＜2026年4月更新＞
【大根・しらたき・カニカマの炒め煮】を作りました。
フライパンにサラダ油（適量）を熱し、カットした大根を炒める。
熱湯をかけたしらたきと、割いたカニカマを加え、砂糖（大さじ1弱）を入れてさらに炒める。
水（150ml）と醤油（大さじ2～3）を加え、落し蓋をして汁気がなくなるまで煮れば完成。
仕上げに刻みねぎを散らします。
しらたきの代わりに糸こんにゃくでもOKです。
大根1/4本、しらたき1袋、カニカマ5～6本が目安です。（2人分）
2026年2月、卵を入れたら美味しかったです。
・白ご飯
・みそ汁
・カレイの唐揚げ+生野菜サラダ
・大根・しらたき・カニカマの炒め煮
・なます
カレイの唐揚げ、なますはスーパーのお惣菜で旦那とシェア。
みそ汁は、ワゴンセールで購入した永谷園のフリーズドライ品です。（国産だと思ったら中国産でした）
2026.05.19
【伊藤ハム 旨包ボリュームリッチハンバーグ 和風お…
2026.05.18
【がんも・小松菜・カニカマの炒め物】簡単料理と献立…2026.05.18
簡単レシピリスト
2026.05.16
【カブとしめじとベーコンの炒め物】簡単料理と献立
2026.05.14
【十三味の明石玉】冷凍明石焼き｜6個×2皿で一人飯…
2022.10.20
スーパーの穴子蒲焼のおいしい食べ方
2024.03.26
【備前屋 あわ雪(淡雪)】美味しい食べ方＆アレンジ…
2023.03.6
紀ノ国屋 フィンランドパン｜食べ比べ2種
2021.08.27
【メステマッハー ビオフォルコンブロート】美味しい…
2022.11.22
【淡路島たまねぎをたっぷり使ったビーフハヤシ】食べ…
【キューネ(ドイツ) ミックスピクルス】食べた感想と残ったピクルス液の活用
【白菜・エリンギ・人参の炒め物】簡単料理と献立
【三陸食堂 さんまつみれ汁】食べた感想と献立
【こんにゃくパーク 玉こんだんご】を利用した献立と食べた感想
【レトルト中華丼で作る野菜スープ】簡単料理と献立
Copyright © がんばらないご飯作り All rights reserved.
