49歳~簡単ご飯メモ

【豆腐と白滝の煮物】簡単料理と献立

※当ブログは、アフィリエイト広告を利用しています。

<2024年8月更新>
豆腐と白滝の煮物

【豆腐と白滝の煮物】を作ってみました。

鍋にカットした豆腐と白滝(熱湯をかけておく)、醤油(大さじ2)・砂糖・みりん(各大さじ1)・だしの素(小さじ1/2)を入れ、中火にかけて煮立ったら、落し蓋をして弱火で煮るだけの手軽さです。(落し蓋がなければ、蓋をして煮るだけでもOKです)

一度冷めた方が、味が染みて美味しいです。

豆腐は1丁、白滝は1袋が目安です。(2~3人分)

上記の代わりに焼き豆腐や糸こんにゃく、好みの具材を追加しても美味しいです。(上写真は乾燥なめこ・カニカマ入り)

アレンジ

おじゃがまる入り豆腐と白滝の煮物

伏見蒲鉾のおじゃがまるも入れたボリュームアップ版。

アレンジ②

オオサンショウウオこんにゃく入り煮物

2024年8月、白滝の代わりに「オオサンショウウオこんにゃく」で作ってみました。

具材は豆腐1丁、玉ねぎ1/2個、乾燥なめこ:適量、オオサンショウウオこんにゃく:2匹です。(2人分)

【豆腐と白滝の煮物】を利用した献立

豆腐と白滝の煮物の献立
・金目鯛釜めし
・みそ汁
・豆腐と白滝の煮物
・生野菜サラダ:ハム・ヤングコーン・うずら卵のピクルスのせ
・プルーン

みそ汁は、カップに顆粒だし・麦味噌・冷凍ネギを入れてお湯を注いだだけ。

「金目鯛釜めし」については以下の記事にて紹介済みです。

【遠州焼きそば】作って食べた感想と簡単アレンジ前のページ

【がんも・大根・エリンギの煮物】簡単料理と献立次のページがんも・大根・エリンギの煮物

ピックアップ記事

  1. 【ナスのトマト炒め】簡単料理と献立

  2. 【スーパーのうなぎ蒲焼】美味しい食べ方

  3. 【夏野菜の炒め煮】簡単料理と献立

  4. 【キュウリとカニカマのくるみ和え】簡単料理と献立

関連記事

  1. トーエー食品 どんぶり麵 しお味ラーメン

    49歳~簡単ご飯メモ

    【トーエー食品 どんぶり麵 しお味ラーメン】クッカーで手軽に食べてみた

    スーパーのワゴンセールにて、【トーエー食品 どんぶり麵 しお味…

  2. オーマイ 焼きナポリタンセット

    49歳~簡単ご飯メモ

    【オーマイ 焼きナポリタンセット】作って食べた感想

    ドラッグストアのワゴンセールにて、【オーマイ 焼きナポリタンセ…

  3. 大塚のボンドンブリ 親子どんの素

    49歳~簡単ご飯メモ

    【大塚のボンドンブリ 親子どんの素】食べた感想と献立

    スーパーのワゴンセールにて、【大塚のボンドンブリ 親子どんの素…

  4. あげづけ 古川屋

    49歳~簡単ご飯メモ

    【あげづけ(古川屋)】食べた感想と献立

    スーパーにて、古川屋の【あげづけ(5枚入り)】が269円(税抜…

  5. 味源 淡路島産たまねぎスープ

    49歳~簡単ご飯メモ

    【味源 淡路島産たまねぎスープ】コンソメ代わりに使用した感想

    ドラッグストアにて、顆粒コンソメ代わりに味源の【淡路島産たまね…

  6. 焼豚と白菜の春雨煮

    49歳~簡単ご飯メモ

    【焼豚と白菜と白ネギの春雨煮】簡単料理と献立

    <2025年6月更新>【焼豚と白菜と白ネギの春雨煮】を作っ…

最近の記事
  1. たまねぎスープで作るこうや豆腐
  2. はくばく あばれほうとう
  3. 比叡ゆば 湯葉のお吸物
  4. 比叡ゆば 湯葉ちらし寿司の素
アーカイブ
6月の人気記事
  1. 紀ノ国屋 スコーン(プレーン)
  2. 紀ノ国屋フィンランドパン ハパンルイスヴォッカ
  3. 淡路島たまねぎをたっぷり使ったビーフハヤシ
  4. 備前屋 あわ雪
  5. ほっけ塩焼 缶詰 マルハニチロ




  1. ブロッコリーとカニカマのごまサラダ

    49歳~簡単ご飯メモ

    【ブロッコリーとカニカマのごまサラダ】簡単料理と献立
  2. エッグベーカーで焼いた目玉焼き

    食器類

    【出雲大東窯】手頃なエッグベーカーを使ってみた
  3. 村田蒲鉾 長州どりの白身魚フライ

    46歳~簡単ご飯メモ

    村田蒲鉾【長州どりの白身魚フライ】を食べた感想と献立
  4. 焼きすいとん&焼きちくわぶ

    47歳~簡単ご飯メモ

    【焼きすいとん&焼きちくわぶ】簡単料理と献立
  5. ナスとトマトのニンニク炒め

    46歳~簡単ご飯メモ

    【ナスのトマト炒め】簡単料理と献立
PAGE TOP