51歳~簡単ご飯メモ

【エリンギと玉ねぎのニンニク炒め】簡単料理と献立

※記事の中にアフィリエイト広告を含むものがあります。

エリンギと玉ねぎのニンニク炒め

【エリンギと玉ねぎのニンニク炒め】を作ってみました。

カットしたエリンギと玉ねぎ、スライスにんにくをオリーブオイル(適量)で炒めたら、塩胡椒と醤油(小さじ1)で味付けするだけの手軽さです。

エリンギは1パック、玉ねぎは1/2個、生のニンニクなら1片が目安です。(2人分)

生のニンニク使用なら、最初にオリーブオイルで炒めます。

スライスにんにくは焦げやすいので途中で入れました。

菜館の有機スライスにんにくが手軽でお気に入りです。

【エリンギと玉ねぎのニンニク炒め】を利用した献立

エリンギと玉ねぎのニンニク炒め
・白ご飯
・ししゃもフライ+生野菜サラダ
・肉団子
・エリンギと玉ねぎのニンニク炒め
・大学いも
・小松菜のおひたし

ご飯と「エリンギと玉ねぎのニンニク炒め」以外はスーパーの購入品で旦那とシェア。

小松菜おひたしのオムレツ【リメイク】小松菜おひたしのオムレツ前のページ

【キユーピー やさしい献立 やわらかごはん】食べた感想と献立次のページキューピー やわらかごはん レトルト介護食

関連記事

  1. 井村屋 とうもろこしごはんの素

    51歳~簡単ご飯メモ

    【井村屋 とうもろこしごはんの素】食べた感想と献立

    スーパーにて、井村屋の【とうもろこしごはんの素】が198円(税…

  2. バジルソーセージの蒸し焼き

    51歳~簡単ご飯メモ

    【バジルソーセージの蒸し焼き】簡単料理と献立

    バジルやレモン風味のウインナー、普段は買わないから食べ方がわか…

  3. ふじた ちょびぬか

    51歳~簡単ご飯メモ

    【ちょびぬか(ふじた)】使い方と食べた感想

    旦那が北九州の小倉へ出張に行った際、ふじたの【ちょびぬか】を自…

  4. 51歳~簡単ご飯メモ

    【レンジで茹でとうもろこし(塩味)】簡単料理と献立

    <2025年8月更新>スーパーの見切り品コーナーで買ったと…

  5. 紀文 海老ワンタン

    51歳~簡単ご飯メモ

    【紀文 海老ワンタン】簡単アレンジ 2種

    スーパーにて、紀文食品の【海老ワンタン】が3割引の139円(税…

  6. ヤマモリ 松茸の味 炊き込み きのこごはん

    51歳~簡単ご飯メモ

    【ヤマモリ 松茸の味 炊き込み きのこごはん】食べた感想と献立

    スーパーの特売にて、ヤマモリの【松茸の味 炊き込み きのこごは…

最近の記事
  1. しめじ・人参・玉ねぎのカニカマ煮物
  2. キャベツ・人参・しめじの煮物 カニカマ入り
  3. 豚肉とエリンギのキャベツ炒め
  4. 永谷園 広東風かに玉
アーカイブ
11月の人気記事
  1. 伊藤ハム シチューパイ 完熟トマトのミネストローネパイ
  2. 淡路島たまねぎをたっぷり使ったビーフハヤシ
  3. 備前屋 あわ雪
  4. 紀ノ国屋 スコーン(プレーン)
  5. ほっけ塩焼 缶詰 マルハニチロ




  1. 椎茸と長ねぎと豆腐の炒め煮

    46歳~簡単ご飯メモ

    【椎茸と白ネギと豆腐の炒め煮】簡単料理と献立
  2. レトルトのさんま丼

    45歳~簡単ご飯メモ

    【炭焼さんま丼(近海食品)】を食べた感想と献立
  3. 金沢浅田屋 さくら御飯の素

    44歳~簡単ご飯メモ

    金沢浅田屋【さくら御飯の素(紅麹)】食べた感想と献立
  4. 鮭フレークの冷奴

    45歳~簡単ご飯メモ

    【鮭フレークの冷奴】簡単料理と献立
  5. 日本ハム 豊潤 デミグラスハンバーグ

    46歳~簡単ご飯メモ

    日本ハムのチルドハンバーグ☆食べ比べ4種
PAGE TOP