45歳~簡単ご飯メモ

【しらす丼】簡単料理と献立

※当ブログは、アフィリエイト広告を利用しています。

しらす丼

【しらす丼】を作ってみました。

ボールに釜揚げしらす・炒りごまを混ぜたら温かいご飯にのせ、もみのり・ねぎ・おろし生姜をトッピングするだけの手軽さです。

おろし生姜以外では、わさび醤油や和風ドレッシングで食べても美味しいです。

釜揚げしらすは食べ切れそうな量の1パックで、その他は好みの量で仕上げます。

【しらす丼】を利用した献立

ワンタンスープと(2019年4月)
しらす丼とワンタンスープの献立
・しらす丼(わさび醤油)
・ワンタンスープ
・ブロッコリー&トマトのサラダ フライドオニオンのせ

「ワンタンスープ」については、以下の記事にて紹介済みです。

☆彡

おじゃがまると(2020年9月)
しらす丼とおじゃがまるの献立
・しらす丼(わさび醤油)
・みそ汁
・おじゃがまる+生野菜
・人参・大根・玉ねぎのオイル蒸し

「オイル蒸し」については、以下の記事にて紹介済みです。

「おじゃがまる」はオーブントースターで焼いただけで、味噌汁はフリーズドライを利用。

赤味噌って買っても使い切れなかったり、毎日食べるには飽きてしまうので、1回使い切りのフリーズドライは便利な存在です。

豆腐と大根の炒め煮【豆腐と大根の炒め煮】簡単料理と献立前のページ

手軽に用意した焼き魚の献立次のページサンマの塩焼きと中華まんの献立

ピックアップ記事

  1. 【ふじや食品 越前庵 よもぎ胡麻どうふ】食べた感想と美味しい食べ方

  2. 【伊藤久右衛門 宇治抹茶プリン(日清製粉ウェルナ)】作って食べた感想

  3. 【しらす丼】簡単料理と献立

関連記事

  1. キャベツ・椎茸・ナスのツナ炒め

    45歳~簡単ご飯メモ

    【キャベツ・椎茸・ナスのツナ炒め】簡単料理と献立

    【キャベツ・椎茸・ナスのツナ炒め】を作ってみました。ツ…

  2. とろける湯豆腐の素

    45歳~簡単ご飯メモ

    おとうふ工房いしかわ【とろける湯豆腐の素】を利用した感想

    <2024年12月更新>スーパーにて、おとうふ工房いしかわ…

  3. おからオムナゲット入りシチュー

    45歳~簡単ご飯メモ

    【おからオムナゲット入りシチュー】作りすぎたおからナゲットのアレンジ➁

    【おからオムナゲット入りシチュー】を作ってみました。作…

  4. 献立

    45歳~簡単ご飯メモ

    永谷園【我が家は名酒場 揚げずにできる!揚げ出し豆腐】を利用した献立

    スーパーで永谷園【我が家は名酒場 揚げずにできる!揚げ出し豆腐…

  5. 大根の卵とじ

    45歳~簡単ご飯メモ

    【大根の卵とじ】簡単料理と献立

    【大根の卵とじ】を作ってみました。カットした大根を油で…

  6. 鮭とミックスもやしの蒸し焼き

    45歳~簡単ご飯メモ

    【鮭とミックスもやしの蒸し焼き】簡単料理と献立

    【鮭とミックスもやしの蒸し焼き】を作ってみました。ミッ…

最近の記事
  1. たまねぎスープで作るこうや豆腐
  2. はくばく あばれほうとう
  3. 比叡ゆば 湯葉のお吸物
  4. 比叡ゆば 湯葉ちらし寿司の素
アーカイブ
4月の人気記事
  1. 淡路島たまねぎをたっぷり使ったビーフハヤシ
  2. 備前屋 あわ雪
  3. 紀ノ国屋 スコーン(プレーン)
  4. ほっけ塩焼 缶詰 マルハニチロ
  5. 紀ノ国屋フィンランドパン ハパンルイスヴォッカ




  1. 大豆と玄米のベジフィレ

    46歳~簡単ご飯メモ

    【大豆と玄米のベジフィレ(マイセン玄米)】を利用した簡単料理と献立
  2. 北日本水産物 にしん甘露煮

    46歳~簡単ご飯メモ

    北日本水産物【にしん甘露煮】でにしん丼を作ってみた
  3. ハウス食品 マグカップで北海道シチュー

    48歳~簡単ご飯メモ

    【マグカップで北海道シチュー】で作る簡単クリームパスタ
  4. きんぴらごぼうのオムレツ

    49歳~簡単ご飯メモ

    【きんぴらごぼうオムレツ】簡単リメイクと献立
  5. 餃子の献立

    親知らず抜歯後の食事記録

    親知らず抜歯後、普通の食事ができるまで
PAGE TOP