45歳~簡単ご飯メモ

【玉ねぎと豆腐の卵とじ】簡単料理と献立

※当ブログは、アフィリエイト広告を利用しています。

玉ねぎと豆腐の卵とじ

【玉ねぎと豆腐の卵とじ】を作ってみました。

鍋に水と調味料(だしの素・醤油・みりん)を入れてひと煮立ちさせたら、玉ねぎ⇒豆腐⇒塩コショウした溶き卵を加えて煮るだけの手軽さです。

レシピID:1832940>を参考にしました。

参考レシピでは絹さやが乗っていますが、なかったので冷凍ネギで良しとしました。

豚肉やウインナーを入れても美味しかったです。以下の献立は豚肉入りです。

【玉ねぎと豆腐の卵とじ】を利用した献立

献立
・白ご飯
・叉焼まん
・ごぼうコロッケ
・玉ねぎ・豆腐・豚肉の卵とじ
・キャベツの千切りサラダ
・シャインマスカット

ごぼうコロッケ2個:194円とキャベツの千切りサラダ:100円はスーパーのお惣菜で旦那とシェア。(価格は税抜)

チルドの叉焼まんは前日の残りで、シャインマスカットは全てを食べ尽くしてはおりません。

おからオムナゲット入りシチュー【おからオムナゲット入りシチュー】作りすぎたおからナゲットのアレンジ➁前のページ

紀文【鶏の旨塩スープ餃子】を利用した献立次のページ

関連記事

  1. 夏野菜の炒め煮

    45歳~簡単ご飯メモ

    【夏野菜の炒め煮】簡単料理と献立

    【夏野菜の炒め煮】を作ってみました。こちらは夏になると…

  2. 余り野菜とベーコンの蒸し煮

    45歳~簡単ご飯メモ

    【キャベツとベーコンのコンソメ蒸し】簡単料理と献立

    【キャベツとベーコンのコンソメ蒸し】を作ってみました。…

  3. 半額の宮古島 島豆腐

    45歳~簡単ご飯メモ

    【宮古島 島豆腐】を利用した簡単料理と献立

    スーパーにて、【宮古島 島豆腐】が半額の154円(税抜)だった…

  4. マルちゃん トレーワンタン

    45歳~簡単ご飯メモ

    【マルちゃん トレーワンタン】の美味しい食べ方

    スーパーのワゴンセールで【マルちゃん トレーワンタン】の4個パ…

  5. キャベツと豚ロースの蒸し煮

    45歳~簡単ご飯メモ

    【キャベツと豚ロースの蒸し煮】簡単料理と献立

    【キャベツと豚ロースの蒸し煮】を作ってみました。オリー…

  6. 蒸した冷凍茶碗蒸し

    45歳~簡単ご飯メモ

    冷凍茶碗蒸しを土鍋で蒸すコツのようなもの

    義実家で貰った冷凍の茶碗蒸し。解凍して液状になったら器…

最近の記事

  1. マック食品 豆腐ぷりん
  2. 宝食品 じゃこめしの素
  3. 大阪 黒豆マドレーヌ ええもんちぃ
  4. 京都 一の傳 西京漬け
  5. 丸ちぎりかまぼこ えだ豆

アーカイブ




  1. ゆのたに 国産きのこ炊き込みご飯の素

    45歳~簡単ご飯メモ

    ゆのたに【国産きのこ炊き込みご飯の素】を利用した献立と食べた感想
  2. 米久 肉だんご 甘酢だれ

    46歳~簡単ご飯メモ

    米久 肉団子の甘酢だれで【豆腐と野菜の甘酢だれ炒め】を作ってみた
  3. 湯葉粥と白身魚揚げ

    親知らず抜歯後の食事記録

    親知らず抜歯後の食事記録【抜歯後3日~4日目】
  4. ヤマモリ 駿河湾しらすごはん

    47歳~簡単ご飯メモ

    【駿河湾 しらすごはん(ヤマモリ)】を食べた感想と献立
  5. モランボン ゆず塩チャプチェ

    48歳~簡単ご飯メモ

    【ゆず塩チャプチェ(モランボン)】作って食べた感想と献立
PAGE TOP