＜2026年4月更新＞
【大根・しらたき・カニカマの炒め煮】を作りました。
フライパンにサラダ油（適量）を熱し、カットした大根を炒める。
熱湯をかけたしらたきと、割いたカニカマを加え、砂糖（大さじ1弱）を入れてさらに炒める。
水（150ml）と醤油（大さじ2～3）を加え、落し蓋をして汁気がなくなるまで煮れば完成。
仕上げに刻みねぎを散らします。
しらたきの代わりに糸こんにゃくでもOKです。
大根1/4本、しらたき1袋、カニカマ5～6本が目安です。（2人分）
2026年2月、卵を入れたら美味しかったです。
・白ご飯
・みそ汁
・カレイの唐揚げ+生野菜サラダ
・大根・しらたき・カニカマの炒め煮
・なます
カレイの唐揚げ、なますはスーパーのお惣菜で旦那とシェア。
みそ汁は、ワゴンセールで購入した永谷園のフリーズドライ品です。（国産だと思ったら中国産でした）
2026.05.25
ツルヤのおやき｜表裏20秒がちょうどいい温めメモ
2026.05.21
【大阪王将 羽根つきスタミナ肉餃子】食べた感想と献…
2026.05.19
【伊藤ハム 旨包ボリュームリッチハンバーグ 和風お…
2026.05.18
【がんも・小松菜・カニカマの炒め物】簡単料理と献立…2026.05.18
簡単レシピリスト
2021.08.27
【メステマッハー ビオフォルコンブロート】美味しい…
2023.07.4
【紀ノ国屋 スコーン】食べた感想と美味しい食べ方 2022.11.22
【淡路島たまねぎをたっぷり使ったビーフハヤシ】食べ…
2024.03.26
【備前屋 あわ雪(淡雪)】美味しい食べ方＆アレンジ…
2023.11.14
【ほっけ塩焼 缶詰】アレンジによる美味しい食べ方
【焼豚のキャベツ炒め】簡単料理と献立
【マルヤス味噌】麦みそとフリーズドライみそ汁のお試しセットを買ってみた
【ハムステーキ 大根おろしのせ】簡単料理と献立
【クーヘンマイスター クリスマス シュトーレンケーキ】を買ってみた
【バジルソーセージの蒸し焼き】簡単料理と献立
Copyright © がんばらないご飯作り All rights reserved.
