49歳~簡単ご飯メモ

【しめじと刻み油揚げ炒め】簡単料理と献立

※記事の中にアフィリエイト広告を含むものがあります。

<2024年6月更新>
しめじと刻み油揚げ炒め

【しめじと刻み油揚げ炒め】を作ってみました。

油でしめじを炒めてしんなりさせたら、刻み油揚げも加えて炒め、酒(小さじ2)・めんつゆ(大さじ1)で味付けするだけの手軽さです。

仕上げに黒胡椒や七味唐辛子をかけると美味しいです。

しめじ・刻み油揚げは1袋が目安です。(2人分)

カットしめじを使えば、切る手間も省けて楽ちんです。

アレンジ

しめじと刻み油揚げ炒め 卵&カニカマ入り

卵とカニカマ入りも作ってみました。

黒胡椒は、ギャバンのブラックペパーホールを愛用しております。

【しめじと刻み油揚げ炒め】を利用した献立

しめじと刻み油揚げ炒めの献立
・玄米入りご飯
・しめじと刻み油揚げ炒め
・レタスとハムの卵炒め+ミニトマト
・きんぴらごぼう
・はっさく

きんぴらごぼうはスーパーのお惣菜で、「レタスとハムの卵炒め」の元レシピについては以下の記事にて紹介済みです。

☆彡

卵入りしめじと刻み油揚げ炒めの献立
・白ご飯
・しめじと刻み油揚げ炒め(卵&カニカマ入り)
・豚肉と根菜のごま煮
・ひじき煮
・はっさく

ひじき煮はスーパーのお惣菜で、「豚肉と根菜のごま煮」については以下の記事にて紹介済みです。

S&B とけ込むシチュー【S&B とけ込むシチュー】3通りの美味しい食べ方前のページ

【ふじや食品 越前庵 さくら胡麻どうふ】食べた感想と美味しい食べ方次のページふじや食品 越前庵 さくら胡麻どうふ

関連記事

  1. エスビー シーズニング パエリア

    49歳~簡単ご飯メモ

    エスビー(S&B)シーズニングを使った簡単パエリア風ご飯☆作り方と献立

    スーパーのワゴンセールにて、エスビー(S&B)のシーズニング …

  2. なす しめじ 玉ねぎの中華炒め

    49歳~簡単ご飯メモ

    【なす・しめじ・玉ねぎの中華炒め】簡単料理と献立

    【なす・しめじ・玉ねぎの中華炒め】を作ってみました。フ…

  3. きんぴらごぼうのオムレツ

    49歳~簡単ご飯メモ

    【きんぴらごぼうオムレツ】簡単リメイクと献立

    余ったきんぴらごぼうでオムレツを作ってみました。使用し…

  4. がんも・大根・エリンギの煮物

    49歳~簡単ご飯メモ

    【がんも・大根・エリンギの煮物】簡単料理と献立

    【がんも・大根・エリンギの煮物】を作ってみました。鍋に…

  5. ボンカレーゴールド 辛口

    49歳~簡単ご飯メモ

    【ボンカレーゴールド 辛口】大好きな定番レトルトカレー

    ドラッグストアにて、【ボンカレーゴールド 辛口】が特売で108…

  6. 掛川 とろけるシューマイ

    49歳~簡単ご飯メモ

    掛川 とろけるシューマイ☆食べた感想と献立

    年末、静岡県にある「道の駅 掛川」に立ち寄った際、冷凍食品の【…

最近の記事
  1. しめじ・人参・玉ねぎのカニカマ煮物
  2. キャベツ・人参・しめじの煮物 カニカマ入り
  3. 豚肉とエリンギのキャベツ炒め
  4. 永谷園 広東風かに玉
アーカイブ
11月の人気記事
  1. ほっけ塩焼 缶詰 マルハニチロ
  2. 淡路島たまねぎをたっぷり使ったビーフハヤシ
  3. 紀ノ国屋 スコーン(プレーン)
  4. 備前屋 あわ雪
  5. 伊藤ハム シチューパイ 完熟トマトのミネストローネパイ




  1. 割烹釜めしの素さつまいも

    45歳~簡単ご飯メモ

    カネカ【割烹釜めしの素 さつまいも】を利用した献立と簡単料理
  2. 桜舞 金目鯛半身煮付け

    ホテル/宿の食事記録

    【伊豆高原 山之辺の宿 桜舞 ~ohbu~】食事内容と宿泊記
  3. 抜歯後の食事

    親知らず抜歯後の食事記録

    親知らず抜歯後の食事記録【抜歯当日~翌日】
  4. マルちゃん 玄米ごはん3個パック

    47歳~簡単ご飯メモ

    【マルちゃん 玄米ごはん3個パック】簡単・お手軽・便利な玄米食
  5. 瀬戸内ばななのスープカレー

    50歳~簡単ご飯メモ

    【瀬戸内ばななのスープカレー】辛さと具材についての感想
PAGE TOP