45歳~簡単ご飯メモ

【豆腐と白ネギの炒め物(削り節入り)】簡単料理と献立

※当ブログは、アフィリエイト広告を利用しています。

豆腐とネギとマッシュルームの炒め物

【豆腐と白ネギの炒め物(削り節入り)】を作ってみました。

フライパンにゴマ油と砂糖を入れて熱したら、ネギ→酒→豆腐→調味料(塩コショウ・醤油)で味付けし、仕上げに削りぶしをかけるだけの手軽さです。

レシピID:308648を参考にしました。

参考レシピでは豆腐を水切りしてますが、私は面倒なので豆腐パックの中の水を捨ててしばらく放置です。

今回は余っていたマッシュルームも入れてみました。

以前、似たようなレシピを紹介しましたが。。。

上記は削り節もなく、調味料もシンプルであります。

【豆腐と白ネギの炒め物(削り節入り)】を利用した献立

豆腐とネギとマッシュルームの炒め物の献立
・白ご飯
・豆腐と白ネギの炒め物
・茶碗蒸し
・和風ポトフ
・春雨サラダ
・りんご

茶碗蒸しは冷凍品を解凍して蒸しただけで、りんごは写真に撮り忘れ。

和風ポトフ、冷凍茶碗蒸しについては以下の記事にて紹介済み。


金目鯛シウマイ崎陽軒 金目鯛シウマイ☆食べた感想と献立前のページ

【神州一味噌 Wスープ春雨 減塩】を利用した感想次のページWスープ春雨

関連記事

  1. 鶏の缶詰とキャベツの蒸し煮

    45歳~簡単ご飯メモ

    【ゆず香るチキン缶詰とキャベツの蒸し煮】簡単料理と献立

    【ゆず香るチキン缶詰とキャベツの蒸し煮】を作ってみました。…

  2. 献立

    45歳~簡単ご飯メモ

    永谷園【我が家は名酒場 揚げずにできる!揚げ出し豆腐】を利用した献立

    スーパーで永谷園【我が家は名酒場 揚げずにできる!揚げ出し豆腐…

  3. 豚肉と大根とジャガイモのポン酢煮

    45歳~簡単ご飯メモ

    【豚肉と大根とジャガイモのポン酢煮】簡単料理と献立

    【豚肉と大根とジャガイモのポン酢煮】を作ってみました。…

  4. キャベツ・椎茸・ナスのツナ炒め

    45歳~簡単ご飯メモ

    【キャベツ・椎茸・ナスのツナ炒め】簡単料理と献立

    【キャベツ・椎茸・ナスのツナ炒め】を作ってみました。ツ…

  5. ジャガイモとナスとベーコンのトマト炒め煮

    45歳~簡単ご飯メモ

    【ジャガイモとナスとベーコンのトマト炒め煮】簡単料理と献立

    【ジャガイモとナスとベーコンのトマト炒め煮】を作ってみました。…

  6. マルちゃん トレーワンタン

    45歳~簡単ご飯メモ

    【マルちゃん トレーワンタン】の美味しい食べ方

    スーパーのワゴンセールで【マルちゃん トレーワンタン】の4個パ…

最近の記事

  1. オオニシ 若鶏の手羽 ブロイラー
  2. おきゅうと 酢みそと大葉
  3. マック食品 豆腐ぷりん
  4. 宝食品 じゃこめしの素
  5. 大阪 黒豆マドレーヌ ええもんちぃ

アーカイブ




  1. とろける湯豆腐の素

    45歳~簡単ご飯メモ

    おとうふ工房いしかわ【とろける湯豆腐の素】を利用した献立
  2. 餃子の献立

    親知らず抜歯後の食事記録

    親知らず抜歯後、普通の食事ができるまで
  3. プチッと鍋 はも吸い鍋

    46歳~簡単ご飯メモ

    【プチッと鍋 はも吸い鍋 (エバラ)】を利用した一人鍋
  4. うなぎ蒲焼の献立

    親知らず抜歯後の食事記録

    親知らず抜歯後18日~21日目の食事記録と経過
  5. 永谷園 てりたま春雨

    46歳~簡単ご飯メモ

    【てりたま春雨(永谷園)】を作ってみた
PAGE TOP