＜2025年10月更新＞
【舞茸と豆腐の卵とじ】を作ってみました。
カットした舞茸を油(適量)で炒めたら、崩した豆腐を入れて塩コショウし、麺つゆ(3倍濃縮 大さじ1.5)を回し入れて軽く混ぜ、溶き卵も加え、蓋をして好みの固さになったら完成の手軽さです。
舞茸は1パック、豆腐は1/2丁、卵は1個が目安です（2人分）。
・白ご飯
・キャベツメンチカツ+生野菜サラダ
・舞茸と豆腐の卵とじ
・煮豆
・なすの甘辛煮
キャベツメンチカツ、煮豆、なすの甘辛煮はスーパーのお惣菜で旦那とシェア。
＜2025年10月、献立例追加＞
☆彡
・白ご飯
・白身魚揚げのフリルレタス添え
・舞茸と豆腐の卵とじ
・海藻サラダ釜揚げしらすのせ
・みかん
いちまさの白身魚揚げはチルド品でオーブントースターで焼いただけ。
海藻サラダとしらすは器に移しただけ。
みかんは写真に撮り忘れ。
2026.05.25
ツルヤのおやき｜表裏20秒がちょうどいい温めメモ
2026.05.21
【大阪王将 羽根つきスタミナ肉餃子】食べた感想と献…
2026.05.19
【伊藤ハム 旨包ボリュームリッチハンバーグ 和風お…
2026.05.18
【がんも・小松菜・カニカマの炒め物】簡単料理と献立…2026.05.18
簡単レシピリスト
2024.03.26
【備前屋 あわ雪(淡雪)】美味しい食べ方＆アレンジ…
2023.03.6
紀ノ国屋 フィンランドパン｜食べ比べ2種
2022.11.22
【淡路島たまねぎをたっぷり使ったビーフハヤシ】食べ…
2021.08.27
【メステマッハー ビオフォルコンブロート】美味しい…
2022.10.20
スーパーの穴子蒲焼のおいしい食べ方
【白菜の卵とじ】簡単料理と献立
【五木食品 鍋焼きつねうどん】美味しい食べ方
名古屋ふらんす「甘夏」の美味しい食べ方
【たっぷり豆スープの素 トマト白湯味】作って食べた感想と献立
【姫島ひじき】ひじきの煮物を作った感想と献立
Copyright © がんばらないご飯作り All rights reserved.
