  1. 丸美屋 栗きのこ釜めしの素

    46歳~簡単ご飯メモ

    丸美屋 釜めしの素☆期間限定【栗きのこ釜めし】【 穴子釜めし】を食べてみた

    ドラッグストアのワゴンセールで、期間限定の「丸美屋 釜めしの素…

  2. 紀文 鶏肉と豆腐のハンバーグひじき

    46歳~簡単ご飯メモ

    【鶏肉と豆腐のハンバーグひじき(紀文)】を食べた感想と献立

    スーパーにて、紀文の【鶏肉と豆腐のハンバーグひじき】が118円…

  3. 井上商店 おかゆ かにスープ仕立

    46歳~簡単ご飯メモ

    萩・井上商店【おかゆ(かにスープ仕立) 】食べた感想と献立

    スーパーにて萩・井上商店の【おかゆ(かにスープ仕立) 】が半額…

  4. 讃岐うどんとごまだれ

    46歳~簡単ご飯メモ

    冷しうどんつゆ☆使い切りタイプ食べ比べ

    太麺のうどんを頂いたので、使い切るためにうどんつゆを3種類買っ…

  5. 神州一味噌 春の七草がゆセット

    46歳~簡単ご飯メモ

    神州一味噌【春の七草がゆセット】を食べた感想と献立

    スーパーで神州一味噌【春の七草がゆセット】:347円(税抜)を…

  6. のどぐろ釜飯の素

    46歳~簡単ご飯メモ

    【のどぐろ釜飯の素】を利用した献立と食べた感想

    島根県の松江に旅行した際、自宅土産に【のどぐろ釜飯の素】を買っ…

最近の記事

  1. 吉田屋 葛ごまどうふ(丹波黒大豆入り)
  2. 山形だるまやからしみそラーメン
  3. 合鴨の信州みそ仕立て
  4. グリコ 炊き込み御膳 とり五目
  5. 沢屋 いちごミルクジャム

アーカイブ



  1. ダイショー もちもちねぎチヂミの素

    43歳~簡単ご飯メモ

    チヂミの素食べ比べ➀【もちもちねぎチヂミの素(ダイショー)】を作ってみた
  2. ナスとトマトのニンニク炒め

    46歳~簡単ご飯メモ

    【ナスとトマトのニンニク炒め】簡単料理と献立
  3. いなり餃子 冷凍

    47歳~簡単ご飯メモ

    【いなり餃子(冷凍)】食べた感想と献立
  4. おからオムナゲット入りシチュー

    45歳~簡単ご飯メモ

    【おからオムナゲット入りシチュー】作りすぎたおからナゲットのアレンジ➁
  5. 安田牛乳 ホワイトカレー

    48歳~簡単ご飯メモ

    【安田牛乳 ホワイトカレー】食べた感想と献立
PAGE TOP