45歳~簡単ご飯メモ

【きりたんぽ汁】簡単料理と献立

※記事の中にアフィリエイト広告を含むものがあります。

<2025年7月更新>
きりたんぽ汁

【きりたんぽ汁】を作ってみました。

きりたんぽ鍋用の比内地鶏スープを購入しなくても、きりたんぽさえあれば家にある調味料で簡単にきりたんぽ鍋が出来るお気に入りのレシピです。

基本の作り方(2人分)

鍋にカットした白菜・白ネギ・舞茸、ひたひたの水・和風顆粒だし(小さじ1)を入れて火にかけ、具材が柔らかくなったらきりたんぽを加えて煮込み、柔らかくなったら麺つゆ(大さじ3)・醤油(小さじ1)を加え、弱火で煮込むだけの手軽さです。

白菜は1/8個、白ネギは1本、舞茸は1パック、きりたんぽは2本が目安です。

鶏肉や鶏だんご、糸こんにゃく、セリ、大根もしくはかぶの葉などを入れても美味しいです。

冒頭写真は鶏肉・キャベツ・舞茸・人参で作ってみました。

水の量を減らして煮物っぽくしても美味しいです。

アレンジ

きりたんぽの煮物 初日
きりたんぽの煮物 翌日 翌日

2024年11月、糸こんにゃく代わりに春雨を入れてみました。

小分けタイプのものを使うと、一人鍋やちょい足ししたい時に便利です。

商品リンク:CGC 適量適価 小分けはるさめ 8g×10

卵や玄米トーストを入れても美味しいです。

【きりたんぽ汁】の献立例

白ご飯、きりたんぽ汁、白身魚揚げ、ニシン菜の花、さくら胡麻どうふの献立
・白ご飯
・きりたんぽ汁
・白身魚揚げ+大葉
・ニシン菜の花
・さくら胡麻どうふ

白身魚揚げはチルド品をオーブントースターで温めただけ。

ニシン菜の花はスーパーのお惣菜で、さくら胡麻どうふについては以下の記事にて紹介済みです。



 

煮物風きりたんぽの一人飯

きりたんぽの煮物の献立
・白ご飯
・煮物風きりたんぽ
・シュウマイ+大葉
・海苔

シュウマイはチルドの半額品を温めただけ。(2024年11月撮影)

使用したきりたんぽ

元祖秋田屋 きりたんぽ

スーパーで購入した、元祖秋田屋のきりたんぽです。

レンジ温めせず、そのまま使えて便利でした。

バゲットと卵のスープ【バゲットと卵のスープ】簡単料理と献立前のページ

日本ハム【天津閣 にら焼餅】を利用した献立と食べた感想次のページ日本ハム にら焼餅

関連記事

  1. 豆腐とキャベツの卵とじ

    45歳~簡単ご飯メモ

    【豆腐とキャベツの卵とじ】簡単料理と献立

    <2025年7月更新>【豆腐とキャベツの卵とじ】を作ってみ…

  2. 金目鯛シウマイ

    45歳~簡単ご飯メモ

    崎陽軒 金目鯛シウマイ☆食べた感想と献立

    レンジ温め可能な崎陽軒の金目鯛シウマイ(冬季限定)ですが、より…

  3. 黒はんぺんと大根の煮物

    45歳~簡単ご飯メモ

    【黒はんぺんと大根の煮物】簡単料理と献立

    【黒はんぺんと大根の煮物】を作ってみました。鍋にカット…

  4. 井上商店 ふぐめしの素

    45歳~簡単ご飯メモ

    山口県土産☆井上商店【ふぐめしの素】/宇部かま【蒲さし】を食べてみた

    お正月に山口県へ旅行をした際、自宅土産として以下の2つを買ってみました…

  5. Wスープ春雨

    45歳~簡単ご飯メモ

    【神州一味噌 Wスープ春雨 減塩】を利用した感想

    今回はインスタントスープメモとして、【神州一味噌 Wスープ春雨…

  6. にんじんの巣ごもり卵

    45歳~簡単ご飯メモ

    【にんじんの巣ごもり卵】簡単料理と献立

    【にんじんの巣ごもり卵】を作ってみました。カットしたニ…

最近の記事
  1. 個包装されたシーラカンスモナカ
  2. 小鍋で煮ている玉ねぎミックスサラダと卵のスープ
  3. 温め直して煮汁をかけた鮎の煮つけ
  4. かいや あわび入釜めしの素
アーカイブ
4月の人気記事
  1. 紀ノ国屋フィンランドパン ハパンルイスヴォッカ
  2. 備前屋 あわ雪
  3. メステマッハー ビオフォルコンブロート
  4. 穴子丼
  5. 淡路島たまねぎをたっぷり使ったビーフハヤシ




  1. 聖食品 湯葉がゆ

    親知らず抜歯後の食事記録

    親知らず抜歯後の食事記録【抜歯後3日~4日目】
  2. がんもとキャベツの煮物

    48歳~簡単ご飯メモ

    【がんもとキャベツの煮物】簡単料理と献立
  3. じゃがいもと牛肉の旨炒め

    48歳~簡単ご飯メモ

    【じゃがいもと牛肉の旨炒め】簡単料理と献立
  4. 土佐 白桃ジャム

    ジャム・スプレッド

    【土佐 白桃ジャム(あおぞら蒼空舎)】紅茶に入れて飲んでみた
  5. ナスとウインナーのおかかポン酢炒め

    47歳~簡単ご飯メモ

    【ナスとウインナーのおかかポン酢炒め】簡単料理と献立
PAGE TOP