46歳~簡単ご飯メモ

【キャベツとしめじのツナ卵炒め】簡単料理と献立

キャベツとシメジのツナ卵炒め

【キャベツとしめじのツナ卵炒め】を作ってみました。

カットしたキャベツとしめじを油で炒めたら、ツナ缶を加え、その後に溶き卵と調味料(だし・醤油・みりん)を混ぜ合わせるだけの手軽さです。

参考にしたレシピのリンク:Cpicon キャベツとしめじとツナ卵炒め by pianon☆

比較的手に入れやすい材料で出来る一品です。ツナ缶は保存食として自宅にあると便利です。

【キャベツとしめじのツナ卵炒め】を利用した献立

キャベツとシメジのツナ卵炒めの献立
・白ごはん+梅+すりゴマ
・チキンと野菜のトマト煮
◎キャベツとしめじのツナ卵炒め
・水菜のサラダ

作ったのは◎のメニューで、サラダは水菜にカニカマとミニトマトを乗せただけ。チキンと野菜のトマト煮はチルド惣菜を利用。

ヤマザキ もう一品 リッチシリーズ「チキンと野菜のトマト煮」

ヤマザキ もう一品 リッチシリーズ チキンと野菜のトマト煮

スーパーでヤマザキのもう一品 リッチシリーズ「チキンと野菜のトマト煮」が半額の119円(税抜)だったので買ってみました。

ヤマザキのもう一品シリーズは、ひじきの煮物やさつまいも炊きなどをリピート購入してますが、リッチシリーズがあるとは知りませんでした。

もう一品シリーズは副菜的なものがほとんどで、量も少なくて価格も100円ちょっとですが、リッチシリーズはメインおかずにもなりそうな大きさと内容だったので、湯せんで温めておかずの一品にしてみました。

チキンと野菜のトマト煮

彩りで水菜をのせてみました。

「チキンと野菜のトマト煮」を食べた感想は、大きな具材が印象的で、トマト煮というよりスープに近い感じでした。

大きめのチキン・ジャガイモ・白インゲンがリッチ感あり、味も美味しかったです。パンと一緒に食べても良いかと思いました。

他のリッチシリーズも気になっております。

わふーちぇ 和栗【わふーちぇ 和栗(ハウス食品)】を作って食べてみた前のページ

【舞茸とネギのホイル焼き】簡単料理と献立次のページ舞茸とネギのホイル焼き

関連記事

  1. こんにゃくパーク 玉こんだんご

    46歳~簡単ご飯メモ

    【こんにゃくパーク 玉こんだんご】を利用した献立と食べた感想

    100円ショップでヨコオデイリーフーズの【こんにゃくパーク 玉…

  2. イチビキ らくらく炊きたて赤飯おこわ

    46歳~簡単ご飯メモ

    【らくらく炊きたて赤飯おこわ(イチビキ)】を食べた感想と献立

    スーパーのワゴンセールにて、イチビキの【らくらく炊きたて赤飯お…

  3. 鯖の塩辛オリーブオイル漬

    46歳~簡単ご飯メモ

    【鯖の塩辛 オリーブオイル漬(松田十郎商店)】を使ったキャベツとちくわぶ炒め

    島根県に出掛けた際、サバ好きの旦那がコンビニで【鯖の塩辛 オリ…

  4. 小さな新あさひ豆腐2種

    46歳~簡単ご飯メモ

    【小さな新あさひ豆腐】食べ比べ☆減塩旨味だし付&粉末調味料付

    スーパーのワゴンセールで、【小さな新あさひ豆腐】が84円(税抜…

  5. ハムと白菜と大根の旨煮

    46歳~簡単ご飯メモ

    【ハムと白菜と大根の旨煮】簡単料理と献立

    【ハムと白菜と大根の旨煮】を作ってみました。鍋に具材を…

  6. ローストチキンのキャベツ蒸し

    46歳~簡単ご飯メモ

    【市販のローストチキン】圧力鍋でキャベツと一緒に蒸してみた

    市販のローストチキンを圧力鍋でキャベツと一緒に蒸してみました。…

最近の記事

  1. ヤマモリ 松茸釜めしの素
  2. 日本ハム 豊潤 デミグラスハンバーグ
  3. ベストアメニティ 九州産 たけのこごはんの素
  4. 江崎グリコ 炊き込み御膳筍ごはん
  5. スモークチーズとブドウのピンチョス

アーカイブ

  1. 舞茸と玉ねぎのポン酢炒め

    46歳~簡単ご飯メモ

    【舞茸と玉ねぎのポン酢炒め】簡単料理と献立
  2. 米久 肉だんご 甘酢だれ

    46歳~簡単ご飯メモ

    米久 肉団子の甘酢だれで【豆腐と野菜の甘酢だれ炒め】を作ってみた
  3. 選べるスープ春雨 シーフード

    45歳~簡単ご飯メモ

    ひかり味噌【選べるスープ春雨】のアレンジと献立
  4. レンコンとベーコンの洋風きんぴら

    46歳~簡単ご飯メモ

    【レンコンとベーコンの洋風きんぴら】簡単料理と献立
  5. 近海食品 いわし丼

    46歳~簡単ご飯メモ

    近海食品【いわし丼】を利用した献立と食べた感想
PAGE TOP