49歳~簡単ご飯メモ

【なすと刻み油揚げの煮物】簡単料理と献立

※当ブログは、アフィリエイト広告を利用しています。

ナスと刻み油揚げの煮物

【なすと刻み油揚げの煮物】を作ってみました。

フライパンにカットしたなすと刻み油揚げを広げて焼いたら、水(150ml)と麺つゆ(3倍濃縮 大さじ1.5)・醤油(小さじ1/2)・みりん(大さじ1)・ごま油(少量)を入れ、煮るだけの手軽さです。

仕上げにカットねぎをトッピング。

なすは2本、刻み油揚げは1袋が目安です。(2人分)

普通の油揚げ(1枚)でも良いですが、最近は切る手間の省ける刻み油揚げに夢中です。

アレンジ

サラダチキン入りなすと油揚げの煮物

2024年3月、サラダチキンを入れて作ったら美味しかったです。

【なすと刻み油揚げの煮物】を利用した献立

ナスと刻み油揚げの煮物 献立
・鯛ごはん
・なすと刻み油揚げの煮物
・にんじんしりしり
・田島スイートエレガント

「鯛ご飯」「にんじんしり」については以下の記事にて紹介済みです。


鮭とばのホイル焼き【鮭とばのホイル焼き】レシピ☆簡単アレンジと献立前のページ

【紀ノ国屋 スコーン】食べた感想と美味しい食べ方次のページ紀ノ国屋 スコーン(プレーン)

関連記事

  1. あなごめしの素 北洋本多フーズ

    49歳~簡単ご飯メモ

    【あなごめしの素(北洋本多フーズ)】食べた感想と献立

    <広島 旅行>で福山市に出掛けた際、自宅土産に北洋本多フーズの…

  2. 焼ままかり ポン酢漬

    49歳~簡単ご飯メモ

    【焼ままかり】食べ比べ☆ポン酢漬と金すりごまだれ漬け

     ポン酢漬 金すりごまだれ漬け<広島 旅行>で鞆の浦に出掛けた…

  3. 三陸食堂 めかじき和風ポトフ

    49歳~簡単ご飯メモ

    【三陸食堂 めかじき和風ポトフ】食べた感想と献立

    三陸食堂シリーズのレトルト食品【めかじき和風ポトフ】を自宅土産…

  4. 大根と刻み油揚げの煮物

    49歳~簡単ご飯メモ

    【大根と刻み油揚げの煮物】簡単料理と献立

    【大根と刻み油揚げの煮物】を作ってみました。鍋にカット…

  5. 淡路島たまねぎをたっぷり使ったビーフハヤシ

    49歳~簡単ご飯メモ

    【淡路島たまねぎをたっぷり使ったビーフハヤシ】食べた感想と献立

    カタログギフトで選んだ【淡路島たまねぎをたっぷり使ったビーフハ…

  6. グリコ もやしのねぎ味噌炒めの素

    49歳~簡単ご飯メモ

    【グリコ もやしのねぎ味噌炒めの素】作って食べた感想と献立

    ドラッグストアにて、グリコのバランス食堂【もやしのねぎ味噌炒め…

最近の記事

  1. オオニシ 若鶏の手羽 ブロイラー
  2. おきゅうと 酢みそと大葉
  3. マック食品 豆腐ぷりん
  4. 宝食品 じゃこめしの素
  5. 大阪 黒豆マドレーヌ ええもんちぃ

アーカイブ




  1. うめぇっちゃ佐渡 みかんジャム

    ジャム・スプレッド

    佐渡土産【うめぇっちゃ佐渡 みかんジャム】美味しい食べ方
  2. 鯉西 あゆ甘露煮

    長野県お土産

    【鯉西 あゆ甘露煮】簡単でおいしい食べ方
  3. 献立

    45歳~簡単ご飯メモ

    永谷園【我が家は名酒場 揚げずにできる!揚げ出し豆腐】を利用した献立
  4. 大根の卵とじ

    45歳~簡単ご飯メモ

    【大根の卵とじ】簡単料理と献立
  5. キャベツの胡麻和え

    45歳~簡単ご飯メモ

    【キャベツの胡麻和え】簡単料理と献立
PAGE TOP