45歳~簡単ご飯メモ

【しらす丼】簡単料理と献立

※当ブログは、アフィリエイト広告を利用しています。

しらす丼

【しらす丼】を作ってみました。

ボールに釜揚げしらす・炒りごまを混ぜたら温かいご飯にのせ、もみのり・ねぎ・おろし生姜をトッピングするだけの手軽さです。

おろし生姜以外では、わさび醤油や和風ドレッシングで食べても美味しいです。

釜揚げしらすは食べ切れそうな量の1パックで、その他は好みの量で仕上げます。

【しらす丼】を利用した献立

ワンタンスープと(2019年4月)
しらす丼とワンタンスープの献立
・しらす丼(わさび醤油)
・ワンタンスープ
・ブロッコリー&トマトのサラダ フライドオニオンのせ

「ワンタンスープ」については、以下の記事にて紹介済みです。

☆彡

おじゃがまると(2020年9月)
しらす丼とおじゃがまるの献立
・しらす丼(わさび醤油)
・みそ汁
・おじゃがまる+生野菜
・人参・大根・玉ねぎのオイル蒸し

「オイル蒸し」については、以下の記事にて紹介済みです。

「おじゃがまる」はオーブントースターで焼いただけで、味噌汁はフリーズドライを利用。

赤味噌って買っても使い切れなかったり、毎日食べるには飽きてしまうので、1回使い切りのフリーズドライは便利な存在です。

きりたんぽ入り鶏肉と根菜の煮物【きりたんぽ入り鶏肉と根菜の煮物】簡単料理と献立前のページ

手軽に用意した焼き魚の献立次のページサンマの塩焼きと中華まんの献立

関連記事

  1. にんじんしりしり

    45歳~簡単ご飯メモ

    【にんじんしりしり】簡単料理と献立

    【にんじんしりしり】を作ってみました。細かくしたニンジ…

  2. 日本ハム 羽根付き餃子

    45歳~簡単ご飯メモ

    【日本ハム 羽根付き餃子】食べた感想と献立

    定番チルド餃子とも言える日本ハムの羽根つき餃子。スーパーで割引…

  3. にんじんしりしり

    45歳~簡単ご飯メモ

    【シンプルなにんじんしりしり】簡単料理と献立

    【シンプルなにんじんしりしり】を作ってみました。サラダ…

  4. きりたんぽ汁

    45歳~簡単ご飯メモ

    【きりたんぽ汁】簡単料理と献立

    <2025年7月更新>【きりたんぽ汁】を作ってみました。…

  5. ミックスもやしの卵とじ炒め

    45歳~簡単ご飯メモ

    【ミックスもやしの卵とじ炒め】簡単料理と献立

    <2023年10月更新>【ミックスもやしの卵とじ炒め】を作…

  6. 黒はんぺん炒め

    45歳~簡単ご飯メモ

    【黒はんぺん炒め】簡単料理と献立

    【黒はんぺん炒め】を作ってみました。黒はんぺんを少量の…

最近の記事
  1. しめじ・人参・玉ねぎのカニカマ煮物
  2. キャベツ・人参・しめじの煮物 カニカマ入り
  3. 豚肉とエリンギのキャベツ炒め
  4. 永谷園 広東風かに玉
アーカイブ
10月の人気記事
  1. 紀ノ国屋 スコーン(プレーン)
  2. 淡路島たまねぎをたっぷり使ったビーフハヤシ
  3. 伊藤ハム シチューパイ 完熟トマトのミネストローネパイ
  4. ほっけ塩焼 缶詰 マルハニチロ
  5. メステマッハー ビオフォルコンブロート




  1. すき焼き

    48歳~簡単ご飯メモ

    【すき焼き】簡単料理と献立
  2. イチビキ おこわ とり五目

    49歳~簡単ご飯メモ

    【イチビキ とり五目おこわ】食べた感想と献立
  3. 鉄板焼 だいこん餅

    47歳~簡単ご飯メモ

    【鉄板焼 だいこん餅(長登屋)】を作って食べた感想と献立
  4. お茶碗サイズどんぶり 親子丼

    46歳~簡単ご飯メモ

    永谷園【お茶碗サイズどんぶり 親子丼】を食べた感想と献立
  5. 小松菜と豆腐の塩炒め

    45歳~簡単ご飯メモ

    【小松菜と豆腐の塩炒め】簡単料理と献立
PAGE TOP