45歳~簡単ご飯メモ

【豆腐と白菜とツナの煮物】簡単料理と献立

豆腐と白菜とツナの煮物

【豆腐と白菜とツナの煮物】を作ってみました。

鍋に具材と水を入れて火にかけ沸騰したら、調味料(酒・砂糖・醤油)で味付けして再び火にかけるだけの手軽さです。

参考にしたレシピのリンク:Cpicon 簡単☆早い!豆腐・白菜・ツナのさっと煮 by pyonpoco

何度もリピートしているお気に入りのレシピです。

ちなみにホテイフーズの「液切りいらずのしっとりツナ油漬」は、名前の通り液切りいらずで便利なので、ツナ缶の油が気になる方にはオススメです。


楽天リンク:ホテイフーズコーポレーション ホテイ液切りいらずのしっとりツナ油漬55g 3缶セット

【豆腐と白菜とツナの煮物】を利用した献立

主菜として
豆腐と白菜とツナの煮物の献立
・白ご飯
・豆腐と白菜とツナの煮物
・生ハムサラダ
・いちご

生ハムサラダは生野菜に生ハムとピンクペッパーをのせただけ。ゴマドレで食べました。

☆☆☆

副菜として
アジフライの献立
・白ご飯
・アジフライ
・豆腐と白菜とツナの煮物
・フリルレタスのサラダ
・いちご

特に作ったものはなく、この日はご飯を炊いたぐらい。アジフライ:99円(税抜)はスーパーの惣菜で、それ以外は前日の残り。

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