
【カブとしめじとベーコンの炒め物】を作りました。
カブは2個、しめじは1パック、ベーコンは数枚が目安です。(2人分)
今回はベーコンの代わりにペッパーボロニアソーセージを使いました。
普通のハムを使う場合は、最後に軽く炒め合わせる程度がおすすめです。
作り方
フライパンに油(少量)を熱したら、カットしたカブとベーコンを焦げ目が少し付くまで焼く。
※ベーコンを使わない場合は、焼きながらカブに塩(少々)をふる。
しめじとカブの葉も加えて軽く炒める。
ブラックペッパー(少々)、醤油(小さじ1)を加えてなじませたら完成。
アレンジ

ベーコンなしで作った日の一皿です。
【カブとしめじとベーコンの炒め物】を利用した献立

・白ご飯
・さわらフライ、生野菜&ごぼうサラダ
・カブとしめじとベーコンの炒め物
・ナスとハムの炒め物
・大学いも
さわらフライ、ごぼうサラダ、大学いもはスーパーのお惣菜。
「ナスとハムの炒め物」については以下の記事にて紹介済みです。
ベーコンなし版の献立

・おにぎり
・メンチカツ、生野菜&ごぼうサラダ
・ひじき煮
・いちご
おにぎりはセコマ、メンチカツ・ごぼうサラダ・ひじき煮はスーパーのお惣菜。いちごは写真撮り忘れ。























