49歳~簡単ご飯メモ

【しめじと刻み油揚げ炒め】簡単料理と献立

※記事の中にアフィリエイト広告を含むものがあります。

<2024年6月更新>
しめじと刻み油揚げ炒め

【しめじと刻み油揚げ炒め】を作ってみました。

油でしめじを炒めてしんなりさせたら、刻み油揚げも加えて炒め、酒(小さじ2)・めんつゆ(大さじ1)で味付けするだけの手軽さです。

仕上げに黒胡椒や七味唐辛子をかけると美味しいです。

しめじ・刻み油揚げは1袋が目安です。(2人分)

カットしめじを使えば、切る手間も省けて楽ちんです。

アレンジ

しめじと刻み油揚げ炒め 卵&カニカマ入り

卵とカニカマ入りも作ってみました。

黒胡椒は、ギャバンのブラックペパーホールを愛用しております。

【しめじと刻み油揚げ炒め】を利用した献立

しめじと刻み油揚げ炒めの献立
・玄米入りご飯
・しめじと刻み油揚げ炒め
・レタスとハムの卵炒め+ミニトマト
・きんぴらごぼう
・はっさく

きんぴらごぼうはスーパーのお惣菜で、「レタスとハムの卵炒め」の元レシピについては以下の記事にて紹介済みです。

☆彡

卵入りしめじと刻み油揚げ炒めの献立
・白ご飯
・しめじと刻み油揚げ炒め(卵&カニカマ入り)
・豚肉と根菜のごま煮
・ひじき煮
・はっさく

ひじき煮はスーパーのお惣菜で、「豚肉と根菜のごま煮」については以下の記事にて紹介済みです。

S&B とけ込むシチュー【S&B とけ込むシチュー】3通りの美味しい食べ方前のページ

【ふじや食品 越前庵 さくら胡麻どうふ】食べた感想と美味しい食べ方次のページふじや食品 越前庵 さくら胡麻どうふ

関連記事

  1. ヤマモリ 京風 白だし仕立て 筍ごはん

    49歳~簡単ご飯メモ

    【ヤマモリ 京風 白だし仕立て 筍ごはん】食べた感想と献立

    ドラッグストアにて、ヤマモリの【京風 白だし仕立て 筍ごはん】…

  2. 淡路島たまねぎをたっぷり使ったビーフハヤシ

    49歳~簡単ご飯メモ

    【淡路島たまねぎをたっぷり使ったビーフハヤシ】食べた感想と献立

    カタログギフトで選んだ【淡路島たまねぎをたっぷり使ったビーフハ…

  3. 鮭とばの煮物

    49歳~簡単ご飯メモ

    【鮭とばの煮物】レシピ☆簡単アレンジと献立

    北海道土産の鮭とばが手に入ったので、【鮭とばの煮物】を作ってみ…

  4. 淡路島産 フライドオニオン

    49歳~簡単ご飯メモ

    【淡路島産 フライドオニオン】万能トッピングで美味しさUP!

    <兵庫 旅行>で淡路島に出掛けた際、自宅土産に【淡路島産 フラ…

  5. 常陸屋本舗 カラふル ハート

    49歳~簡単ご飯メモ

    【常陸屋本舗 カラふル ハート】煮物として食べた感想と献立

    スーパーのワゴンセールにて、常陸屋本舗の【カラふル ハート】…

  6. 豆腐・大根・人参の炒め煮

    49歳~簡単ご飯メモ

    【豆腐・大根・人参の炒め煮】簡単料理と献立

    【豆腐・大根・人参の炒め煮】を作りました。フライパンに…

最近の記事
  1. グリーンリーフとトマトのさっと蒸し
  2. ヤマモリ 香り松茸 きのこごはん
  3. 木村蒲鉾 めんたいまくら
  4. バスセンターのカレー、レトルトのパッケージ
アーカイブ
7月の人気記事
  1. メステマッハー ビオフォルコンブロート
  2. 穴子丼
  3. たこ昌の明石焼 冷凍
  4. 淡路島たまねぎをたっぷり使ったビーフハヤシ
  5. 個包装されたシーラカンスモナカ

PVアクセスランキング にほんブログ村
ブログランキング参加中




  1. バゲットと卵のスープ

    45歳~簡単ご飯メモ

    【バゲットと卵のスープ】簡単料理と献立
  2. 焼いた白胡麻どうふ

    49歳~簡単ご飯メモ

    【焼きごま豆腐】簡単料理と献立
  3. しめじとさばフレーク炒め

    46歳~簡単ご飯メモ

    【しめじとさばフレーク炒め】簡単料理と献立
  4. ふじや食品 越前庵 蜜いも胡麻どうふ

    ふじや食品スイーツ

    【ふじや食品 越前庵 蜜いも胡麻どうふ】アレンジメニューと食べた感想
  5. ペペロンチーノ3食入

    45歳~簡単ご飯メモ

    タカモリ【ペペロンチーノ3食入】を食べてみた
PAGE TOP