48歳~簡単ご飯メモ

【キャベツと糸こんにゃくの香り七味炒め】簡単料理と献立

※記事の中にアフィリエイト広告を含むものがあります。

<2024年9月更新>
キャベツと糸こんにゃくの香り七味炒め

【キャベツと糸こんにゃくの香り七味炒め】を作ってみました。

キャベツは1/4個、糸こんにゃくは1袋、かつお節は使い切り1袋が目安です。

焼きそばの麺が糸こんにゃくになった感じです。

好みの野菜やお肉を追加してもOKです。

作り方(2人分)

糸こんにゃくは熱湯をかけてカットしておきます。

フライパンにごま油(大さじ1)を入れて熱したら、キャベツ・糸こんにゃく・チューブ生姜(数cm)を入れ、キャベツがしんなりするまで炒めたら、しょうゆ(大さじ1)・和風顆粒だし(小さじ1)・七味唐辛子(適量)を加えて炒め、仕上げにかつお節も加えて炒めるだけの手軽さです。

今回は余っていたニンジンも入れてみました。

しめじとも相性良いと思います。

お肉類を加える場合は最初に炒めます。

七味はハウスの「香り七味詰め替え用」がお気に入りです。

本来はミルタイプですが、そのままかけても美味しいです。

アレンジ

ウインナー入りキャベツと糸こんにゃくの香り七味炒め

2024年9月、余っていたウインナーを入れてみました。

【キャベツと糸こんにゃくの香り七味炒め】を利用した献立

キャベツと糸こんにゃくの香り七味炒めの献立
・さくら御飯
・小籠包
・キャベツと糸こんにゃくの香り七味炒め
・大根キャベツしめじの味噌炒め風煮物

「さくら御飯」「大根キャベツしめじの味噌炒め風煮物」の元レシピは以下の記事にて紹介済みです。


桂林閣の小籠包(チルド品)

小籠包とキャベツと糸こんにゃくの香り七味炒め
小籠包はポン酢をかけて食べました

桂林閣の小籠包(6個入り)は、スーパーにて98円(税抜)というお手頃価格にて販売中。

最近色々と値上がりが多いため、手頃な価格に惹かれて買ってみました。

今回は【キャベツと糸こんにゃくの香り七味炒め】を作ったついでに、上記の小籠包も焼いてみました。

食べた感想は、小籠包というより皮の厚いシュウマイのような感じでした。

小籠包特有の中の汁は皆無で、最初から中身がくっついているため、剥がそうとすると穴があいてしまいます。

美味しく食べるには何かしらの手間が必要で、レンジ温めなどで簡単に美味しく食べるには難しさを感じました。

明太子と豆腐のスープ【明太子と豆腐のスープ】簡単料理と献立前のページ

ふじや食品 デザート4種食べ比べ次のページふじや食品 デザート

関連記事

  1. 金沢浅田屋 さんま飯の素

    48歳~簡単ご飯メモ

    【金沢 浅田屋 さんま飯の素】食べた感想と献立

    スーパーのワゴンセールにて、【金沢 浅田屋 さんま飯の素】が半…

  2. いとふ 京生麩よもぎ

    48歳~簡単ご飯メモ

    【田楽みそ付 京生麩よもぎ(いとふ)】食べた感想と献立

    京都に出掛けた際、いとふの【田楽みそ付 京生麩よもぎ】を自宅土…

  3. マルハニチロ からだシフト 糖質コントロール 親子丼

    48歳~簡単ご飯メモ

    【からだシフト 糖質コントロール 親子丼(マルハニチロ)】食べた感想と献立

    ドラッグストアのワゴンセールにて、マルハニチロの【からだシフト…

  4. グリコ カレー職人 ビーフカレー

    48歳~簡単ご飯メモ

    【カレー職人 ビーフカレー中辛】の美味しい食べ方

    <2025年1月更新>ドラッグストアにて、グリコの【カレー…

  5. 石野の白味噌

    48歳~簡単ご飯メモ

    京都の白みそ&ぶぶあられを使った簡単レシピ

     京都の白みそ ぶぶあられ京都土産で購入した白みそとぶぶあられ…

  6. 車麩の卵とじ

    48歳~簡単ご飯メモ

    【車麩の卵とじ】簡単料理と献立

    <2024年6月更新>  【車麩の卵とじ】を作ってみました…

最近の記事
  1. ツルヤの冷蔵おやき。4種類が並んでいる。
  2. 大阪王将 羽根つきスタミナ肉餃子。冷凍食品
  3. 伊藤ハム 旨包ボリュームリッチハンバーグ すりおろし大根と玉ねぎの和風おろし
  4. がんも・小松菜・カニカマの炒め物
アーカイブ
4月の人気記事
  1. 穴子丼
  2. 紀ノ国屋フィンランドパン ハパンルイスヴォッカ
  3. メステマッハー ビオフォルコンブロート
  4. 淡路島たまねぎをたっぷり使ったビーフハヤシ
  5. 備前屋 あわ雪




  1. 大根・にんじん・ツナの和風煮込み

    46歳~簡単ご飯メモ

    【大根・にんじん・ツナの和風煮込み】簡単料理と献立
  2. ふじた ちょびぬか

    51歳~簡単ご飯メモ

    【ちょびぬか(ふじた)】使い方と食べた感想
  3. カリー屋カレー 小盛辛口 3袋入り

    50歳~簡単ご飯メモ

    【カリー屋カレー 小盛辛口 3袋入り】食べた感想と献立
  4. キャベツと人参のオイル蒸し

    46歳~簡単ご飯メモ

    【キャベツと人参のオイル蒸し】簡単料理と献立
  5. ナスとエリンギのポン酢炒め

    47歳~簡単ご飯メモ

    【ナスとエリンギのポン酢炒め】簡単料理と献立
PAGE TOP