48歳~簡単ご飯メモ

【キャベツと糸こんにゃくの香り七味炒め】簡単料理と献立

※記事の中にアフィリエイト広告を含むものがあります。

<2024年9月更新>
キャベツと糸こんにゃくの香り七味炒め

【キャベツと糸こんにゃくの香り七味炒め】を作ってみました。

キャベツは1/4個、糸こんにゃくは1袋、かつお節は使い切り1袋が目安です。

焼きそばの麺が糸こんにゃくになった感じです。

好みの野菜やお肉を追加してもOKです。

作り方(2人分)

糸こんにゃくは熱湯をかけてカットしておきます。

フライパンにごま油(大さじ1)を入れて熱したら、キャベツ・糸こんにゃく・チューブ生姜(数cm)を入れ、キャベツがしんなりするまで炒めたら、しょうゆ(大さじ1)・和風顆粒だし(小さじ1)・七味唐辛子(適量)を加えて炒め、仕上げにかつお節も加えて炒めるだけの手軽さです。

今回は余っていたニンジンも入れてみました。

しめじとも相性良いと思います。

お肉類を加える場合は最初に炒めます。

七味はハウスの「香り七味詰め替え用」がお気に入りです。

本来はミルタイプですが、そのままかけても美味しいです。

アレンジ

ウインナー入りキャベツと糸こんにゃくの香り七味炒め

2024年9月、余っていたウインナーを入れてみました。

【キャベツと糸こんにゃくの香り七味炒め】を利用した献立

キャベツと糸こんにゃくの香り七味炒めの献立
・さくら御飯
・小籠包
・キャベツと糸こんにゃくの香り七味炒め
・大根キャベツしめじの味噌炒め風煮物

「さくら御飯」「大根キャベツしめじの味噌炒め風煮物」の元レシピは以下の記事にて紹介済みです。


桂林閣の小籠包(チルド品)

小籠包とキャベツと糸こんにゃくの香り七味炒め
小籠包はポン酢をかけて食べました

桂林閣の小籠包(6個入り)は、スーパーにて98円(税抜)というお手頃価格にて販売中。

最近色々と値上がりが多いため、手頃な価格に惹かれて買ってみました。

今回は【キャベツと糸こんにゃくの香り七味炒め】を作ったついでに、上記の小籠包も焼いてみました。

食べた感想は、小籠包というより皮の厚いシュウマイのような感じでした。

小籠包特有の中の汁は皆無で、最初から中身がくっついているため、剥がそうとすると穴があいてしまいます。

美味しく食べるには何かしらの手間が必要で、レンジ温めなどで簡単に美味しく食べるには難しさを感じました。

明太子と豆腐のスープ【明太子と豆腐のスープ】簡単料理と献立前のページ

ふじや食品 デザート4種食べ比べ次のページふじや食品 デザート

関連記事

  1. 明太子と豆腐のスープ

    48歳~簡単ご飯メモ

    【明太子と豆腐のスープ】簡単料理と献立

    <2024年10月更新>【明太子と豆腐のスープ】を作ってみ…

  2. 茨木屋 はも入りしんじょう

    48歳~簡単ご飯メモ

    【茨木屋 はも入りしんじょう】食べた感想と献立

    京都土産に【茨木屋 はも入りしんじょう】を自宅用に買ってみまし…

  3. いのかい 生充填えご

    48歳~簡単ご飯メモ

    【いのかい 生充填えご】食べた感想と献立

    <2024年5月更新>スーパーにて、全国の特産品フェアが開…

  4. ナス・白菜・油揚げ煮物

    48歳~簡単ご飯メモ

    【ナス・白菜・油揚げ煮物】簡単料理と献立

    <2025年12月更新>【ナス・白菜・油揚げの煮物】を作っ…

  5. ミックスもやしとエリンギの和風炒め

    48歳~簡単ご飯メモ

    【ミックスもやしとエリンギの和風炒め】簡単料理と献立

    <2024年10月更新>【ミックスもやしとエリンギの和風炒…

  6. 丸美屋 松茸釜めしの素

    48歳~簡単ご飯メモ

    【丸美屋 松茸釜めしの素】食べた感想と献立

    ドラッグストアのワゴンセールにて、丸美屋の【松茸釜めしの素】が…

最近の記事
  1. ツルヤの冷蔵おやき。4種類が並んでいる。
  2. 大阪王将 羽根つきスタミナ肉餃子。冷凍食品
  3. 伊藤ハム 旨包ボリュームリッチハンバーグ すりおろし大根と玉ねぎの和風おろし
  4. がんも・小松菜・カニカマの炒め物
アーカイブ
4月の人気記事
  1. 備前屋 あわ雪
  2. 淡路島たまねぎをたっぷり使ったビーフハヤシ
  3. 穴子丼
  4. 紀ノ国屋フィンランドパン ハパンルイスヴォッカ
  5. メステマッハー ビオフォルコンブロート




  1. 毛皮のコートを着たニシン

    外食レポ

    【ロシア料理レストラン 銀座ロゴスキー】待たずにランチをする方法
  2. オーベルジュましけ レストラン眺望

    ホテル/宿の食事記録

    【オーベルジュましけ】宿泊プランの食事
  3. トルココーヒーとジェズべ

    ドリンク

    スーパーで購入したトルココーヒーセットを試してみた
  4. オタフク チヂミこだわりセット

    43歳~簡単ご飯メモ

    チヂミの素食べ比べ➁【チヂミこだわりセット(オタフク)】を作ってみた
  5. アンパンマンよい子のこうや豆腐

    46歳~簡単ご飯メモ

    【アンパンマンよい子のこうや豆腐】を利用した献立と食べた感想
PAGE TOP