48歳~簡単ご飯メモ

【キャベツと糸こんにゃくの香り七味炒め】簡単料理と献立

※当ブログは、アフィリエイト広告を利用しています。

<2024年9月更新>
キャベツと糸こんにゃくの香り七味炒め

【キャベツと糸こんにゃくの香り七味炒め】を作ってみました。

キャベツは1/4個、糸こんにゃくは1袋、かつお節は使い切り1袋が目安です。

焼きそばの麺が糸こんにゃくになった感じです。

好みの野菜やお肉を追加してもOKです。

作り方(2人分)

糸こんにゃくは熱湯をかけてカットしておきます。

フライパンにごま油(大さじ1)を入れて熱したら、キャベツ・糸こんにゃく・チューブ生姜(数cm)を入れ、キャベツがしんなりするまで炒めたら、しょうゆ(大さじ1)・和風顆粒だし(小さじ1)・七味唐辛子(適量)を加えて炒め、仕上げにかつお節も加えて炒めるだけの手軽さです。

今回は余っていたニンジンも入れてみました。

しめじとも相性良いと思います。

お肉類を加える場合は最初に炒めます。

七味はハウスの「香り七味詰め替え用」がお気に入りです。

本来はミルタイプですが、そのままかけても美味しいです。

アレンジ

ウインナー入りキャベツと糸こんにゃくの香り七味炒め

2024年9月、余っていたウインナーを入れてみました。

【キャベツと糸こんにゃくの香り七味炒め】を利用した献立

キャベツと糸こんにゃくの香り七味炒めの献立
・さくら御飯
・小籠包
・キャベツと糸こんにゃくの香り七味炒め
・大根キャベツしめじの味噌炒め風煮物

「さくら御飯」「大根キャベツしめじの味噌炒め風煮物」の元レシピは以下の記事にて紹介済みです。


桂林閣の小籠包(チルド品)

小籠包とキャベツと糸こんにゃくの香り七味炒め
小籠包はポン酢をかけて食べました

桂林閣の小籠包(6個入り)は、スーパーにて98円(税抜)というお手頃価格にて販売中。

最近色々と値上がりが多いため、手頃な価格に惹かれて買ってみました。

今回は【キャベツと糸こんにゃくの香り七味炒め】を作ったついでに、上記の小籠包も焼いてみました。

食べた感想は、小籠包というより皮の厚いシュウマイのような感じでした。

小籠包特有の中の汁は皆無で、最初から中身がくっついているため、剥がそうとすると穴があいてしまいます。

美味しく食べるには何かしらの手間が必要で、レンジ温めなどで簡単に美味しく食べるには難しさを感じました。

明太子と豆腐のスープ【明太子と豆腐のスープ】簡単料理と献立前のページ

ふじや食品 デザート4種食べ比べ次のページふじや食品 デザート

関連記事

  1. 大塚食品 マイサイズ 欧風カレー

    48歳~簡単ご飯メモ

    【大塚食品 マイサイズ 欧風カレー】食べた感想と献立

    <2025年5月更新>ドラッグストアにて、大塚食品の【マイ…

  2. 奄美大島 鶏飯 フリーズドライ

    48歳~簡単ご飯メモ

    【奄美大島 鶏飯 フリーズドライ】食べ方とオススメ追加具材

    スーパーのワゴンセールにて、【奄美大島 鶏飯 フリーズドライ】…

  3. ヤマモリ ちょい炊き五目

    48歳~簡単ご飯メモ

    【ヤマモリ ちょい炊き 五目】食べた感想と献立

    スーパーの特売にて、ヤマモリの【ちょい炊き 五目】が88円(税…

  4. 白菜と牛肉のすき煮

    48歳~簡単ご飯メモ

    【白菜と牛肉のすき煮】簡単料理と献立

    【白菜と牛肉のすき煮】を作ってみました。油をひいたフラ…

  5. 黄桜 じろく亭 酒粕汁

    48歳~簡単ご飯メモ

    【黄桜 じろく亭 酒粕汁】食べた感想と献立

    お正月に京都に出掛けた際、【黄桜 じろく亭 酒粕汁】を自宅土産…

  6. ラーメンにトッピングしたチャーシューメンマ

    48歳~簡単ご飯メモ

    市販の「おつまみチャーシューメンマ」はインスタントラーメンのトッピングに最適

    インスタントラーメンを貰ったのですが、せっかく食べるなら美味し…

最近の記事
  1. しめじ・人参・玉ねぎのカニカマ煮物
  2. キャベツ・人参・しめじの煮物 カニカマ入り
  3. 豚肉とエリンギのキャベツ炒め
  4. 永谷園 広東風かに玉
アーカイブ
10月の人気記事
  1. 淡路島たまねぎをたっぷり使ったビーフハヤシ
  2. 紀ノ国屋 スコーン(プレーン)
  3. 伊藤ハム シチューパイ 完熟トマトのミネストローネパイ
  4. メステマッハー ビオフォルコンブロート
  5. ほっけ塩焼 缶詰 マルハニチロ




  1. フジミツ お魚ハムカツ風 3枚

    48歳~簡単ご飯メモ

    【フジミツ お魚ハムカツ風 3枚】食べた感想と献立
  2. 鯖の塩辛オリーブオイル漬

    46歳~簡単ご飯メモ

    【鯖の塩辛 オリーブオイル漬(松田十郎商店)】を使ったキャベツとちくわぶ炒め
  3. 渥美半島の牛乳プリン

    プリン

    【渥美半島の牛乳プリン】を食べた感想と、ミルク(牛乳)プリンの美味しい食べ方
  4. 豆腐ステーキ ベーコンしめじ乗せ

    46歳~簡単ご飯メモ

    【豆腐ステーキ ベーコンしめじ乗せ】簡単料理と献立
  5. 沖縄ソーキそば アワセそば

    47歳~簡単ご飯メモ

    【沖縄ソーキそば(アワセそば)】を作ってみた
PAGE TOP