48歳~簡単ご飯メモ

【キャベツと糸こんにゃくの香り七味炒め】簡単料理と献立

※記事の中にアフィリエイト広告を含むものがあります。

<2024年9月更新>
キャベツと糸こんにゃくの香り七味炒め

【キャベツと糸こんにゃくの香り七味炒め】を作ってみました。

キャベツは1/4個、糸こんにゃくは1袋、かつお節は使い切り1袋が目安です。

焼きそばの麺が糸こんにゃくになった感じです。

好みの野菜やお肉を追加してもOKです。

作り方(2人分)

糸こんにゃくは熱湯をかけてカットしておきます。

フライパンにごま油(大さじ1)を入れて熱したら、キャベツ・糸こんにゃく・チューブ生姜(数cm)を入れ、キャベツがしんなりするまで炒めたら、しょうゆ(大さじ1)・和風顆粒だし(小さじ1)・七味唐辛子(適量)を加えて炒め、仕上げにかつお節も加えて炒めるだけの手軽さです。

今回は余っていたニンジンも入れてみました。

しめじとも相性良いと思います。

お肉類を加える場合は最初に炒めます。

七味はハウスの「香り七味詰め替え用」がお気に入りです。

本来はミルタイプですが、そのままかけても美味しいです。

アレンジ

ウインナー入りキャベツと糸こんにゃくの香り七味炒め

2024年9月、余っていたウインナーを入れてみました。

【キャベツと糸こんにゃくの香り七味炒め】を利用した献立

キャベツと糸こんにゃくの香り七味炒めの献立
・さくら御飯
・小籠包
・キャベツと糸こんにゃくの香り七味炒め
・大根キャベツしめじの味噌炒め風煮物

「さくら御飯」「大根キャベツしめじの味噌炒め風煮物」の元レシピは以下の記事にて紹介済みです。


桂林閣の小籠包(チルド品)

小籠包とキャベツと糸こんにゃくの香り七味炒め
小籠包はポン酢をかけて食べました

桂林閣の小籠包(6個入り)は、スーパーにて98円(税抜)というお手頃価格にて販売中。

最近色々と値上がりが多いため、手頃な価格に惹かれて買ってみました。

今回は【キャベツと糸こんにゃくの香り七味炒め】を作ったついでに、上記の小籠包も焼いてみました。

食べた感想は、小籠包というより皮の厚いシュウマイのような感じでした。

小籠包特有の中の汁は皆無で、最初から中身がくっついているため、剥がそうとすると穴があいてしまいます。

美味しく食べるには何かしらの手間が必要で、レンジ温めなどで簡単に美味しく食べるには難しさを感じました。

明太子と豆腐のスープ【明太子と豆腐のスープ】簡単料理と献立前のページ

ふじや食品 デザート4種食べ比べ次のページふじや食品 デザート

関連記事

  1. ナスと舞茸のポン酢炒め

    48歳~簡単ご飯メモ

    【ナスと舞茸のポン酢炒め】簡単料理と献立

    【ナスと舞茸のポン酢炒め】を作ってみました。フライパン…

  2. 楽陽食品 やきとり風焼売

    48歳~簡単ご飯メモ

    【楽陽食品 やきとり風焼売】を利用した簡単料理と献立

    スーパーにて、楽陽食品とホテイフーズがコラボした【やきとり風焼…

  3. くるみ料理の素と五平餅

    48歳~簡単ご飯メモ

    【ふるや 五平餅】くるみ粉を使ったリッチな食べ方

    ふるやの五平餅にくるみ粉をかけて食べた感想と献立です。…

  4. 白バラ牛乳 牛乳屋さんのおいしいビーフシチューラテ

    48歳~簡単ご飯メモ

    【白バラ牛乳 牛乳屋さんのおいしいビーフシチューラテ】食べた感想と献立

    スーパーのワゴンセールにて、【白バラ牛乳 牛乳屋さんのおいしい…

  5. 一正蒲鉾 素材をいかしたさつま揚

    48歳~簡単ご飯メモ

    【一正蒲鉾 素材をいかしたさつま揚】の美味しい食べ方

    スーパーのワゴンセールにて、一正蒲鉾の【素材をいかしたさつま揚…

  6. 割烹 立よし ほぐし飯の素 鮎

    48歳~簡単ご飯メモ

    【割烹 立よし ほぐし飯の素・鮎】食べた感想と献立

    9月某日、自分のお誕生日だったので、割烹 立よしの【ほぐし飯の…

最近の記事
  1. しめじ・人参・玉ねぎのカニカマ煮物
  2. キャベツ・人参・しめじの煮物 カニカマ入り
  3. 豚肉とエリンギのキャベツ炒め
  4. 永谷園 広東風かに玉
アーカイブ
2月の人気記事
  1. 伊藤ハム シチューパイ 完熟トマトのミネストローネパイ
  2. 淡路島たまねぎをたっぷり使ったビーフハヤシ
  3. ほっけ塩焼 缶詰 マルハニチロ
  4. メステマッハー ビオフォルコンブロート
  5. 備前屋 あわ雪




  1. 大根とキャベツと椎茸の味噌蒸し

    48歳~簡単ご飯メモ

    【大根・キャベツ・椎茸の味噌蒸し】簡単料理と献立
  2. 小松菜とベーコンとシメジの炒め物

    45歳~簡単ご飯メモ

    【小松菜とベーコンとシメジのあっさり炒め】簡単料理と献立
  3. カボチャとシメジの塩煮

    45歳~簡単ご飯メモ

    【かぼちゃとしめじの塩煮】簡単料理と献立
  4. 48歳~簡単ご飯メモ

    【肉じゃがオムレツ】簡単リメイクと献立
  5. 日本ハム 大豆ミート 野菜カレー キーマカレー

    47歳~簡単ご飯メモ

    【大豆ミート 野菜カレー/キーマカレー(日本ハム)】食べた感想と献立
PAGE TOP