＜2025年10月更新＞
【舞茸と豆腐の卵とじ】を作ってみました。
カットした舞茸を油(適量)で炒めたら、崩した豆腐を入れて塩コショウし、麺つゆ(3倍濃縮 大さじ1.5)を回し入れて軽く混ぜ、溶き卵も加え、蓋をして好みの固さになったら完成の手軽さです。
舞茸は1パック、豆腐は1/2丁、卵は1個が目安です（2人分）。
・白ご飯
・キャベツメンチカツ+生野菜サラダ
・舞茸と豆腐の卵とじ
・煮豆
・なすの甘辛煮
キャベツメンチカツ、煮豆、なすの甘辛煮はスーパーのお惣菜で旦那とシェア。
＜2025年10月、献立例追加＞
☆彡
・白ご飯
・白身魚揚げのフリルレタス添え
・舞茸と豆腐の卵とじ
・海藻サラダ釜揚げしらすのせ
・みかん
いちまさの白身魚揚げはチルド品でオーブントースターで焼いただけ。
海藻サラダとしらすは器に移しただけ。
みかんは写真に撮り忘れ。
2026.07.31
【グリーンリーフとトマトのさっと蒸し】簡単料理と献…2026.07.31
簡単レシピリスト
2026.07.21
【ヤマモリ 香り松茸 きのこごはん】食べた感想と献…
2026.07.2
【木村蒲鉾 めんたいまくら】を食べた感想｜断面が美…
2026.06.28
【バスセンターのカレー】レトルトを食べた感想｜1.…
2025.09.8
【たこ昌の明石焼】冷凍の食べ方（一人の場合）
2022.10.20
スーパーの穴子蒲焼のおいしい食べ方
2026.05.5
仙台土産【シーラカンスモナカ】食べた感想と美味しい…
2021.08.27
【メステマッハー ビオフォルコンブロート】美味しい…
2022.11.22
【淡路島たまねぎをたっぷり使ったビーフハヤシ】食べ…
ブログランキング参加中
【白菜・豚肉・しめじの蒸し煮】簡単料理と献立
豊後高田そば【そばパスタ さくら】を利用した献立と食べた感想
松江銘菓「若草」食べ比べ＆その他のお勧め和菓子
レトルト粥、レトルト雑炊、フリーズドライ食品☆食べ比べ記録
【三角あげ味つけ(チュウノー食品)】美味しい食べ方と献立
Copyright © がんばらないご飯作り All rights reserved.
