49歳~簡単ご飯メモ

【天ぷらのオムレツ】簡単リメイクと献立

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舞茸天ぷらのオムレツ

余った舞茸天ぷらでオムレツを作ってみました。

今回は、上記オムレツの作り方と献立について書き留めてみました。

【天ぷらのオムレツ】材料と作り方

材料(2人分)

舞茸天ぷら 余った舞茸天ぷら
刻んだ梅干し 梅干しは刻んでおく

かき揚げや野菜天ぷらでもOKかな。

・天ぷら:適量
・卵:2個
・梅干し or 紅生姜:少し
・麺つゆ:大さじ半

卵と麺つゆに水(大さじ1)を加えて混ぜておく。

作り方

材料を混ぜ合わせた天ぷらオムレツ 材料を全てボールにIN
調理中の天ぷらオムレツ 好みの固さになるまで焼く

水と麵つゆを混ぜ合わせた溶き卵の中に、天ぷらと刻んだ梅干しを混ぜ合わせたら、オリーブオイルをひいたフライパンで焼くだけの手軽さです。

出来上がり
舞茸天ぷらのオムレツ

食べた感想は、天ぷらに少量の梅干しが加わることで、チーズオムレツを食べているような錯覚を覚える程でありました。

私は美味しく食べることが出来ましたが、旦那の方は梅干しが多かったようで、感想を聞いたら「酸っぱい」とのことでした。

梅干しを使う場合は、上写真よりも少なめか、偏らないようにしっかり混ぜたほうが良さそうです。

【天ぷらのオムレツ】を利用した献立

舞茸天ぷらのオムレツの献立
・白ご飯
・洋風餃子+生野菜サラダ
・天ぷらのオムレツ
・もずく豆腐
・プルーン

洋風ぎょうざ:198円(税抜)はスーパーのお惣菜で旦那とシェア。

もずく豆腐は、水切りした木綿豆腐に市販の味付もずくをかけただけ。

かんてんぱぱの寒天ぞうすい【寒天ぞうすい(かんてんぱぱ)】具材追加による美味しい食べ方前のページ

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