47歳~簡単ご飯メモ

【明太子そうめん】簡単料理と献立☆「利尻昆布 生そうめん」で作ってみた

※記事の中にアフィリエイト広告を含むものがあります。

明太子と大葉のそうめん

スーパーで半額購入した「利尻昆布 生そうめん」で、【明太子そうめん】を作ってみました。

作り方は、茹でたそうめんを流水で洗い、氷水で冷やして水気を切ったら、明太子と万能ねぎ(大葉)を混ぜたものとごま油を加え、仕上げに黒コショウを振るだけの手軽さです。

参考にしたレシピのリンク:明太子とごま油和えそうめん/やまでら くみこ のレシピ

レシピでは万能ねぎ使用ですが、なかったので大葉で代用しました。

北海道フェアの「利尻昆布 生そうめん」

利尻昆布 生そうめん

使用したそうめんは、スーパーで購入した「利尻昆布 生そうめん(ホクメンフーズ)」です。

北海道フェアの売れ残りのようで、半額の115円(税抜)でした。

生のそうめんを見るのは初めてだったし、利尻島産の昆布パウダー入りで麺が仄かに緑っぽく、過去に北海道で購入した「たっぷり喜昆布うどん」を思い出しました。

「利尻昆布 生そうめん」で作る【明太子そうめん】

利尻昆布 生そうめん

見た目は美味しそうに出来たのですが、私の作り方の要領が悪く、反省すべき点があったので書き留めてみました。

①生そうめんを茹ですぎた

1人前ずつ茹でるのが面倒だったので、2人前を一気に茹でました。

生そうめんなので茹で時間は1~2分で良いのですが、麺が固まっている箇所があり、その部分をほぐすのに手間取りました ⇒ 結果、茹ですぎた。

②もっと冷やすべきだった

気付いた時には氷がなく、流水だけでは冷えが足りませんでした。

茹ですぎた麺も相まって、個人的にはすぐに食べず、しばらく冷蔵庫に入れて冷やしておけばよかったかと思いました ⇒ 冷えて固まるのを期待。

【明太子そうめん】を利用した献立

明太子そうめんの献立
・明太子そうめん
・黒米ご飯
・肉団子

肉団子はスーパーの惣菜で1個80円(税抜)。

黒米ご飯については以下の記事にて紹介済みです。

たっぷり喜昆布うどん【たっぷり喜昆布うどん】を食べてみた☆霧多布湿原センター土産品前のページ

【メステマッハー ビオフォルコンブロート】美味しい食べ方(焼き方)次のページメステマッハー ビオフォルコンブロート

関連記事

  1. 解凍した糠干しさんま

    47歳~簡単ご飯メモ

    【糠さんま】焼き方と食べた感想

    春先、伊豆に出掛けた際、自宅土産に【糠さんま】を買ってみました…

  2. カレープラス サフランライスの素

    47歳~簡単ご飯メモ

    【カレープラス サフランライスの素】で食べるレトルトカレー

    スーパーのワゴンセールにて、エスビー食品の【カレープラス サフ…

  3. ナスとウインナーのおかかポン酢炒め

    47歳~簡単ご飯メモ

    【ナスとウインナーのおかかポン酢炒め】簡単料理と献立

    <2025年2月更新>【ナスとウインナーのおかかポン酢炒め…

  4. サラダチキンと舞茸の炒めもの

    47歳~簡単ご飯メモ

    【サラダチキンと舞茸の炒め物】簡単料理と献立

    【サラダチキンと舞茸の炒め物】を作ってみました。割いた…

  5. 豆腐とネギの卵とじ

    47歳~簡単ご飯メモ

    【豆腐とネギの卵とじ】簡単料理と献立

    【豆腐とネギの卵とじ】を作ってみました。ネギをゴマ油で…

  6. 蓬莱本館 豚まん 3個入り

    47歳~簡単ご飯メモ

    【大阪なんば 蓬莱本館 豚まん3個入り】を食べた感想と献立

    スーパーにて、見慣れない高級そうな肉まんが半額だったので買って…

最近の記事
  1. しめじ・人参・玉ねぎのカニカマ煮物
  2. キャベツ・人参・しめじの煮物 カニカマ入り
  3. 豚肉とエリンギのキャベツ炒め
  4. 永谷園 広東風かに玉
アーカイブ
11月の人気記事
  1. 伊藤ハム シチューパイ 完熟トマトのミネストローネパイ
  2. 紀ノ国屋 スコーン(プレーン)
  3. ほっけ塩焼 缶詰 マルハニチロ
  4. 淡路島たまねぎをたっぷり使ったビーフハヤシ




  1. 浪漫亭 生餃子

    48歳~簡単ご飯メモ

    【浪漫亭 生餃子(野菜)】食べた感想と献立
  2. しめじとさばフレーク炒め

    46歳~簡単ご飯メモ

    【しめじとさばフレーク炒め】簡単料理と献立
  3. ゆで卵とトマトのイタリアンサラダ

    45歳~簡単ご飯メモ

    【ゆで卵とトマトのバジルサラダ】簡単料理と献立
  4. とろとろ湯豆腐用だしの素

    45歳~簡単ご飯メモ

    ダイショー【とろとろ湯豆腐用だしの素】で一人鍋
  5. カルビー フルグラ

    シリアル食品

    【フルグラ(カルビー)】食べ比べ4種
PAGE TOP