48歳~簡単ご飯メモ

【キャベツとしめじの煮物】簡単料理と献立

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<2025年10月更新>
キャベツとしめじの煮物

【キャベツとしめじの煮物】を作ってみました。

鍋に水(200ml)と麵つゆ(3倍濃縮 50ml弱)を入れて火にかけたら、カットしたキャベツとしめじを加え、蓋をして煮るだけの手軽さです。途中で中身をかき混ぜます。

キャベツは1/4個、しめじは1パックが目安です。(2人分)

今回はカニカマも入れてみました。

カット野菜を使えば切る手間が省けて楽ちんです。

アレンジ

キャベツと椎茸の煮物

2022年6月、しめじの代わりに椎茸で作ってみました。
 

アレンジ②

キャベツとしめじの煮物 鮭フレークかけ

2022年10月、鮭フレークをかけて食べたら美味しかったです。
 

アレンジ③

卵入りキャベツとエリンギの煮物

2024年7月、しめじの代わりにエリンギ、卵も追加してみました。
 

アレンジ④

キャベツとしめじとうずら天の煮物。カニカマも入っている

2025年10月、うずら天を入れたら美味しかったです。

【キャベツとしめじの煮物】を利用した献立

キャベツとしめじとうずら天の煮物を使った献立。ご飯・舞茸の天ぷら・マカロニサラダ・人参のお浸し・メロンの組み合わせ。
・白ご飯
・舞茸の天ぷら
・キャベツとしめじとうずら天の煮物
・マカロニサラダ
・人参のおひたし
・メロン

舞茸の天ぷら、マカロニサラダ、人参のおひたしはスーパーのお惣菜で旦那とシェア。

<2025年10月、献立例追加>

☆彡

キャベツとしめじの煮物の献立
・サフランライス
・にんじんと豆腐の炒り煮
・キャベツとしめじの煮物
・大学いも

大学いもはスーパーのお惣菜の残りもの。

「にんじんと豆腐の炒り煮」「サフランライス」については以下の記事にて紹介済みです。


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