45歳~簡単ご飯メモ

【しらす丼】簡単料理と献立

※記事の中にアフィリエイト広告を含むものがあります。

しらす丼

【しらす丼】を作ってみました。

ボールに釜揚げしらす・炒りごまを混ぜたら温かいご飯にのせ、もみのり・ねぎ・おろし生姜をトッピングするだけの手軽さです。

おろし生姜以外では、わさび醤油や和風ドレッシングで食べても美味しいです。

釜揚げしらすは食べ切れそうな量の1パックで、その他は好みの量で仕上げます。

【しらす丼】を利用した献立

ワンタンスープと(2019年4月)
しらす丼とワンタンスープの献立
・しらす丼(わさび醤油)
・ワンタンスープ
・ブロッコリー&トマトのサラダ フライドオニオンのせ

「ワンタンスープ」については、以下の記事にて紹介済みです。

☆彡

おじゃがまると(2020年9月)
しらす丼とおじゃがまるの献立
・しらす丼(わさび醤油)
・みそ汁
・おじゃがまる+生野菜
・人参・大根・玉ねぎのオイル蒸し

「オイル蒸し」については、以下の記事にて紹介済みです。

「おじゃがまる」はオーブントースターで焼いただけで、味噌汁はフリーズドライを利用。

赤味噌って買っても使い切れなかったり、毎日食べるには飽きてしまうので、1回使い切りのフリーズドライは便利な存在です。

きりたんぽ入り鶏肉と根菜の煮物【きりたんぽ入り鶏肉と根菜の煮物】簡単料理と献立前のページ

手軽に用意した焼き魚の献立次のページサンマの塩焼きと中華まんの献立

関連記事

  1. 島豆腐とシメジのベーコンポン酢炒め

    45歳~簡単ご飯メモ

    【島豆腐としめじのベーコンポン酢炒め】簡単料理と献立

    <2024年7月更新>スーパーの沖縄フェアで島豆腐を購入。…

  2. 大根サラダ

    45歳~簡単ご飯メモ

    【大根サラダ】簡単料理と献立

    【大根サラダ】を作ってみました。サラダおろしで細かくし…

  3. 献立

    45歳~簡単ご飯メモ

    永谷園【我が家は名酒場 揚げずにできる!揚げ出し豆腐】を利用した献立

    スーパーで永谷園【我が家は名酒場 揚げずにできる!揚げ出し豆腐…

  4. 夏野菜の炒め煮

    45歳~簡単ご飯メモ

    【夏野菜の炒め煮】簡単料理と献立

    【夏野菜の炒め煮】を作ってみました。こちらは夏になると…

  5. 小松菜とツナの卵炒め

    45歳~簡単ご飯メモ

    【小松菜とツナの卵炒め】簡単料理と献立

    【小松菜とツナの卵炒め】を作ってみました。小松菜とツナ…

  6. 肉豆腐

    45歳~簡単ご飯メモ

    【肉豆腐】簡単料理と献立

    【肉豆腐】を作ってみました。フライパンに水と調味料(和…

最近の記事
  1. しめじ・人参・玉ねぎのカニカマ煮物
  2. キャベツ・人参・しめじの煮物 カニカマ入り
  3. 豚肉とエリンギのキャベツ炒め
  4. 永谷園 広東風かに玉
アーカイブ
12月の人気記事
  1. 大安(だいやす) 千枚漬
  2. メステマッハー ビオフォルコンブロート
  3. 半額の石松鍋
  4. 伊藤ハム シチューパイ 完熟トマトのミネストローネパイ
  5. 淡路島たまねぎをたっぷり使ったビーフハヤシ




  1. 北海道黒毛和牛カリー

    46歳~簡単ご飯メモ

    増毛町土産【三國清三監修 北海道黒毛和牛カリー】を食べた感想
  2. こんにゃくパーク 玉こんだんご

    46歳~簡単ご飯メモ

    【こんにゃくパーク 玉こんだんご】を利用した献立と食べた感想
  3. トマトほうとう

    44歳~簡単ご飯メモ

    【信玄武者 トマトほうとう】作って食べた感想
  4. 沢屋 いちごミルクジャム

    ジャム・スプレッド

    軽井沢土産【沢屋 いちごミルクジャム】を食べた感想
  5. 北海道 真っ赤なビーツのポタージュ

    48歳~簡単ご飯メモ

    【北海道 真っ赤なビーツのポタージュ(北海大和)】食べた感想と献立
PAGE TOP