45歳~簡単ご飯メモ

【ナスとシメジのニンニク炒め】簡単料理と献立

※記事の中にアフィリエイト広告を含むものがあります。

<2025年1月更新>
ナスとシメジのニンニク炒め

【ナスとシメジのニンニク炒め】を作ってみました。

カットしたナスをオリーブオイル(適量)でこんがりするまで炒めたら、カットしたシメジ・ベーコンとスライスにんにく(適量)を入れ、塩コショウをして炒めたら、醤油(小さじ2)を加えて絡めるだけの手軽さです。

仕上げに乾燥パセリをトッピング。

ナスは2本、ベーコンは4枚入りハーフ1パックが目安です。(2~3人分)

ベーコンの代わりにウインナーでもOKです。

にんにくは菜館の有機スライスにんにくが手軽です。

【ナスとシメジのニンニク炒め】を利用した献立

ホッケ切り身焼きの献立
・白ご飯+梅+すりゴマ
・ホッケの切り身焼き
・ナスとシメジのニンニク炒め
・ニンジンサラダ
・いちご

ホッケの切り身(2切れ):199円は自宅のグリルで焼いただけ。

サラダはカット野菜:49円に自宅にあったミニトマトとフリルレタスをのせただけ。ホッケ、ニンジンサラダは半額品で価格は税抜。

☆彡

ナスとシメジのニンニク炒めの献立
・白ご飯
・ごった煮
・ナスとシメジのニンニク炒め+生野菜サラダ
・うずら卵のピクルス

3割引品のごった煮:258円(税抜)はスーパーのお惣菜で旦那とシェア。

ピクルスは市販品にうずら卵の水煮を入れただけ。

ジャガイモとナスとベーコンのトマト炒め煮【ジャガイモとナスとベーコンのトマト炒め煮】簡単料理と献立前のページ

【カブと豚肉の煮物】簡単料理と献立次のページカブと豚肉の煮物

関連記事

  1. 鶏の缶詰とキャベツの蒸し煮

    45歳~簡単ご飯メモ

    【ゆず香るチキン缶詰とキャベツの蒸し煮】簡単料理と献立

    【ゆず香るチキン缶詰とキャベツの蒸し煮】を作ってみました。…

  2. 野菜炒め

    45歳~簡単ご飯メモ

    【キャベツとキノコのマヨポン炒め】簡単料理と献立

    【キャベツとキノコのマヨポン炒め】を作ってみました。フ…

  3. 味付けカレースパゲッティ

    45歳~簡単ご飯メモ

    【味付けカレースパゲッティ(名城食品)】を利用した献立と食べた感想

    以前、スーパーで購入したタカモリ【ペペロンチーノ3食入】が思い…

  4. 舞茸とハムのポン酢炒め

    45歳~簡単ご飯メモ

    【舞茸とハムのポン酢炒め】簡単料理と献立

    <2024年10月更新>【舞茸とハムのポン酢炒め】を作って…

  5. ジャーマンポテト

    45歳~簡単ご飯メモ

    【ジャーマンポテト】簡単料理と献立

    【ジャーマンポテト】を作ってみました。オリーブオイルで…

  6. 小松菜とツナの卵炒め

    45歳~簡単ご飯メモ

    【小松菜とツナの卵炒め】簡単料理と献立

    【小松菜とツナの卵炒め】を作ってみました。小松菜とツナ…

最近の記事
  1. グリーンリーフとトマトのさっと蒸し
  2. ヤマモリ 香り松茸 きのこごはん
  3. 木村蒲鉾 めんたいまくら
  4. バスセンターのカレー、レトルトのパッケージ
アーカイブ
8月の人気記事
  1. 個包装されたシーラカンスモナカ
  2. メステマッハー ビオフォルコンブロート
  3. 淡路島たまねぎをたっぷり使ったビーフハヤシ
  4. 備前屋 あわ雪
  5. ツルヤの冷蔵おやき。4種類が並んでいる。

PVアクセスランキング にほんブログ村
ブログランキング参加中




  1. 鮭とばの煮物

    49歳~簡単ご飯メモ

    【鮭とばの煮物】レシピ☆簡単アレンジと献立
  2. 片山食品 エクセレイツスイーツ アソートギフト

    洋菓子

    【片山食品のスイーツギフト】自腹購入して食べた感想
  3. 楽陽食品 やきとり風焼売

    48歳~簡単ご飯メモ

    【楽陽食品 やきとり風焼売】を利用した簡単料理と献立
  4. 14年間使ったガスコンロ

    キッチン用品

    リンナイのガスコンロを14年間使用した結果
  5. とろふる あずき 黒豆

    和菓子

    【だいずデイズ とろふる あずき/黒豆】食べ比べた感想
PAGE TOP