49歳~簡単ご飯メモ

【しめじと刻み油揚げ炒め】簡単料理と献立

※記事の中にアフィリエイト広告を含むものがあります。

<2024年6月更新>
しめじと刻み油揚げ炒め

【しめじと刻み油揚げ炒め】を作ってみました。

油でしめじを炒めてしんなりさせたら、刻み油揚げも加えて炒め、酒(小さじ2)・めんつゆ(大さじ1)で味付けするだけの手軽さです。

仕上げに黒胡椒や七味唐辛子をかけると美味しいです。

しめじ・刻み油揚げは1袋が目安です。(2人分)

カットしめじを使えば、切る手間も省けて楽ちんです。

アレンジ

しめじと刻み油揚げ炒め 卵&カニカマ入り

卵とカニカマ入りも作ってみました。

黒胡椒は、ギャバンのブラックペパーホールを愛用しております。

【しめじと刻み油揚げ炒め】を利用した献立

しめじと刻み油揚げ炒めの献立
・玄米入りご飯
・しめじと刻み油揚げ炒め
・レタスとハムの卵炒め+ミニトマト
・きんぴらごぼう
・はっさく

きんぴらごぼうはスーパーのお惣菜で、「レタスとハムの卵炒め」の元レシピについては以下の記事にて紹介済みです。

☆彡

卵入りしめじと刻み油揚げ炒めの献立
・白ご飯
・しめじと刻み油揚げ炒め(卵&カニカマ入り)
・豚肉と根菜のごま煮
・ひじき煮
・はっさく

ひじき煮はスーパーのお惣菜で、「豚肉と根菜のごま煮」については以下の記事にて紹介済みです。

S&B とけ込むシチュー【S&B とけ込むシチュー】3通りの美味しい食べ方前のページ

【ふじや食品 越前庵 さくら胡麻どうふ】食べた感想と美味しい食べ方次のページふじや食品 越前庵 さくら胡麻どうふ

関連記事

  1. キャベツとカニカマの卵チーズ炒め

    49歳~簡単ご飯メモ

    【キャベツとカニカマの卵チーズ炒め】簡単料理と献立

    緑色のカニカマで作ってみました【キャベツとカニカマの卵…

  2. ブロッコリーとカニカマのごまサラダ

    49歳~簡単ご飯メモ

    【ブロッコリーとカニカマのごまサラダ】簡単料理と献立

    【ブロッコリーとカニカマのごまサラダ】を作ってみました。…

  3. ナスと刻み油揚げの煮物

    49歳~簡単ご飯メモ

    【ナスと刻み油揚げの煮物】簡単料理と献立

    <2024年10月更新>【ナスと刻み油揚げの煮物】を作って…

  4. モランボン ロールキャベツ煮込みソース

    49歳~簡単ご飯メモ

    【モランボン ロールキャベツ煮込みソース】を使った感想

    スーパーにて、モランボンの【Bistro Dish ロールキャ…

  5. あげづけ 古川屋

    49歳~簡単ご飯メモ

    【あげづけ(古川屋)】食べた感想と献立

    スーパーにて、古川屋の【あげづけ(5枚入り)】が269円(税抜…

  6. 寿がきや 即席八丁味噌煮込うどん
最近の記事
  1. しめじ・人参・玉ねぎのカニカマ煮物
  2. キャベツ・人参・しめじの煮物 カニカマ入り
  3. 豚肉とエリンギのキャベツ炒め
  4. 永谷園 広東風かに玉
アーカイブ
1月の人気記事
  1. 不昧公 三代銘菓
  2. 備前屋 あわ雪
  3. 伊藤ハム シチューパイ 完熟トマトのミネストローネパイ
  4. 大安(だいやす) 千枚漬
  5. 淡路島たまねぎをたっぷり使ったビーフハヤシ




  1. さつま揚げ&ミックスもやし炒め

    50歳~簡単ご飯メモ

    【さつま揚げ&ミックスもやし炒め】簡単料理と献立
  2. 冷やし焼き芋の献立

    48歳~簡単ご飯メモ

    スーパー バローの冷やし焼き芋☆夏の献立
  3. 和風ポトフ

    45歳~簡単ご飯メモ

    【和風ポトフ】簡単料理と献立
  4. マルちゃん トレーワンタン

    45歳~簡単ご飯メモ

    【マルちゃん トレーワンタン】の美味しい食べ方
  5. チュウノー食品 三角あげ味つけ

    47歳~簡単ご飯メモ

    【三角あげ味つけ(チュウノー食品)】美味しい食べ方と献立
PAGE TOP