49歳~簡単ご飯メモ

【しめじと刻み油揚げ炒め】簡単料理と献立

※記事の中にアフィリエイト広告を含むものがあります。

<2024年6月更新>
しめじと刻み油揚げ炒め

【しめじと刻み油揚げ炒め】を作ってみました。

油でしめじを炒めてしんなりさせたら、刻み油揚げも加えて炒め、酒(小さじ2)・めんつゆ(大さじ1)で味付けするだけの手軽さです。

仕上げに黒胡椒や七味唐辛子をかけると美味しいです。

しめじ・刻み油揚げは1袋が目安です。(2人分)

カットしめじを使えば、切る手間も省けて楽ちんです。

アレンジ

しめじと刻み油揚げ炒め 卵&カニカマ入り

卵とカニカマ入りも作ってみました。

黒胡椒は、ギャバンのブラックペパーホールを愛用しております。

【しめじと刻み油揚げ炒め】を利用した献立

しめじと刻み油揚げ炒めの献立
・玄米入りご飯
・しめじと刻み油揚げ炒め
・レタスとハムの卵炒め+ミニトマト
・きんぴらごぼう
・はっさく

きんぴらごぼうはスーパーのお惣菜で、「レタスとハムの卵炒め」の元レシピについては以下の記事にて紹介済みです。

☆彡

卵入りしめじと刻み油揚げ炒めの献立
・白ご飯
・しめじと刻み油揚げ炒め(卵&カニカマ入り)
・豚肉と根菜のごま煮
・ひじき煮
・はっさく

ひじき煮はスーパーのお惣菜で、「豚肉と根菜のごま煮」については以下の記事にて紹介済みです。

S&B とけ込むシチュー【S&B とけ込むシチュー】3通りの美味しい食べ方前のページ

【ふじや食品 越前庵 さくら胡麻どうふ】食べた感想と美味しい食べ方次のページふじや食品 越前庵 さくら胡麻どうふ

関連記事

  1. 鮭とばの煮物

    49歳~簡単ご飯メモ

    【鮭とばの煮物】レシピ☆簡単アレンジと献立

    北海道土産の鮭とばが手に入ったので、【鮭とばの煮物】を作ってみ…

  2. 焼豚と白菜の春雨煮

    49歳~簡単ご飯メモ

    【焼豚と白菜と白ネギの春雨煮】簡単料理と献立

    <2025年6月更新>【焼豚と白菜と白ネギの春雨煮】を作っ…

  3. キャベツとトマトの卵炒め

    49歳~簡単ご飯メモ

    【キャベツとトマトの卵炒め】簡単料理と献立

    <2024年10月更新>【キャベツとトマトの卵炒め】を作っ…

  4. DONBURI亭 3食パック 中華丼

    49歳~簡単ご飯メモ

    【DONBURI亭 3食パック 中華丼(江崎グリコ)】食べた感想と献立

    スーパーのワゴンセールにて、江崎グリコの【DONBURI亭 3…

  5. なとり 酒肴逸品 うずらの味付けたまご

    49歳~簡単ご飯メモ

    【なとり 酒肴逸品 うずらの味付けたまご】を利用した簡単レシピ

    スーパーのワゴンセールにて、なとりの酒肴逸品シリーズ【うずらの…

  6. 黄金焼ままかり

    49歳~簡単ご飯メモ

    【黄金焼ままかり(サンキ商会)】食べた感想と献立

    <広島 旅行>で鞆の浦に出掛けた際、お土産屋さんで見かけた【黄…

最近の記事
  1. 木村蒲鉾 めんたいまくら
  2. バスセンターのカレー、レトルトのパッケージ
  3. マルちゃん 吉田のうどん、山梨土産のカップ麵
  4. ロゴスキー いなか風ボルシチ レトルト
  5. さつま揚げ・人参・舞茸の炒め煮
アーカイブ
6月の人気記事
  1. メステマッハー ビオフォルコンブロート
  2. 個包装されたシーラカンスモナカ
  3. 淡路島たまねぎをたっぷり使ったビーフハヤシ
  4. 穴子丼
  5. 紀ノ国屋 スコーン(プレーン)

PVアクセスランキング にほんブログ村
ブログランキング参加中




  1. お茶処 東山 純金茶

    ドリンク

    【お茶処 東山の純金茶】迎春以外のギフトにもおすすめ
  2. ミニうどんの献立

    親知らず抜歯後の食事記録

    親知らず抜歯後8日~の食事記録★抜糸後、歯茎の腫れに悩まされ
  3. グリコ 炊き込み御膳 とり五目

    48歳~簡単ご飯メモ

    【グリコ 炊き込み御膳 とり五目】食べた感想と献立
  4. しめじとさばフレーク炒め

    46歳~簡単ご飯メモ

    【しめじとさばフレーク炒め】簡単料理と献立
  5. 舞茸と白菜の肉豆腐

    45歳~簡単ご飯メモ

    【舞茸と白菜の肉豆腐】簡単料理と献立
PAGE TOP