49歳~簡単ご飯メモ

【白菜と白ネギと油揚げの煮物】簡単料理と献立

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白菜と白ネギと油揚げの煮物

【白菜と白ネギと油揚げの煮物】を作ってみました。

カットした具材を鍋に入れ、水(100ml)と和風顆粒だし(小さじ1/2)・砂糖(大さじ1/2)・醤油(大さじ1)を加えたら、蓋をして煮るだけの手軽さです。

途中で中身をかき混ぜ、全体に味が染みたら完成です。

白菜は1/8~1/4個、白ネギは1/2本、油揚げは1袋が目安です。(2~3人分)

白ネギは無くてもOKです。

余り野菜・カット野菜・刻み揚げを使えば、具材を切る手間が省けて楽ちんです。

きざみ揚げは、冷蔵庫にあると便利な食材です。

【白菜と白ネギと油揚げの煮物】を利用した献立

しらす丼の献立
・しらす丼
・白菜と白ネギと油揚げの煮物
・海藻サラダ カニカマのせ

サラダはスーパーで購入した生の海藻サラダにカニカマをのせただけ。

「しらす丼」については以下の記事にて紹介済みです。今回はわさび醬油で食べました。

寿がきや 即席八丁味噌煮込うどん【寿がきや 即席八丁味噌煮込うどん】食べた感想と美味しかった追加具材前のページ

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