48歳~簡単ご飯メモ

【鮭とキャベツの味噌蒸し】簡単料理と献立

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<2024年7月更新>
鮭とキャベツの味噌蒸し

【鮭とキャベツの味噌蒸し】を作ってみました。

フライパンにカットした野菜を広げたら鮭をのせ、お湯(50ml)で溶いた味噌・みりん・酒(各大さじ1)を回しかけ、蓋をして蒸すだけの手軽さです。(途中で味見して調整してください)

鮭は2切れ、キャベツは1/4個、玉ねぎは1/2~1個、舞茸は1パックが目安です。(2人分)

野菜はもやし、好みのきのこなどを追加してもOKです。

アレンジ

ほっけ塩焼き缶詰の味噌蒸し

2024年7月、鮭の代わりに「ほっけ塩焼き缶詰」で作ってみました。

野菜はキャベツ(1/4個)、舞茸(1パック)です。

「ほっけ塩焼き缶詰」については以下の記事にて紹介済みです。


【鮭とキャベツの味噌蒸し】を利用した献立

鮭とキャベツの味噌蒸しの献立
・黒米入りご飯
・鮭とキャベツの味噌蒸し
・しめじと卵の紅生姜炒め
・冷奴 なめ茸のせ
・シャインマスカット

「しめじと卵の紅生姜炒め」については以下の記事にて紹介済みです。

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