45歳~簡単ご飯メモ

【しらす丼】簡単料理と献立

しらす丼

【しらす丼】を作ってみました。

ボールに釜揚げしらす・ねぎ・ごまを混ぜたら、温かいご飯にのせ、おろし生姜で食べるのがお気に入りです。

わさび醤油や和風ドレッシングでも美味しいです。

レシピID:2289626にて投稿済みです。

この日は刻みネギが売り切れだったため、大葉で代用。

漁港近くのスーパーで美味しい釜揚げしらすが手に入るので度々作ります。

【しらす丼】を利用した献立

ワンタンスープと(2019年4月)
しらす丼とワンタンスープの献立
・しらす丼(わさび醤油)
・ワンタンスープ
・ブロッコリー&トマトのサラダ フライドオニオンのせ

ワンタンスープについては以下の記事にて紹介済み。

☆☆☆

おじゃがまると(2020年9月)
しらす丼とおじゃがまるの献立
・しらす丼(わさび醤油)
・みそ汁
・おじゃがまる+生野菜
・人参・大根・玉ねぎのオイル蒸し

「オイル蒸し」については以下の記事にて紹介済み。

「おじゃがまる」はオーブントースターで焼いただけで、味噌汁はフリーズドライを利用。

赤味噌って買っても使い切れなかったり、毎日食べるには飽きてしまうので、1回使い切りのフリーズドライは便利な存在です。

豆腐と大根の炒め煮【豆腐と大根の炒め煮】簡単料理と献立前のページ

手軽に用意した焼き魚の献立次のページサンマの塩焼きと中華まんの献立

関連記事

  1. ちくわぶ洋風煮

    45歳~簡単ご飯メモ

    【ちくわぶ洋風煮】簡単料理と献立

    【ちくわぶ洋風煮】を作ってみました。小鍋に具材(ちくわ…

  2. 鍋焼うどんとカップ麺のイカ

    45歳~簡単ご飯メモ

    【金ちゃん亭 鍋焼きつねうどん】追加具材にうずら卵フライと乾燥イカを入れてみた

    前日のランチとして食べた【正麺 カップ 野菜ちゃんぽん】には、…

  3. オムナゲット

    45歳~簡単ご飯メモ

    【オムナゲット】簡単料理と献立

    【オムナゲット】を作ってみました。市販のチキンナゲット…

  4. マルシンハンバーグの割引品

    45歳~簡単ご飯メモ

    【マルシンハンバーグの野菜炒め】簡単料理と献立

    ドラッグストアで【マルシンハンバーグ】が4割引きの50円(税込…

  5. 黒はんぺん炒め

    45歳~簡単ご飯メモ

    【黒はんぺん炒め】簡単料理と献立

    【黒はんぺん炒め】を作ってみました。黒はんぺんを少量の…

  6. まるぶん 七草だんご

    45歳~簡単ご飯メモ

    【まるぶん 七草団子】を利用した簡単料理と献立

    スーパーにて、まるぶん 七草団子:297円(税抜)を買ってみま…

最近の記事

  1. うめぇっちゃ佐渡 みかんジャム
  2. まほろば大仏プリン(大)カスタード
  3. 小松菜としめじの煮浸し
  4. キャベツと玉ねぎのオイルサーディン炒め

アーカイブ



  1. 人参としめじの甘辛煮

    45歳~簡単ご飯メモ

    【人参としめじの甘辛煮】簡単料理と献立
  2. 神州一味噌 春の七草がゆセット

    46歳~簡単ご飯メモ

    神州一味噌【春の七草がゆセット】を食べた感想と献立
  3. 山陰沖産 即席のどぐろ汁

    46歳~簡単ご飯メモ

    即席みそ汁食べ比べ【山陰沖産 即席のどぐろ汁】と【和田珍味 ふぐ生みそ汁】
  4. そばパスタ さくら

    46歳~簡単ご飯メモ

    豊後高田そば【そばパスタ さくら】を利用した献立と食べた感想
  5. グリッシーニの生ハム巻き

    43歳~簡単ご飯メモ

    簡単おつまみ☆グリッシーニの生ハム巻き
PAGE TOP