52歳~簡単ご飯メモ

【カブとしめじとベーコンの炒め物】簡単料理と献立

※記事の中にアフィリエイト広告を含むものがあります。

カブとしめじとペッパーボロニアの炒め物

【カブとしめじとベーコンの炒め物】を作りました。

カブは2個、しめじは1パック、ベーコンは数枚が目安です。(2人分)

今回はベーコンの代わりにペッパーボロニアソーセージを使いました。

普通のハムを使う場合は、最後に軽く炒め合わせる程度がおすすめです。

作り方

フライパンでソテー中のカブとペッパーボロニア

フライパンに油(少量)を熱したら、カットしたカブとベーコンを焦げ目が少し付くまで焼く。
※ベーコンを使わない場合は、焼きながらカブに塩(少々)をふる。
 

炒めたカブとペッパーボロニアの上にカブの葉としめじを加えた直後の様子

しめじとカブの葉も加えて軽く炒める。
ブラックペッパー(少々)、醤油(小さじ1)を加えてなじませたら完成。

アレンジ

カブとしめじの炒め物

ベーコンなしで作った日の一皿です。

【カブとしめじとベーコンの炒め物】を利用した献立

カブとしめじとペッパーボロニアの炒め物を利用した献立。白ご飯、さわらフライ、生野菜とごぼうサラダ、ナスとハムの炒め物、大学いもの組み合わせ。
・白ご飯
・さわらフライ、生野菜&ごぼうサラダ
・カブとしめじとベーコンの炒め物
・ナスとハムの炒め物
・大学いも

さわらフライ、ごぼうサラダ、大学いもはスーパーのお惣菜。
「ナスとハムの炒め物」については以下の記事にて紹介済みです。


 

ベーコンなし版の献立

カブとしめじの炒め物を使った献立。おにぎり、メンチカツ、生野菜&ごぼうサラダ、ひじき煮の組み合わせ。
・おにぎり
・カブとしめじの炒め物
・メンチカツ、生野菜&ごぼうサラダ
・ひじき煮
・いちご

おにぎりはセコマ、メンチカツ・ごぼうサラダ・ひじき煮はスーパーのお惣菜。いちごは写真撮り忘れ。

十三味の明石玉、冷凍品のパッケージ【十三味の明石玉】冷凍明石焼き|6個×2皿で一人飯にも便利前のページ

【がんも・小松菜・カニカマの炒め物】簡単料理と献立次のページがんも・小松菜・カニカマの炒め物

関連記事

  1. かいや あわび入釜めしの素

    52歳~簡単ご飯メモ

    【かいや あわび入釜めしの素】作って食べた感想

    山梨県に出かけた際、自宅土産に【かいや あわび入釜めしの素】を…

  2. パスコ 完熟トマトのイングリッシュマフィンにグリーンリーフとももハム切り落としを挟んだシンプルサンド

    52歳~簡単ご飯メモ

    ももハム切り落としの簡単レシピ3選|サンド・炒め煮・ホイル焼きで使い切り

    ももハムの切り落とし、貰ったけど食べ方が分からなかった。…

  3. ヤマモリ 香り松茸 きのこごはん

    52歳~簡単ご飯メモ

    【ヤマモリ 香り松茸 きのこごはん】食べた感想と献立

    以前スーパーで購入した、ヤマモリの【香り松茸 きのこごはん】を…

  4. 丸美屋 黄金の麻婆豆腐の素

    52歳~簡単ご飯メモ

    【丸美屋 黄金の麻婆豆腐の素】作って食べた感想

    歯の治療中で柔らかいものしか食べられない時期に、スーパーで見か…

  5. 丸美屋 とり釜めし 味付けごはん付き

    52歳~簡単ご飯メモ

    【丸美屋 とり釜めし 味付けごはん付き】食べた感想と献立

    ドラッグストアで、丸美屋の【とり釜めし 味付けごはん付き】が半…

  6. 伊藤ハム 旨包ボリュームリッチハンバーグ すりおろし大根と玉ねぎの和風おろし

    52歳~簡単ご飯メモ

    【伊藤ハム 旨包ボリュームリッチハンバーグ 和風おろし】食べた感想と献立

    スーパーで伊藤ハムの【旨包ボリュームリッチハンバーグ すりおろ…

最近の記事
  1. グリーンリーフとトマトのさっと蒸し
  2. ヤマモリ 香り松茸 きのこごはん
  3. 木村蒲鉾 めんたいまくら
  4. バスセンターのカレー、レトルトのパッケージ
アーカイブ
7月の人気記事
  1. たこ昌の明石焼 冷凍
  2. メステマッハー ビオフォルコンブロート
  3. 穴子丼
  4. 個包装されたシーラカンスモナカ
  5. 淡路島たまねぎをたっぷり使ったビーフハヤシ

PVアクセスランキング にほんブログ村
ブログランキング参加中




  1. 天津閣 ふかひれ入りスープ餃子

    46歳~簡単ご飯メモ

    【天津閣 ふかひれ入りスープ餃子】を食べた感想と献立
  2. マルヤス味噌の麦みそと即席みそ汁

    調味料

    【マルヤス味噌】麦みそとフリーズドライみそ汁のお試しセットを買ってみた
  3. ちくや 具だくさんボルシチ

    48歳~簡単ご飯メモ

    【知久屋(ちくや) 具だくさんボルシチ】食べた感想と献立
  4. さゆり 茶遊里4個入り

    和菓子

    【さゆり】しぐれ菓子 茶遊里(御菓子司こぎく)を食べてみた
  5. 丸美屋 ひじき五目釜めしの素

    47歳~簡単ご飯メモ

    【丸美屋 ひじき五目釜めしの素】を食べた感想と献立
PAGE TOP