45歳~簡単ご飯メモ

【玉ねぎと豆腐の卵とじ】簡単料理と献立

※当ブログは、アフィリエイト広告を利用しています。

玉ねぎと豆腐の卵とじ

【玉ねぎと豆腐の卵とじ】を作ってみました。

鍋に水と調味料(だしの素・醤油・みりん)を入れてひと煮立ちさせたら、玉ねぎ⇒豆腐⇒塩コショウした溶き卵を加えて煮るだけの手軽さです。

レシピID:1832940>を参考にしました。

参考レシピでは絹さやが乗っていますが、なかったので冷凍ネギで良しとしました。

豚肉やウインナーを入れても美味しかったです。以下の献立は豚肉入りです。

【玉ねぎと豆腐の卵とじ】を利用した献立

献立
・白ご飯
・叉焼まん
・ごぼうコロッケ
・玉ねぎ・豆腐・豚肉の卵とじ
・キャベツの千切りサラダ
・シャインマスカット

ごぼうコロッケ2個:194円とキャベツの千切りサラダ:100円はスーパーのお惣菜で旦那とシェア。(価格は税抜)

チルドの叉焼まんは前日の残りで、シャインマスカットは全てを食べ尽くしてはおりません。

おからオムナゲット入りシチュー【おからオムナゲット入りシチュー】作りすぎたおからナゲットのアレンジ➁前のページ

【白菜・豚肉・しめじの蒸し煮】簡単料理と献立次のページ白菜・豚肉・しめじの蒸し煮

関連記事

  1. ミックスもやしの卵とじ炒め

    45歳~簡単ご飯メモ

    【ミックスもやしの卵とじ炒め】簡単料理と献立

    <2023年10月更新>【ミックスもやしの卵とじ炒め】を作…

  2. 大根とシメジの炒め煮

    45歳~簡単ご飯メモ

    【大根としめじの炒め煮】簡単料理と献立

    <2025年5月更新>【大根としめじの炒め煮】を作ってみま…

  3. ジャガイモとナスとベーコンのトマト炒め煮

    45歳~簡単ご飯メモ

    【ジャガイモとナスとベーコンのトマト炒め煮】簡単料理と献立

    <2025年7月更新>【ジャガイモとナスとベーコンのトマト…

  4. ハンバーグワンプレート

    45歳~簡単ご飯メモ

    おろしソース付チルドハンバーグの美味しい食べ方

    スーパーにて、フリーデン【やまと豚 ポークハンバーグ おろしソ…

  5. 鶏肉と大根と人参の煮物

    45歳~簡単ご飯メモ

    【鶏肉・大根・人参の煮物】簡単料理と献立

    <2024年11月更新>【鶏肉・大根・人参の煮物】を作って…

  6. しらす丼

    45歳~簡単ご飯メモ

    【しらす丼】簡単料理と献立

    【しらす丼】を作ってみました。ボールに釜揚げしらす・炒…

最近の記事
  1. しめじ・人参・玉ねぎのカニカマ煮物
  2. キャベツ・人参・しめじの煮物 カニカマ入り
  3. 豚肉とエリンギのキャベツ炒め
  4. 永谷園 広東風かに玉
アーカイブ
10月の人気記事
  1. 伊藤ハム シチューパイ 完熟トマトのミネストローネパイ
  2. メステマッハー ビオフォルコンブロート
  3. ほっけ塩焼 缶詰 マルハニチロ
  4. 紀ノ国屋 スコーン(プレーン)
  5. 淡路島たまねぎをたっぷり使ったビーフハヤシ




  1. 柿プリン

    簡単デザート

    柿の消費に【柿プリン】を作ってみた
  2. 割烹釜めしの素さつまいも

    45歳~簡単ご飯メモ

    カネカ【割烹釜めしの素 さつまいも】を利用した献立と簡単料理
  3. レトルトシチューのロールキャベツ

    49歳~簡単ご飯メモ

    レトルトシチューを使った簡単ロールキャベツ
  4. しめじとさばフレーク炒め

    46歳~簡単ご飯メモ

    【しめじとさばフレーク炒め】簡単料理と献立
  5. 白菜・大根・豚肉煮

    46歳~簡単ご飯メモ

    【白菜・大根・豚肉の炒め煮】簡単料理と献立
PAGE TOP